「本文参加2024年度征文活动记录赛道」

好久不见！刚刚查看了朋友圈的我在键盘上敲下这四个字。过去的一年我只发了10条原创朋友圈，平均每个月都发不上1条。不知道你们心里有没有在问：那个男人去哪里了？
（笑，我乱猜的，大家都在努力生活，怎么会有人关心你在干嘛）
是的，我是故意的。因为大部分时间都在低调地陪伴家庭。
今年对于我来说，是极其重要的一年。不仅仅因为这是我的30岁，可能意味着我真的已经变成一个“中年人”。更是因为我的生活方式、节奏都发生了巨大的改变。
所以我认为还是很有必要给大家分享一下，这一年我的经历和感悟。
这一篇应该不会很长，写到这里的时候已经是23:30，我争取在0:00之前发出去。
作为一个已经30岁的成熟的“打工人”，不如我们抛开过去的“流水账”写法（熟悉我的人都知道我没事就喜欢写流水账），来专业地总结一下过去的一年我身边发生的变化。
首先，简单地总结我的2024，我会用“全面成长”这个词。

工作/生活：看过去年“年度流水账”的朋友应该了解年末时候的我刚刚离开上一家离我家很近的公司，跳槽到了一家新公司。公司的氛围、工作内容、管理风格和同事都是不错的，我很喜欢。
我唯一不满的是通勤时间拉到了1.5小时，没错，1.5小时，单程。
这意味着我每天有3个小时以上都是在班车动荡的座椅上度过的，这着实有些无聊，不过后来我也找到了消遣的方式。
在这个话题中，我想分享的是我个人的一个生活思路：就是我习惯用一些活动给很多日子定节点，这样的话生活就很有盼头，比如发工资、旅游、或者一次剧本杀。我会经常想，下一个节点是多少天之后，那么很快就可以去玩了，既然现在还没到那个节点，我就可以专注于眼前的工作/生活。这个思路还会带来一个好处就是：每次度过一个节点的时候，我都可以稍作喘息，然后做好准备奔向下一个节点。

健康：我在今年8月的时候进行了年度体检，结果并不好，我被查出有“高血脂”“脂肪肝”等久坐引发的疾病。得知这个消息的时候，我好像一下子被铁锤击中了。可能是因为这个结果明显低于了我的预期。
这也让我真的开始认真对待身体健康状况，我开始了“中年男人自救计划”，从一开始的入门有氧运动，到后来做一些居家力量训练（是的，我为此买了一个哑铃凳）。
我坚持了三个月，在年末的时候我甚至每个休息日早晨起床都会空腹做2轮HIIT。很可惜，目前的健身活动因为某些原因被迫终止了。

休闲：2024打了大约15个剧本杀；看了5本推理小说（我的年度最佳是《如首无作祟之物》，我推荐每个对推理小说感兴趣的人都看一看！）；《黑神话：悟空》82.5个小时打到了白金；电影的话我还是很喜欢《教父》。

家庭：这是今年最大的变化，也是我销声匿迹的原因。
我现在不仅仅是一位丈夫，更是一位父亲。
但不得不说，她的出现给我和小吴的生活节奏都带来的天翻地覆的改变。从怀孕，到出生。我想我之后应该会专门写一写生孩子这个话题。
从二人世界，转变成三口之家，的确需要时间去适应。还好小吴半个月就恢复得非常好了，不愧是她。

窗外传来的烟花爆竹的破空声，时间也差不多了，虽然没有卡在0点之前。
今年没有写流水账，也没有发挥太长的篇幅。
因为很快我们还会再见到的。（这里其实指的是之后在公众号上发的2025规划）
祝大家新的一年，平安幸福。

应很多朋友要求发上来，理应看完这篇再看2025年的规划。这篇因为是发在朋友圈里的，所以显得较为小家子气，实在惭愧，还望海涵。

如果大家对我写的关于生孩子的文章感兴趣可以去公众号噢！——好吃