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文章代表作者个人观点，少数派仅对标题和排版略作修改。

前言

大家在看视频时，有没有留意到 up 主们在视频里使用的字体？

比如在影视飓风的《UP主们都怎么做字幕？》这期视频里，受访的 54 位 up 主中，在字幕中使用思源黑体有 14 人。除了思源黑体以及其他的字体外，也有 up 主用各种系统字体，包括「小米字体」、「微软字体」、「OPPO 字体」，其中作为「苹果字体」的苹方就有 5 人使用，和「微软字体」——微软雅黑的使用人数相同。

我想你以为苹方就是「苹果字体」，但你有没有想过「苹果字体」就是苹方的这一说法，其实是错误的。

实际上，在不同的语言环境下「苹果字体」的具体参数也会有所不同，但无论如何，第一位的永远是苹果自己设计的字体家族「San Francisco」。

而在简体中文环境下，「苹果字体」为 San Francisco 的西文，然后中文 fallback 为 PingFang SC。同理，苹方的虽然有自己的西文，但苹果以及严格遵循规范的 app 是不会使用的，如果看到所谓的官方物料出现了「纯苹方」，不出意外的话肯定是假的。关于 SF 和苹方的其他信息，可以参阅文末「扩展阅读」部分。

如何正确使用「苹果字体」

如果你是使用 Mac 的 up 主，苹方内置在 macOS 里，无需额外下载就可以在软件里直接使用。苹方根据 macOS 的协议是可以免费商用的，而 SF 则需要在苹果开发者官网上下载。

不过即便你使用 Mac，根据协议规定，除了制作 UI，其他使用场景其实在协议上都是不允许的，对于 Mac 用户来讲，中英文只使用苹方的话虽然不会有版权风险，不过自然也就离使用真正的「苹果字体」相差甚远了。

为了避免版权问题，你可以使用 Inter 字体替代 SF，Inter 和思源黑体一样为开源字体，风格基本上和 SF 相同。作为开源字体既可以免费商用也可以二次修改。「更纱黑体」中的 Gothic 和 UI以及「Sinter」就是 Inter + 思源黑体的缝合字体，同样是免费商用的。

而对于 Windows 用户而言用 SF 和苹方法理上都是不允许的，虽然 Windows 可以把 SF 字体包的 .dmg 解压并正常安装，但协议上并不允许非苹果系统用户使用。苹方目前并没有公开的官方下载渠道，也就意味着在非苹果系统用户使用苹方也是非法的，不过可以使用苹方的兄弟华康金刚黑来搭配开源免费的 Inter ，在 Windows 上实现合法的「苹果字体」，不过正版许可证的价格对于中小 up 主们而言可就未必消费的起了¹，并且授权范围有限，如有额外用途还需向华康字形洽谈及付费。

在 macOS 上使用 Final Cut Pro 和达芬奇剪辑时使用「苹果字体」有着先天的优势：当检查器的字体一栏选择任意西文黑体，中文都会 fallback 为苹方；Premiere Pro 使用 Caption Burner 插件也可以享受 fallback 为苹方的特性。Windows 则没有 macOS 这样的便利，，在 Windows 版达芬奇和 PR 直接设置 SF 或 Inter，中文分别 fallback 为宋体和标楷体，搭配在一块也挺难受的……

而在 After Effects 上，在含有中英文的文本框里把中文字体切换为纯西文字体时，英文部分照常变化而中文部分保持原有的字体；如果用纯西文字体新建文本框输入中文时，中文部分会强制选为「黑体-简」。这种情况要想实现中英混排反而也没有那么复杂，只要先全选文本、设置中文字体然后再设置英文字体就可以了。

总之：

1. 如果你使用 macOS 版 FCP、达芬奇和 PR 剪辑，使用 Inter 搭配 fallback 为苹方的特性可以实现免费、优雅又合法的「苹果字体」。
2. 如果你是使用 macOS 的 UI/UX 设计师，且项目是为苹果平台开发 app（比如用 Figma 制作 iOS 端 app 的原型，或用 After Effects 制作 iOS 端 app 的动效）则可以合法使用 SF。
3. 对于 Windows 用户而言更推荐使用更纱黑体，或者用 Inter 搭配免费商用或者你手里有授权的字体。

up 主的字体使用情况解析

接下来就是全文的重点——也就是分析 up 主们用「苹果字体」的情况，以下内容仅为个人分析的结果，仅供参考。所有评价基于使用字体方面，对 up 主的其他内容及争议不予评价。

