我们已经介绍过许多番茄钟，经典形式的如 Breaking Time，创新形式的如 Forest。大多数番茄钟都定位在保持专注上，无法保持专注换种说法就是受外物影响而停下，即拖延症。最近测试的这款应用 Arise ，开发者借着番茄钟的形式，称要专治拖延症。

Arise 将完成任务设定为火箭发射，拖延症则被设定为阻碍火箭道路的小恶魔。应用支持两种模式，不需要设置的即时任务模式和需要设置的小恶魔模式。

Arise 将拖延症细分为 9 种症状：

• 「告诉自己明天会有更好的所以放弃现在这个机会也没关系」的 Mr. Wishful Thinker
• 「觉得这个任务无聊死了」的 Mr. Deadboring
• 「时间还多没必要着急这不还有更重要的事吗」的 Mr. Someday Maybe
• ……

开始任务后的形式与番茄钟类似，首先会有一个 5 分钟的时段进入状态，之后两个 20 分钟的任务段结束后会有 10 分钟休息时间，之后可选择继续飞行进行下两个 20 分钟任务段或者退出结束任务。

应用的卖点当然不仅仅是将拖延症细分的单纯番茄钟，由于每只小恶魔的属性不同，开始任务前的设置也会有所不同。比如觉得任务太大不知从何做起的话，应用会让你将其拆分为三个步骤；或是惧怕预期结果的话，应用则会通过一些简单的心理引导问题来帮助你开始。在设置的最后一步，你可以自行设置惩罚机制。

然而作为一款不简单的番茄钟，Arise 绝不会让你简单开始任务。每一个任务开始你都必须要回答「what should I work on?」这个问题，回答完后方可选择即时模式或是小恶魔模式。假设你想以最快的速度开始任务，在输入任务名称后即时模式，应用会告诉你：还不行，你必须给你最初的这五分钟取个名字……同样之后的每一步都需要一个名字，而小恶魔模式则是在此基础上又添加了一堆设置。令人不解的是，取了这么多名字却并没有什么用，应用不提供完成纪录报告，它们不会出现在任何地方——明明是一个治疗拖延症的应用却因为繁复的设置硬生生把想要做事的那点心情给消耗掉了。

应用的开发者表示市面上的效率应用多如牛毛却没有一个是专门针对人们拖延症的，因此他们决定将拖延症具化成各种小恶魔并对症下药帮助人们科学有效地克服拖延症。Arise 或许是一次难得的针对拖延症的尝试，其中关于不同症状进行的心理引导也的确有效，但这并不能改变它番茄钟的本质，以及令人烦躁的设置带来的适得其反的效果。