数字极简的重点并不在技术本身，即并不在于戒断了哪些媒介技术，更在于我们在其中逐渐意识到自己失去了什么，以及更想要什么。数字极简的意义不在于极简了什么，而是拿回了什么。

数字极简主义开始出现在了我们的生活中，媒体介绍的数字极简主义大多围绕社交媒体和手机的成瘾性，大段篇幅都在介绍如何戒断社交媒体和手机，并没有提到他们成功戒断以后获得了什么，成功数字极简了以后他们做了有意义的事吗？

在我看来，每个人想要实现数字极简，方式是不一样的，数字极简需要你评估自己，并且量身定做，制定计划以后，你获得的东西的价值是否大于你舍掉的东西？

我也不是很喜欢 “巴普洛夫的狗” 这个概念，给我的感觉更像刻意贬低你，然后让你心怀愧疚的不得不去践行数字极简，而愧疚这种情绪事实上帮不了你什么，我明白这个概念的原始意思，但我想这个词已经被媒体滥用来实现某些目的

🧩这周去健身房练了腿，以前总是听别人说练完腿有多累，第二天根本走不了路 但是，我的第一次练腿经历完全没有我想像的那么难，我们总是听信别人的话语来对一个事物做出评判，而这个判断在你尝试之前可能是错误的

🧩这周还要推荐两个软件 —— Mem 和 Anytype，两个软件都在测试，且都有独到的吸引我的地方：

• Mem 我把它看作一个记录软件，优点是极快无感的记录和剪藏、优秀的搜素系统和协作系统，可以去官网尝试一下
• Anytype 我就不多说了，直接上少数派文章 Anytype 初探: 可能不只是 Notion 离线版这么简单 ，优点是它把每个数据都做了分类 —— Book、Movie、Human，然后集中在一个 Set 里面，有点像是一个增强版的 database

🎸Stone Free - Jimi Hendrix (Spotify)《JOJO 石之海》开播了，根据荒木的惯例，主角空条徐伦的替身来自吉他之神 Jimi Hendrix 在 The Jimi Hendrix Experience 乐队时期所创作的《Stone Free》，所在专辑为《Are You Experienced》

🔮 DIY万事万物的程序 很有意思的开源，类似维基百科但是又不是，更关注于行动指南一类的分享

🔮文学家应该写现在、过去还是未来

• 写现在，对未来的人是过去
• 写过去，对未来的人依旧是过去
• 写未来，对未来的人是现在，但是可能并不完全准确
• 我的结论，评论家写现在，史学家写过去，科幻小说家写未来；每个人都能写自己的文学，这就是丰富多彩的人类