钟文泽

首先以数码圈的「快男」钟文泽开始解析。以最近的视频举例，从封面看，可以看到无论是苹果或者其他品牌的产品，通常都正确使用了苹果字体，也就是 SF + 苹方的组合，不过偶尔也会使用其他字体。

视频里字幕这一块用的是外挂字幕，如果你是 iOS 端 Bilibili 看的视频，外挂字幕字体也是遵循系统的规范，并且和 iOS 一样，字幕里在中西文之间加上小空格 (¼ 个全角空格)。而在其他文字方面，基本也是正确实现「苹果字体」。

根据我的观察和猜测，钟文泽大概率使用 Final Cut Pro 剪辑。

极客湾

第二个 up 主是极客湾，他们目前使用字体的情况比较复杂，他们会根据视频内容，在部分地方使用不同的字体风格，如果是华为有关的，就会在一些地方换用 HarmonyOS Sans，如果是小米有关的就会用到 MiSans。

据我的猜测，极客湾团队使用的是 Windows，也就意味着他们正确使用「苹果字体」会有一点点复杂。

以苹果有关的视频举例，在 iPhone 15 之前的视频中，他们并不会每个视频都使用「苹果字体」，但要用到「苹果字体」的时候，则会和当下多数 up 主一样直接使用苹方，虽然在某些地方会加上苹果式的渐变色，但用在纯苹方上还是很违和的。

不过自《iPhone 15 系列现场上手：有啥不一样？》发布开始，极客湾就开始将 SF Compact 用在纯西文的部分，SF Compact 是 SF 家族中为 watchOS 设计的字体，我认为既然能够知道 SF 家族而且能下载并使用的话，那他们的后期也应该知道 SF Pro，不过也有可能是他们有独特的审美考量——熟悉极客湾的都知道，在他们视频的图表里的数字部分经常会使用 Bahnschrift 字体。选择紧凑点的 SF Compact 可能是想表达「硬核」一点的频道价值观吧。

至于为什么说是在西文的部分，以《苹果 A17 Pro 评测: 很先进，但能效不够好！》这期视频为例，在视频里有一段 (4:14) 横线之上的内容是纯西文，使用 SF Compact 没有问题也不难，但是横线之下的内容由于中英交加被迫选择了苹方。

这并不代表在 Windows 版 PR 和 AE 里面就一定实现不了 SF + 苹方的组合。比如在「SPEC 2017 详细成绩」(5:06) 图表右侧的部分，就使用了 SF Pro + 苹方的组合（终于舒服了）……

你发现了没有？这里的西文部分使用的是 SF Pro 而不是之前的 SF Compact，看来跟我预想的差不多，部分地方使用 SF Compact 就是基于自身的美学考量。

详细地讲，这里的 SF Pro 是Bold 体，而苹方是加粗处理的 SemiBold 体，因为苹方仅有 6 个字重 (Ultralight, Thin, Light, Regular, Medium, Semibold)，虽然在 iOS 18 的 PingFang UI 更新了更多字重以及可变字体，不过即使是最新版 macOS 系统预装的苹方，也仍然只有 6 个字重。所以这里的苹方是使用了 PR 和 AE 里面的加粗功能。PR 或 AE 有个特点，就是可以给一个文本框里面的不同的字设定不同的字体以及参数，像这种情况的话，可以先使用 SF Pro 打出来、然后把中文部分设置为苹方，这并不复杂。

但是在下一个图表里（5:30），我们的老朋友「纯苹方」再次出现了，不过问题是第一行有中文，虽然只有一个字勉强可以理解，而第二行的机型部分，明明是纯西文，却还是使用纯苹方。而在接下来加上表达变化的额外数字时，用的是 SF Compact，额外的中文用的还是 HarmonyOS Sans，之前好好地用着 SF Pro + 苹方，这里反而又用纯苹方了，然后又用回 SF Compact，紧接着又用上的华为的 HarmonyOS Sans，这就有点摸不着头脑了。

