在本周的分享中，Calm 的 CTO -- Will Larson 介绍自己使用了 Bogleheads 法则来规划自己的投资。 Bogleheads 法则有这么几条：
- 做好可行计划；
- 尽早投资，尽可能频繁地投资；
- 不要过分冒险也不要过分保守；
- 投资要多元化；
- 不要尝试择机投资；
- 尽可能使用指数型基金；
- 尽可能降低投资成本；
- 简化自己的投资；
- 坚持以上。
Recap
战斗或逃跑反应是人们遇见压力时产生的生理反应，Andleeb Asghar 在今天的文章里介绍了这种反应产生的机理 -- 当下丘脑接收到一个紧张或惊恐的信号时，交感神经系统被激活。它向肾上腺发送信号，引发肾上腺素的释放。这激活了战斗或飞行反应 -- 我们的整个身体变得紧张，我们的心率和血压增加，我们的呼吸加快：我们已经准备好采取行动。
至于如何应对这种反应，Andleeb 也给出了自己的建议：
- 尝试放松
- 尝试咨询
- 尝试转移注意力
Daily Productive Sharing 291 - 20210927
同样是获取知识，从书本中，从网上，有什么不同？Hugh McGuire 回顾了自己的阅读历程，他发现自己能想起对自己影响深远的几本书，但是想不起对自己影响深远的网页。尽管网络更开放，更及时，但是能沉淀下来的却很少。与他而言，一本本书就像网络中的一个个小点，承载着不同的知识感情，而这些点连结起来才帮助他成长。
当然网页也不是一无是处，网络更容易链接，更开放，更容易发布。所以他建议两者互取对方所长： Books can learn from the web how to be bounded, but open. The web can learn from books how to be open, but bounded.
Daily Productive Sharing 292 - 20210928
写作可以拿来疗伤吗？写作可以拿来治愈吗？
Rachel Jespen 认为写作是一种自我探索，可以帮助我们回顾过去，展望未来，通过不一样的视角来观察自己。所以合理地利用写作当然可以疗伤，可以治愈。
具体而言，她建议尝试：
- narrative therapy
- expressive writing
- the four things that matter most
- future writing
- write together
Daily Productive Sharing 293 - 20210929
想要衣食无忧地退休需要怎么做？想要财富自由怎么做？Calm 的 CTO -- Will Larson 回顾了自己过去多年的财富积累经验：
- 工作的前六年攒了一些钱，但都只是丢到银行账户里；
- 第七年开始使用类似 Vanguard 之类的投资服务，并且把 401K 充满；
- 接触 Bogleheads 这一投资理念，并且积极实践；
- 更加熟悉投资之后，开始投资的多元化。
Daily Productive Sharing 294 - 20210930
Today's article comes from WSJ's Current Commentary, written by a former Australian Prime Minister who used to be based in Beijing, so he has deep insights into the politics of CHina. This current commentary analyzes the logic behind the recent crackdown on the tech industry, the opening of the third child policy and the ban on gaming.
Daily Productive Sharing 295 - 20211001
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