编者按：@阿帅的健康笔记长期专注于运动健康领域的创作，发表了不少兼具实用性与科普性的文章，并著有付费栏目《久坐健康指南》，受到许多读者喜爱。本期《装了啥》邀请他分享运动、创作与工作中的心得，以及常用的 ...

在上一篇文章《让Agent读懂你的身体：数据获取篇》中，我花了很大的篇幅讲清楚了第一个问题：Agent怎样拿到数据。如果照着实践完，你大概率已经收获了一份存储了运动健康数据的SQLite、Markdo ...

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FirefoxNova：被「中途喝止」的界面现代化改造@PlatyHsu:9月29日，Mozilla随Firefox157推出了代号为Nova的全新设计。这是继2021年Proton改版以来，Fire ...

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不 root、不刷机，在随身设备上跑通 AI Agent 与微型 Linux 环境。

往期文章：（一）工欲善其事，必先利其器（二）常用液体物料推荐（三）常用固体物料推荐（四）奶昔、柠檬和茶系列配方这一篇的配方主要是特调咖啡和其他类饮品，特调咖啡中的咖啡液按照固定比例萃取Espresso ...

反复失败的预言1999年，时任SUSE首席技术官的DirkHohndel大概不会想到，自己口中的「Linux桌面元年」此后会被反复提起，成为圈内一个著名的迷因。每年都有人扮演先知，然后看着统计报告上的 ...

某一天，我站在健身房里，发现自己似乎已经有一阵子没什么进步了，隐约生出一种「怎么练来练去还是这样」的顿感。我知道，这多半是平台期。理论上，我要做的无非是调整训练量、换动作、看恢复、查饮食，必要时调整周 ...

用具体的测试数据和盲评结果，聊聊当下 AI 辅助制作 Excel 的真实水平，以及我使用 AI 辅助制作 Excel 的心得。

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相较于 Jobs 时代令人惊叹的「iPhone 时刻」，过去十五年的 Apple 或许少了一些足以重新定义一个品类的震撼——但围绕「体验」本身展开的技术革新却从未停止。