我和我的卡片笔记法

学吉他和卡片写作法

最近自学吉他，其实早在20年前我就开始接触吉他，那时候我念初三，不知道为啥，一个好朋友家里忽然蹦出来了一把，那是他妈妈年轻时候的宝贝，红棉古典吉他，配的是钢弦，琴头旋钮被时间抚摸出了铜绿，琴颈油光水滑，盘出了包浆，面板和背板上深深浅浅大大小小的划痕也在告诉我们那是一把有故事的吉他。而我们，玩腻了电脑单机游戏的两个初中生，在那个暑假，拿起了这把“爱情冲锋枪”。

没老师教，我们只能自己摸索，幸好随吉他附赠了几本十几二十年前的吉他教程，估计是她妈妈当年下决心学吉他时候买的，于是我们看着教程，从最简单的单音学起，do,re,mi,fa,so,la,xi，用不了几天我俩就会弹C调的《小星星》了，开心。

手指磨出了水泡，慢慢地变成了老茧。技术也一点一点地进步，能看着谱子弹《莫斯科郊外的晚上》和《同桌的你》了。再后来，就是吉他入门必备的《爱的罗曼史》，还有《对面的女孩看过来》《我们这里还有鱼》《突然的自我》以及一大堆当年的流行歌。按吉他演奏水平鄙视链标准去看，我们属于“三品吉他战士”，最底层那种。

高一的时候，我叔叔带我去书城买了把100多块钱的吉他，俗称“烧火棍”，我带着初中时候掌握的弹奏技术和这把烧火棍，大一入学在军训晚会当着全年级同学面前弹了一首《对面的女孩看过来》，那是我人生的高光时刻。大学期间，我也偶尔拿出这把爱情冲锋枪哄哄女孩或者自娱自乐。可是直到现在，感觉我的技术依然停在初三的暑假。

不是没有动力学，而是找不到方法。

就在前两天，我刷到了一个台湾教吉他的抖音博主视频，他说，我们要用“抽屉思维”去弹吉他。什么是抽屉思维呢？就是要把吉他指板分成几个部分，记住这几个部分的音名，唱名，指法，音程关系，和弦，掌握其中的规律，当你练得足够多了，手指和脑子熟悉了各个抽屉里的弹奏方法，那么，你就可以很轻松地换把位甚至即兴演奏了。

好像是这么回事。

过去我之所以一直学不好吉他，其实就是懒，懒得去钻研，懒得思考学习的逻辑和方法，我觉得爬格子很枯燥，记指板很无聊，练和弦没啥用。于是就去找别人写好的吉他谱，看着谱子弹和弦。我非常“靠谱”，我的脑子空空如也，没有属于自己的抽屉。自然也弹不好吉他。

最近我在看一本书《Antinet Zettelkasten》，是一本讲[卢曼卡片笔记法]的书，不知道你听说过这个没有，这方法在知识管理领域很有名，有研究过笔记方法的朋友应该都知道，卡片笔记法就跟“抽屉思维”一样，将学习到的知识变成一张张原子化的卡片，放进不同的盒子里，当我们需要用到这些知识的时候，就从盒子里找出相关的卡片组成思路去解决问题。

听起来很简单对不对，实际上一点都不难，是假的。

这个方法我以前试过，逻辑有点复杂，又是要分类，例如什么闪念笔记，文献笔记，永久笔记，项目笔记，又是要打标签，做链接、整理啥的，听起来就头大，做起来更崩溃。后来我才发现，之前看的那本书叫做《卡片笔记写作法》的书，是作者对卡片笔记法创始人思想的二次创作，加入了大量自己的理解和方法。用里面的方法写了一段时间笔记以后，我破罐破摔，干脆不分类了。