我的初步猜测是这样的，极客湾作为人比较多的团队，一期视频是要有多个后期剪的。而内部规范可能只规定了图形、动效、以及基本的字体像是表格里面的 Bahnschrift 等等，而其他的字体则没有硬性规定，也没有硬性规定做苹果相关视频必须用到「苹果字体」，具体用什么样的字体，完全看后期团队心情，所以偶尔有部分苹果相关视频基本上没有使用「苹果字体」。而要用到的时候，可能做「SPEC 2017 详细成绩」这一部分的后期知道 SF，并尽可能正确实现，而另一个后期，他可能并不知道什么 SF，估计只知道苹方，或者像是 HarmonyOS Sans、OPPO Sans、MiSans、思源黑体这些常用的黑体，也许再加上得意黑，然后就没了。

不过有些极客湾的观众都知道，他们有个英文频道，正好 A17 Pro 的视频就有对应的英文版。毕竟不用考虑中文字体，这样他们可以避免使用苹方了吗？

好消息，这期视频在封面上使用了 SF Compact 字体。不过负责这期视频的后期似乎不是那么想用苹果字体，绝大多数都替换成了 Bahnschrift，而在其他少数的地方也用着 SF Compact。

但也有个坏消息，那就是我们的老朋友纯苹方再次出现了。只不过出现的原因应该不是主动选择，而是直接使用中文版的资产稍作修改，然后直接将对应文本替换为英文。

就比如 Junjie1475 这一段（3:00），英文版比起中文版将上方文字进行加大，字体保持了原来的 SF Compact，下方的文字也进行了缩小，字体并没有更改，而中间的横线长度厚度没有发生变化。

而在这一段（9:48）的小标题部分，中英文版都用了苹方，而正文部分中文版是纯苹方，而英文版却换成了 HarmonyOS Sans。分析到这里的时候，按照之前的想法的话我又认为这期视频是那个「只知道苹方」的后期做的。但是我又想，既然能够修改，那么电脑应该已经安装了 SF 系列字体，否则是没法编辑的，有可能是负责这期视频的后期就有一个是那个知道 SF 的后期，但是懒得去替换了？再或者是那个知道 SF 的后期把 SF 字体文件分享给团队里面的全部后期，但是负责那个片段的后期不知道 SF？

当然就像我开始讲的，极客湾也没有硬性使用「苹果字体」的规定，即便使用了，其中的占比也是少于其他的字体。接着在后面的 M3 系列解析视频里，除了封面其他地方就没有使用苹方了，常规的 HarmonyOS Sans、MiSans 以及用作图表数字的 Bahnschrift 依旧是主力，部分西文使用了 SF Compact。不仅如此像是得意黑这样的艺术风格的字体逐渐占据了更多的比重。到了 M3 MacBook Air 的视频里，SF Compact 的戏份貌似又多了些。类似的情况一直持续到 M4 的解析，在这期视频里极客湾开始使用 Manrope，这款字体和 Inter 一样是一款开源免费字体，之前最知名使用这款字体的 up 主是先看评测，而极客湾在 2024 年初开始使用这款字体。当然，这款字体和 SF 一样是纯西文字体，也就意味着需要搭配中文字体使用，与之搭配的依然是 MiSans。

不过到了「赛博斗蛐蛐」的时候（11:22），纯苹方再次出现了，我估计是那个不知道 SF 的后期直接使用 A17 Pro 这期的资产。不过放心，在其他地方 SF 依旧没有缺席。

到了最新的 A18 分析视频里，不同于去年 A17 Pro，这次是 Manrope 搭配 MiSans 占据了上风，其次是 Bahnschrift、Montserrat 和其他艺术风格字，SF Compact 和 M4 解析一样，仅出现在章节部分里的角落以及数字部分。

就在我以为极客湾有要放弃使用「苹果字体」的时候。在采访苹果工程师的视频里，很明显是又是「苹果字体」占了上风。与以往使用外挂字幕不同，极客湾的英语访谈视频会使用内嵌的双语字幕，像采访高通 CEO 的时候是 MiSans，只不过问题和 A17 Pro 类似，涉及中英混排使用纯苹方，而纯英文部分使用 SF Pro。

