时间管理访谈 011 -- 用整理家务的思维整理时间

二年级咨询狗是工作生活在纽约的社畜。

你的时间管理工作流适用于什么场景？

生活+工作：看似很多事情，但其实好好安排都可以完成。

生活：需要合理安排时间，保证有娱乐时间，学习时间，放空时间和健身时间。
工作：优先，紧急程度，难易程度，都是会考虑的因素。

你的时间管理工作流需要哪些工具？

手机/电脑：notes/stickies

记事本/笔/便利贴

请简单介绍一下你的时间管理工作流？

计划 - 调整 - 总结

每周/每月/每季度/每年都制定新计划；
调整是依据当周/当月/当季/当年进行调整（突发事件或者需要紧急处理的事情）；
总结是很简短的，不需要花很多时间。每天晚上睡觉前想一下今天做了什么，每周回想/每月/每季/每年依次都会有。

根据任务设定时间

比如每天花xx时间在xx事情；
必要时可以设定timer提醒自己，还有个好处就是可以看清楚时间的重要性，比如原来10分钟可以做这么多事情，也可以一定程度上减缓拖延症。

奖励式的 me time

在完成一些优先事务时，会给自己充分的时间做自己想做的事情

碎片时间

非常非常非常重要。比如，坐地铁时会看喜欢的杂志，书籍。等人的时候也可以看杂志，书籍。每天睡前读半小时的书。

坚持这一工作流多久了？

十年

这一工作流的优点是？

优化时间分配：有很多的自由时间可支配，可以自由学习很多想学的东西，娱乐时间也很够，该追的剧该玩的游戏都没落下。

能否推荐一本时间管理方面的书籍？对你影响最大的那本

对我时间管理上有很大启发的是整理家务的书籍，方法基本都是差不多，可以融会贯通。

二年级咨询狗的时间管理方法看似简单，其实是她坚持了十年的结果。她特别强调了 me time 和碎片时间的重要性：通过设定 me time，给予自己一定的奖励，从而促进这一习惯的建立；而碎片时间的利用，可以将阅读充分安排进去。最后，她谈到整理时间和整理家务可以相提并论，两者有不少相似之处，所以可以相互借鉴。

如果你想分享自己的时间管理心得，请回答下面几个问题，并邮件至 post (2) acacess.com，我们编辑后会发布。