而这本《Antinet Zettelkasten》（其实我还没看完），作者似乎是有认真研究过卢曼最原始的笔记思路和方法的，并且他自己也亲身在践行这些方法，我在看这本书的同时，用Ai辅助跟这本书对话，遇到不懂的问题就问Ai，也在练习用Obsidian建立自己的卡片笔记盒，这次我发现，跟着这本书的思路去做，好像效果还行。

我的卡片笔记方法：

笔记软件：

Obsidian：新建2个仓库，一个仓库用于写作输出，另外一个用于做卡片笔记，搭建好内容基础。

插件选择：

weread（同步微信读书里的划线和笔记，后期作为文献笔记的来源），
omnivore（用来同步文章剪藏内容），
lineage（一款类似Gingko写作软件的插件，可以将文章以卡片的形式展开，我感觉比较适合用来做卡片笔记），
project（可以用来集中管理不同的项目内容，有表格，画册等视图比较方便管理笔记）
surfing（直接在Obsidian里面打开网页，方便阅读的同时记笔记）
Thino（一款类似flomo的插件，记录闪念笔记）
日记（自带日记插件，平时每天写下昨日复盘和当日待办的记录）

微信：创建各种1人群，放相应的内容

稍后读群：将一些没时间看的内容放在这里，集中时间阅读.
资源群：将有价值的内容放进去，集中时间梳理，做笔记，保存。
复盘一下群：每天复盘内容放这里，有空看看。

笔记思路

掌握卡片笔记法的基本概念：

概念	英文	解释	用途
卡片类型
文献卡片	Bibliography Card	用来记录阅读材料的来源信息、阅读目标、以及阅读过程中的想法和观察 (bibnotes)。	作为阅读时的辅助工具，帮助你记录想法、捕捉灵感、以及日后回顾和检索相关信息。
主卡片	Main Card	用来深入阐述和发展你在文献卡片上记录的想法和观察。可以是摘录笔记、重述笔记或反思笔记。	作为知识发展的核心载体，用来构建你的个人知识体系。
参考卡片	Reference Card	用来记录外部资源的详细信息，方便日后查找和引用。	作为个人知识库的参考资料，方便你快速查找和引用相关信息。
笔记类型
文献卡片笔记	Bibnotes	记录在文献卡片上的笔记，可以是关键词、简短的句子、或者是对原文的摘录。	捕捉你在阅读过程中的想法、观察、疑问、以及与其他笔记的关联。
摘录笔记	Excerpt Note	逐字逐句地摘抄书中的原文。	记录你认为重要的原文，方便日后回顾和引用。
重述笔记	Reformulation Note	用你自己的语言来概括和解释书中的内容。	帮助你更好地理解和记忆书中的内容，并将其转化为自己的知识。
反思笔记	Reflection Note	记录你对书中内容的思考、评论、以及与其他笔记或个人经验的关联。	帮助你深入思考书中的内容，并将其与你的个人知识体系进行整合。
标记类型
卡片链接	Cardlink	用卡片编号来链接相关的笔记卡片，形成知识网络。	建立笔记之间的关联，形成知识网络，促进知识的演变和意外发现。
索引关键词	Index Keyterm	用来检索主卡片盒中相关笔记的关键词。	作为知识地图的入口，帮助你快速找到你想要的内容。
其他概念
主题分类	Categorical System	将笔记按照预先设定的主题或类别进行分类。	这种分类方式相对死板，不利于知识的自由发展和意外发现。
树状结构	Tree Structure	将笔记按照相关性进行链接，形成一个不断分支生长的知识树。	这种结构更加灵活，笔记之间的关联性更强，更利于知识的演变和意外发现。
茎链接	Stemlink	指向同一主题下其他笔记的链接。	帮助你深入探索某个主题，并发现笔记之间的关联。
分支链接	Branchlink	指向同一分支下其他笔记的链接。	帮助你探索相关主题，并发现笔记之间的关联。
远程链接	Remotelink	指向不同分支或不同主干下笔记的链接。	帮助你建立跨学科的关联，并发现不同领域知识之间的联系。
集体卡片	Collective Card	包含指向其他卡片的链接列表的卡片，用来将多个卡片链接在一起，形成一个主题集群。	帮助你将分散的笔记卡片整合在一起，形成一个主题集群，方便日后回顾和检索。
跳转链接卡片	Hoplink Card	包含一个指向其他卡片的链接的卡片，用来快速跳转到另一个主题或领域。	帮助你快速跳转到另一个主题或领域，避免在搜索相关笔记时浪费时间。
“另见”卡片链接	"See Also" Cardlinks	在笔记卡片底部添加的文本片段，指向相关的卡片或文献，用来补充说明当前笔记的内容。	帮助你补充说明当前笔记的内容，并提供更多相关信息。
外部参考	External Reference	指向外部资源的链接，例如书籍、文章、网站、视频等，并包含具体的页码或时间戳。	帮助你记录外部资源的详细信息，方便日后查找和引用。
其他标记和格式
关键词高亮	Keyword Highlighting	将笔记中的关键词用不同的颜色或字体进行高亮显示。	帮助你快速找到笔记中的关键信息。
格式化	Formatting	使用不同的字体、字号、颜色、以及标题、列表、表格等格式来组织和呈现笔记内容。	帮助你更好地组织和呈现笔记内容，使其更加清晰易懂。