到了 M4 Pro / Max 的解析视频里，SF 系列字体再次成为主力字体，出现在视频里的多处地方，注意在这里我为什么没有用「苹果字体」这个词，因为和以往不同的是，这次抛弃了苹方！取而代之的是用 MiSans 搭配 SF，即便我认为 MiSans 的风格和苹方近似，严格来讲 SF + MiSans 也算不上是「苹果字体」，不过在极客湾这样以数据优先的场合下，其实也可以说他们还是用了「苹果字体」。同时解决了中英混排时出现苹方西文部分的尴尬情况，哪怕这期没有了苹方，这也成为了他们字体上最有果味的一期视频。

不过还是提一下，有一处图表的设备部分（3:12）还是纯苹方，应该还是那个不知道 SF 的后期直接沿用之前的资产，不过也就这一处，问题也不是很大。

总结一下，极客湾团队作为使用 Windows 做后期的代表之一，早期也是和多数 up 主一样错误使用「苹果字体」，而后来开始使用了 SF，不过因为 Windows 和 Adobe 的关系，对于正确使用苹果字体而言也有点复杂，不过他们也尽可能地尝试去实现。在他们视频里使用「苹果字体」并不是高度优先项，即便是他们早期的视频里，哪怕是错误使用了「苹果字体」，从观感来讲还是比起那些多数从头到尾使用纯苹方的好。并且作为使用 Windows 的团队，自然就没有 SF 和苹方的授权（但可以购买华康金刚黑的许可证），所以你也看到了，部分的对比图有基于 Inter 和思源黑体的 After，这正是我建议极客湾和其他使用 Windows 的 up 主及创作者使用「苹果字体」的方案，当然中文部分可以替换为 MiSans 这样的国产系统字体。

何同学

极客湾我用比较多的篇幅去解析了，不过论流量和果粉人设，何同学也绝对是数一数二的的，那么看看他们团队是怎么做的。

首先从封面开始，何同学的封面通常是不带字的，即便加上字也是以阿里巴巴普惠体为主，使用纯苹方的只有一期视频，主动使用 SF 的封面只有少数几期视频（含动态视频）。

以 iPhone 15 Pro 的封面举例。iPhone 15 这一块的话我相信能坚持看到这里的都能够认出这是 SF Pro，但是下面的 Pro 你们可能想问「这是什么字体？」，其实这也是 SF Pro，只不过调整了宽度。

这就是 SF 相对于苹方西文的另一大优点，那就是可变宽度，常见的可变字体通常可以无极调节字重，而 SF Pro 更进一步，可以无极调节字重的同时也可以调节宽度，像 WWDC24 就大量使用了加宽的 SF Pro。

接下来看看视频里的情况。不同于极客湾和钟文泽使用外挂字幕，何同学还是使用了常见的内嵌字幕，而字体方面不出意料的还是我们的老朋友「纯苹方」，不过在「何同学工作室」频道的视频里多数用的是普惠体。何同学工作室的后期肯定也是多人分工，据我观察他们用的主力剪辑软件是达芬奇，并且 Mac 居多，这不正好符合优雅使用苹果字体的条件吗²？我估计他们不知道这个优雅的特性，就将就的使用了纯苹方。

而他们有一期「关于我回学校请两位同学吃泡面这件事情……」是个例外，这期视频的字幕正确使用了「苹果字体」，并且在中英文之间加上了空格，这是为什么？因为这是和苹果合作的，字幕这一块也是苹果团队负责的，如果苹果内部员工都没能实现正确的「苹果字体」的话，那是不可能放出来的。

其他文字方面以 iPhone 16 Pro 这期视频为例，我就先概括一下，SF 用了吗？用了，不过不是很多。从我的观感来看，整个视频的字体的使用分布为：纯苹方 > 普惠体或其他 > SF + 苹方，看来何同学的团队比起极客湾团队有多一点对「苹果字体」的执着，但不多。由于「纯苹方」含量过高，加上内嵌字幕也是纯苹方，字体观感来讲就远不如极客湾。

