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久坐的你，要保证正确的坐姿
一本来自「过来人」的颈腰保健指南
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29.00
已完结
共 7 期
（含 5 期正文）
涨汤
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简介
目录
制作
文章目录
正文
作者序 · 不安
推荐序 · 我们普通人最需要知道的，是如何保持正确姿势的经验
欢迎你，来和我们一起保证正确的坐姿
第一章 | 坐着才有生产力的时代
第二章 | 坐姿错与对
第三章 | 不同情况的正确坐姿
第四章 | 疾病预防与症状缓解
第五章 | 其它一些建议
后记 | 通过写作看清自己
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