2. 构建笔记系统：

3. 卡片笔记盒系统搭建：

顶级分支：我的笔记目前按照维基百科学术领域大纲（https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AD%A6%E6%9C%AF%E9%A2%86%E5%9F%9F%E5%A4%A7%E7%BA%B2）的学科分类，将知识领域划分成了5个顶级分支：

1000 - 艺术与人文
2000 - 社会科学
3000 - 自然科学
4000 - 形式科学
5000 - 职业与应用科学

主干分支：参考维基百科学术领域大纲顶级分支下的子分支，创建卡片笔记系统的主干和茎分支，例如我在2000 - 社会科学这个顶级分支底下，创建了2300 - 心理学的主干分支，又在它的下面创建了茎分支2301 - 认知心理学，以及2302 - 人际关系。

主卡片：主卡片可以看作是原子化的知识，可以是一个概念，也可以是你对某件事情的想法，观察。例如我在一篇文章里面看到了一段关于人脑的三层结构的内容：

我们知道人的智能可以分成[三层]：人类/新哺乳动物脑（前额叶皮质）、古哺乳动物脑（边缘系统）和爬虫脑（脑干）——我以前认为前额叶皮质要比其他高级，人类应该用理智来控制情绪。而没有看到，三层是相互依赖、相互影响的。情绪大脑被拿掉的人，可以理性分析各个选择的优劣，但他们没法下决定。
我对这句话产生了自己的理解和启发：
我之前错误地认为前额叶皮层 (新哺乳动物脑) 比其他脑区更高级，人类应该用理性来控制情绪。但实际上，情绪脑对决策至关重要。情绪大脑受损的人，即使能够理性分析每个选项的优劣，也无法做出决定。

那么在这个时候，我创建了一张主卡片，这张卡片首先要有一个主题，根据以上内容，我把主题总结为关键词“人脑的三层结构”，根据这个主题的内容，我将这张卡片归类到2000 - 心理学 里面的 2300 - 认知心理学 当中，因为里面涉及到了情绪，记忆，和决策等相关的内容，于是，我在这里创建了一张主卡片文件，编号2301-4，这表示，这张卡片是我在这个分支下创建的第4张卡片。

首先我用一句话总结文章里的原文，接着，在下方写上了我对这个主题的反思笔记，并且创建了一个标签#反思笔记方便区分和查找，最后，在底下附上了文章的来源链接，以及跟这个主题相关的笔记链接。在Obsidian软件中，还可以给这个文件一个关联名称，方便后续引用内容，因此我在文件开头部分加入了文档属性，为这个只有数字的笔记加了一个笔记名“人脑的三层结构”，至此，一张主卡片就暂时制作完成了。后续如果我还看到与这个主题相关的内容，还可以继续在里面更新内容。