非苹果相关或是非数码类以及工作室视频就不常使用苹方了，通常会用得意黑、普惠体等等。那为什么纯苹方的部分会占这么多，首先绝大多数的动效根据我的猜测是由 AE 完成的，在 AE 实现正确的「苹果字体」，也就多点几下鼠标的事，而且用 Mac 制作的话苹方也不会有版权问题，所以我认为他们的问题和极客湾差不多，也就是不是所有团队都知道 SF 字体，也没有强制性规范。

旅客君

以上提及的 up 主，极客湾和何同学有着不错的后期，但在使用「苹果字体」方面有着不完美的地方，而钟文泽作为体验向的 up 主，即使正确使用了「苹果字体」，也感知不强。那么有没有既正确使用「苹果字体」感知又强的，我还真的找到了，不过有那么一点点小众，旅客君，他的名字我猜你们都没有什么印象，他近期最知名的视频是「这次 iPhone 16 系列应该没有人会买国行了吧…」。

这是这期视频的封面，「iPhone 16」这一块是圆润风格的 SF Pro Rounded，而下面的中文则是阿里妈妈方圆体。右上角的地球图标其实也是 SF。2019 年苹果推出了自己设计的图标包「SF 符号」，这套图标包不仅设计风格和 SF 字体一致，这些图标也可以像调节字体一样调整粗细，目前最新的版本就有 6404 个图标，这些图标都以字体的形式封装在 SF 字体文件中，在 macOS 下的「SF 符号」app 可以按各种分类以及多种渲染风格预览。即便是 Windows 用户，也可以在 Photoshop 和 Illustrator 做平面设计的时候打开「字形」窗口随时调用这些图标。

在视频里，不同于极客湾偏爱 SF Compact，旅客君更倾向使用 SF Pro Rounded。字幕的话，旅客君使用的是内嵌字幕，不仅做到了正确的「苹果字体」，并且中英文之间加上了空格。

这就要讲到外挂字幕的缺点，如果你是 iOS 端的 B 站看带外挂字幕的视频，不仅是正确的「苹果字体」，而且中英文之间加上了小空格。但是在其他端看就不一样了，安卓的话跟随的也是各自系统的字体。网页端就更复杂了，macOS 上的 Safari 是 SF + 苹方，但是中英文之间没有小空格，而在基于 Chromium 的浏览器观看时，字体取决于浏览器里的字体设置，同样中英文之间也没有小空格的。

在这种情况下，使用内嵌字幕的优势就显现出来了，无论哪种设备，只要点进他的视频，从封面到字幕、再到图表以及其他文字的风格高度统一。和极客湾一样，这段时期偶尔也会使用其他字体来适应内容，做小米有关的视频就用 MiSans，做 OPPO 有关的视频的时候就用 OPPO Sans，做 Pixel 9 的时候用 Google Sans，当然由于 fallback 为苹方的特性，Google Sans + 苹方自然也算不上「谷歌字体」。

不过在之前，他的字体搭配还不是现在这样的，在 2024 年 8 月份之前的使用的是 HarmonyOS Sans 加上紧凑版的西文为主，包括封面、字幕（为紧凑版的西文 + 苹方）和其他文字。不过他并不是在近期才知道 SF，至少在他这期视频的封面上出现了 SF 符号，再往前的视频封面里也出现了 SF，也就是说旅客君早就知道 SF 以及 SF 符号。甚至在 2022 年末，他也用上了发布没多久的得意黑，这比绝大多数跟风使用的要早一两个月，主力使用 3 个月后后来也逐渐不常用了。然后再到现在的字体方案，旅客君也没有用 SF Pro Rounded 直接搭配苹方，而是选用了圆润风格的阿里妈妈方圆体。这款字体不仅是免费商用字体，也是一款可变字体，不仅可以无级调节字重，还可以像它的名字一样从方正风无缝变化为圆润风。从这几点来讲旅客君对字体这件事上还是有讲究的。

