日记与模板

你可以在格志日记里创建多个笔记本，让它们各司其职。在创建日记本时，格志日记的引导功能会先询问你想要实现什么目标，从而为你推荐对应的模板。

比如当你选择「养成习惯」的目标后，它就会为你创建含有「习惯打卡」的每日模板。并且还会在年度模板里，出现总结性的问题，比如今年是否发展新的兴趣爱好、新的一年想养成什么习惯等。

利用格志日记的创建引导，你只需要两步即可创建一本有每日提问、月度总结和年度回顾的日记本。其中的问题是由格志日记根据你选择的目标而匹配的，如果你还不知道要记些什么，利用创建引导生成的日记本，或许能帮你打开思路。

如果你对于当前创建的日记本有明确的规划（比如用作 Apple Watch 维修日记），也可以点击右上角的「自定义」来手动设置日记本。应用支持为日、周、月、年分别设置模板。

如果你为日记本设置了不同的周期，你可以在日记本底部切换不同的视图，用于填写对应视图下的问题。

在模板设置中，你可以在应用内置的各种问答模板中进行挑选，或者干脆点击右上角的加号创建自己的模板。在编辑模板时，格志日记也会向你推荐问题，这些问题都是基于积极心理学所设计的，能够有效地引导你迈出写日记的第一步。

应用为四种类型的模板分别准备了丰富的问题。你除了可以手动在问题库中选择外，也可以点击键盘左上方的魔术棒按钮，让应用为你随机挑选一个问题。

在完成日记本的创建与模板设置后，你就可以开始写下你的第一篇日记了。

写下日记，养成习惯

在格志日记中打开任意一本日记本，就能进入当日页面，在此页面中点击任意一个问题即可开始撰写日记。在撰写过程中，你只需要回答自己预设好的问题，而不用像传统日记那样思考从哪开始写。

值得一提的是，格志日记支持实时渲染的 Markdown 语法。在撰写大段日记时，你可以使用粗体、斜体甚至是代码格、引用格等样式来美化日记。此外，对于日记中常用的天气、心情等元素，格志日记也通过贴纸、标签的形式来实现。

当然，如果你还没养成写日记的习惯，也可以尝试打开格志日记的提醒功能。应用会在你设置好的时间向你发送通知，提醒你该写日记了。你甚至还可以在设置里修改启动应用时的动作，让应用在加载时自动打开日记本，减少点击次数，让你更愿意用它写日记。

会记录，更要懂得回顾

写完日记后的回顾，有时比写日记本身更有意义。通过回顾，我们可以发现自己过去的高光时刻，也能吸取教训，不犯同样的错。格志日记同样提供了丰富的回顾功能，让我们可以随时重温自己一路走来的点点滴滴。

首先，应用提供了「时间线」供你一览所有日记。这些日记会按照时间顺序排列，不分日记本。当然，你也可以在右上角的过滤菜单中进行日记的过滤筛选，通过对日记本、年份等条件的设置，只留下自己想看的日记。

如果你想了解自己的日记习惯，也可以在「日历」页面来查看自己在哪些日子写了日记。「日历」页面同样支持过滤，你可以由此来区分哪些日子写了工作日记，而哪些日子写了生活日记。

你可以在发现页面查看自己使用格志日记的数据统计，包含了你开始使用格志日记的时间、写了多少日记等内容。此外，当你滑动页面，还能看到自己插入日记里的图片，甚至是各种问题下有多少个回答。

值得一提的是，格志日记在「发现 - 标签」中支持通过标签来筛选日历。于是，你可以发挥自己的想象，创造标签的新玩法。比如当你完成了每日目标后，给当天的日记贴上「奖励」的标签，并在月末回顾时根据「奖励」的多少来满足自己一个心愿，从而鼓励自己继续加油。

深色模式和小组件

深色模式和小组件可以说是近两年 iOS 系统升级的亮点，格志日记自然也对这两个功能进行了很好的适配。考虑到不少用户喜欢在夜晚回顾自己的一天，格志日记也相应地提供了深色模式，并且支持与应用中的 10 种主题色进行搭配。

默认情况下，应用会跟随系统状态来开关深色模式，你也可以在「设置 - 外观」里手动进行修改。

小组件方面，格志日记则提供了四种类型的小组件可供选择，除「打卡」外，每种小组件都支持大、中、小三个尺寸。你可以用小组件来展示特定日记本，或是查看自己坚持写了多久日记，点击小组件则会直接打开对应的界面。

隐私保护

我们总会在日记本里写下不少隐私内容，而这些信息我们自然是不愿意与别人分享的。在格志日记中，你的日记就是你的私人财产，只有你自己能够读取。

虽然格志日记拥有独立账户系统，但它只被用于数据备份和会员期限同步。如果你对会员及数据同步没有需求，也可以关掉它的网络权限，单机使用格志日记。

此外，格志日记也给用户提供了数据导出的自由。在「我 - 数据」里，你可以在 iCloud 中创建数据快照。如果你对跨平台同步没有需求，也可以用 iCloud 快照替代自带的同步功能，将私密数据保存在你的 iCloud Drive 上。

不仅如此，你也可以将数据导出为 JSON 格式用作本地备份。如果你想把日记导出为文本、PDF 等更容易阅读格式，也可以在「我 - 数据 - 批量导出」里选择日记和格式，并将其导出为本地文件来保存。