索引：在卡片笔记法当中，索引是非常重要的一环，实现索引的方式是提取索引关键词和创建索引卡片，将索引卡片放在对应的卡片盒里。

建立索引的方法和步骤

识别关键词: 在阅读或思考过程中，识别出重要的概念、主题、人物、事件等，并将它们作为关键词记录下来。
关键词可以是单个词语，也可以是短语。
选择那些能够准确概括概念或主题的关键词。
创建索引卡: 为每个关键词创建一个索引卡 (Indexcard)，并在卡片上记录以下信息：
关键词: 将关键词写在卡片的顶部（主卡片主题）
卡片链接: 将与该关键词相关的笔记卡片的编号，写在卡片下方。
其他信息: 你也可以在索引卡上添加其他信息，例如关键词的定义、解释、以及与其他关键词的关联等等。
整理索引盒: 将所有索引卡按照字母顺序或其他你认为合适的顺序，放入

我的理解和做法：

索引关键词：关键词其实就是将单个或多个笔记内容进行高度概括，加工提炼以后形成的主题，例如刚刚创建主卡片时候的卡片主题或者别名。

索引卡片：按照我的理解，索引卡片是记录了你在这个卡片盒里存了什么卡片的查询列表，例如我在2000 - 社会科学 这个学科分类的盒子里，创建了2000 - 社会科学索引 列表，里面按照不同的主题，提炼出了对应的关键词，关键词下面包含了主卡片的笔记链接。而在索引列表里，我又按照不同学科进行主题分类，然后将具体学科当中同类型的主题，提取出关键词，在底下列出相对应的链接。

总索引：除了上面的分学科索引卡片，我还在整个卡片笔记盒的基础上创建了一个索引列表，里面可以按照我的实际用途分类。比如我创建了一个个人项目列表，围绕着我的个人项目内容，设置了对应的关键词，因此就可以把这些关键词作为索引列表里的关键词，建立对应的卡片笔记列表了。

读书笔记的方法

卢曼的卡片笔记法中，有一种笔记叫做“文献笔记”。
文献笔记是用来记录阅读材料的来源信息、阅读目标、以及阅读过程中的想法和观察。类似于我们平常所说的“读书笔记”。
而卢曼的卡片笔记法的精髓在于“用自己的话记笔记”。也就是说，在卢曼的世界当中，所谓读书笔记，其实就是要把读书过程当中，有记忆，有感触，有想法的内容，用关键词，用一句话，或者联想到的相关笔记标记下来，写在一张纸上面，而这张纸就是这本书的“读书笔记”。引用以为即友的感悟，就是“在没有必要对一份资料深入了解时, 用文献笔记记录要点(不是重要的内容, 而是对自己有用的启发); 等有必要深入时，再通过文献笔记快速找到对应上下文, 进行深度阅读和思考, 不用浪费时间重头再读。”只有在必要的时候，他才会摘抄书中的原文。
联想到我以前的读书习惯，在用微信读书看书的过程当中，只是一味的划线，也很少用自己的话总结划线的内容，于是Obsidian里面就存了一大堆原文，这种没有经过必要加工的文字，其实和我没有太大关系，因为没有“钩子”帮我回忆起当时阅读的感受，而这些“钩子”其实就是卢曼提倡的“用自己的话记笔记”。

总结

学习是终身的，学习要找到方法，笔记是管理知识的工具，想要找到适合自己的工具，需要不断思考和实践。
学习的目标就是要让知识为我所用，因此，要对信息进行必要的加工，用自己的话去总结，就好像“在自己的脑袋里划一道痕”。在下次需要的时候才能顺利提取。
读书笔记没必要记得太详细，不要追求大而全地总结整本书的内容，一本书，一篇文章，只要有一点收获，都是好的。

欢迎交流笔记或者ai工具经验。