其他

总结一下，钟文泽无论是苹果还是其他品牌相关的视频，都正确的使用「苹果字体」，是百万粉以上的顶流中字体「含果量」最高的。而何同学团队虽然有使用 SF，但是仅出现在少数地方。多数尤其是字幕部分是纯苹方重灾区，但好在还是有地方在使用 SF 的。不然作为全站唯二采访过库克的千万级 up 主，还在完全把纯苹方当作「苹果字体」来用的话，就有点立不住他打造的果粉人设了。

而我认为极客湾和旅客君做的比较好的点是，与其追求绝对的「苹果字体」或是使用「单一字体」，不如搭配不同的中西文字体去形成自己的风格。做封面的时候，中西文混排操作不是那么麻烦。但要想在剪辑软件这么做最好是用开源字体手动合并字体文件，就像更纱黑体和 Sinter 就是思源黑体 + Inter 的合并字体，不然在剪辑软件上操作比较繁琐甚至无法实现。极客湾在视频内大量使用纯西文字体搭配中文字体。而旅客君在封面上也没有死脑筋地用 SF Pro Rounded 搭配苹方，而是用了风格相近的阿里妈妈方圆体搭配。

2020 年，三个人的孤独探戈发布了 WWDC20 解析这个视频，这期视频最打动我的点不仅仅是他的观点，还有全程正确使用「苹果字体」，完整看完之后不仅给了三连，还让不常评论的我留了一句「英文使用 SF 讲究」，毕竟在当时使用 SF 的 up 主几乎没有。

如今部分 up 主已经做了对饭，以上提及的 4 位 up 主正是我认为当下现状其中使用 SF 的代表，即便有不完美之处，他们多多少少都使用了 SF 。但事实上绝大多数 up 主和多数人一样，要么是完全不用「苹果字体」的，要么是对「苹果字体」的认知还停留在苹方的，当然后者也只会用「纯苹方」，包括顶流在内，即便团队化多年，不光是字体使用，普遍后期不是那么精致。不过其中倒是有一个我没有想到，那就是花生说，从「浅谈 iPhone 16 全系列」开始，在这期视频开始居然使用了 SF，我也关注他比较久了，其实压根没有指望他们在这块做出改变，但他们还是用上了。再后面的视频开始连部分视频的字幕都使用了 SF + 苹方。但是后来就又用回了纯苹方（好不容易做了对饭然后再次做错饭）……

不过我觉得既然像花生说这样的频道都能开始正确使用「苹果字体」，对于其他使用 macOS 剪辑的 up 主们，这不是什么难事吧？

总结

最后我把使用「中文苹果字体」的意识大致分为几种：

1. 苹方 = 苹果字体：只知道苹方的也就是把苹方和苹果字体直接画等号的，即使把 SF 字体放在他们的眼前，他们也觉得这些是苹方。
2. 苹方 + SF = 苹方 = 苹果字体：知道苹方和 SF 的差异的，但是不知道 SF 的存在导致和苹方搞混，即用「苹方」一词当作「苹果字体」（SF + 苹方或 SF 本身）的统称。
3. 苹方 + SF = 苹果字体：知道苹果使用字体规则并使用的。

关于使用「苹果字体」来讲，正确使用也就是第三种就是最好的。当然如果你认为「苹方就是苹果字体」，「苹方的西文就是比 SF 好看」，「我就喜欢苹方」，那么你说的对，但是 San Francisco 是由苹果自主设计的……

总之我的主旨就几点：一是纯苹方不等于「中文苹果字体」，苹方 + SF 才是中文苹果字体。二是与其一味追求「果味」，不如创造自己的风格。

那为什么现状会变成这样？

个人认为，绝大多数人比起关注西文字体，更关注中文字体。这也导致了多数人一提起「微软字体」，他们想到的是微软雅黑而不是 Segoe UI，一提起「原生安卓字体」他们想到的是思源黑体而不是 Roboto。而且绝大多数文案都是中文，英文的部分比起中文少很多，而且对于多数人而言，除了近距离的对比，苹方的英数和 SF 看上去基本差不多。多数人选择纯苹方也许是就知道苹方，也有的只是认为反正多数观众又看不出区别，那么就直接用纯苹方方便。

不过我认为尽可能正确实现「苹果字体」这一点至关重要，毕竟在「纯苹方」占领着中文互联网的当下，使用 SF + 苹方或 Inter + 苹方，绝对代表了 up 主对细节的把握，这也是各位喜欢苹果产品重要的一点。而且也能和苹果官方风格同步。

其实还有一点，这和苹果并没有主动的大规模地宣传这套字体有一定关系，这点和各家国产手机厂商截然相反，目前主流的厂商都和著名的字体工作室合作，推出自己的品牌字体并用于自家的系统字体，且多数都是免费商用的，这样的宣传会进一步地加 buff。比起国内厂商而言，苹果对字体方面几乎是「0 宣传」。哪怕在 2014 年 9 月的发布会的 Apple Watch 的部分的 Keynote 上，SF Compact 取代了 Myriad Pro，也对自己耗费大量精力设计的新字体只字不提。而首个苹果官方对 SF 的讲解也只出现在 2015 年 WWDC 的 Session 上。在官网，苹果仅在 2015 年的 OS X El Capitan 的介绍页简单地介绍了苹方和 SF。

目前 SF 的介绍和下载页也只在苹果的开发者官网。这也导致了知道 SF 的普遍都是开发者、UI 设计师、真正在乎系统字体的以及正在看这篇文章的你。

最后我想告诉各位，自媒体不应该只有思源黑体、微软雅黑、HarmonyOS Sans、纯苹方、得意黑和最近爆火的无界黑占领。我希望哪怕不想使用「苹果字体」，也要像极客湾和旅客君一样尝试其他的口味，试试其他的字体，形成自己的风格。不过好在有的 up 主开始朝好的方向执行，不过这些人也只是少数。

还请记住，不同风格的字体有对应的使用场景，不要让你选择的字体和你的风格、排版格格不入。如今拿得意黑用作字幕以及正文部分依然是十分常见的现象，即便作者强调「不适合正文排版」。不要让任何美术字泛滥成「简中 Comic Sans」，这种不分场合地使用也是作者不愿看到的。

另外，即便我说了 San Francisco 的各种优势，最后我还是再次强调并希望各位无论是使用 macOS 还是 Windows 的 up 主以及创作者，我都强烈推荐使用 Inter 和更纱黑体这两款字体。毕竟 SF 即便可以免费下载使用，但我们都难以获得授权，也就意味着有法律风险。也希望有个大佬做个插件，能够在 PR 和 AE 以及其他软件能够实现方便的中西文混排，也希望苹果可以正式把 SF 系列字体免费开放给自媒体博主使用。

最后我希望各位多多转发这篇文章，毕竟对于像我以及其他字体强迫症们而言，无论哪种场合使用纯苹方都是难以接受的。我想对于多数人而言，这样可以用「一般」甚至「丑」来形容的苹方西文部分以及思源黑体的西文部分，在 2025 年也需要被淘汰了。能不能扭转这个奇怪的现象，就靠大家对这这篇文章的支持和转发了。

附录 1：使用「苹果字体」的 up 主

以近期视频为例，截止至 2025 年 1 月。并非所有 up 主都全程使用「苹果字体」，有特殊情况会特别标注，没有使用「苹果字体」的 up 主不收录。

• ●为正确使用：苹方 + 任意 SF 字体、苹方 + Inter
• ○为部分正确：基本实现正确使用，但部分仍然有错误使用的。或者用更纱黑体（ Inter + 思源黑体）或 SF / Inter + 其他字体
• ✕为错误使用：纯苹方、苹方 + Helvetica

附录 2：

文内提到的字体下载链接：

• San Francisco: https://developer.apple.com/fonts/
• Inter: https://rsms.me/inter/
• 更纱黑体：由于更纱黑体版本众多，在此推荐下载 Gothic 中的 SC 版
• Sinter：关注公众号「家常士多」获取

其他免费商用字体下载站：

• 猫啃网: www.maoken.com
• Google Fonts: fonts.google.com
• @這李設計 的免费商用字体库

附录 3：封面字体优化对比

扩展阅读

• 当你以为自己用的是苹果系统字体 by PlatyHsu
• 人机交互的基石｜Apple 字体设计排版深度解析 by 两颗皮蛋
• 细数 Pingfang SC 的七宗罪 by 李瑞东 LRD.IM
• 维基百科的 San Francisco 和苹方词条

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