迄今为止,我已经记了8年的日记了。从最早的ONENOTE到印象笔记,再到彻底放弃九宫格日记。对于我来说,记日记最重要的是三点全平台随时随地记录随时回顾(可重复查看不同年份的同一天)。滴答清单成为我最终选择的日记软件,我是怎么用它记录这8年时光的呢?



01日记清单

工具:Excel表格与滴答清单

Excel表生成一年晨间日记

滴答清单添加日记,单独添加任务肯定是非常不方便的,没办法做到日期对应准确。通过Excel表格直接复制添加方便。

首先新建一个表格。把日期以年月日的打到第一行,拖住第一行右下角加号拖拽,可以直接生成1个月的日期,至于是30还是31这个需要人为把控一下。

拖拽生成一月

再新建一个笔记清单,命名为《晨间日记》

新建笔记清单

将整个表格一月的内容直接复制到滴答清单的网页版或者PC版。

复制批量添加任务

重复这个操作,直接复制从1月到12月。一本2024的日记本就完成了。

为对应的月份添加标签

为1月的添加#202401标签。依次也是1到12月。这样做的好处,你可以通过标签直接筛选出月份,不需要另外分成12个清单,一个清单就可以搞定了。

月份标签

标签的生成也可以用表格,直接下拉复制到滴答的任务中。或者你手动输入,这个只有12个很快的。这两步完成,你就得到一本可以任意书写的日记本。


02记录一天

如果你有了解过九宫格日记。大可以使用模板来定义。大多数人开始记日记的时候都不知道自己想要记录什么。对于刚接触的日记的人来说,我的建议就是写什么都可以,一段话,一个场景一个想法。甚至一张图片。只要是对你来说有“价值”的,不用太多。从一段话开始。

自定模板化(看个人需求)

模板的建立很简单,你只要打出你要的模板,右键选择保存为模板就可以了。这个是我很早之前做的一个模板(仅做参考)

存为模板就可以快速的点击了。也就是说,你每天可以固定用一个模板来进行日记的书写。

快速开启模板

个人模板主要看大家个人需求。你要做的无非也就是先想好自己要记什么,写下问题或者引导就可以了。

记录内容

我个人是不用模板了,原本我也是喜欢用模块问题去记日记,为了更快速输入方便记录。手机上得点光标到固定的位置去书写。对我来说有点麻烦。

滴答导出是表格的形式,如果格式弄的很复杂,后面万一想用其他的模板,强迫症想保持统一,再去修改前面的格式很麻烦。我更喜欢直接输入纯文字。没有格式就是统一的格式。

  • 三段式记录

我现在用的是三段式文字记录。大致就是以早中晚的时间分类,把今天一天做什么都记录下来。想到什么记录什么。大概类似下图。也可以输入法转语音。可以节省不少时间。

纯文字记录

我是一般早上完结昨日的晨间日记。中午时间会记录早上做了什么,傍晚记录下午的事,睡前或者第二天早上把昨晚上的事记录下来。偏流水账一些。偶尔会记录一些心得或者感人和印象深刻的事情。由于日记比较私密,我主要展示如何用滴答去记录日记的方法。就不展示具体内容了。

  • 添加照片或者链接

滴答的笔记Markdown记录日记来说非常非常够用了。可以添加照片和链接。也就是底下A这行最后一个添加链接。

A行Markdown

直接添加照片。通过手机或者其他端口直接拖入照片就行。非常方便。

选取照片添加

有照片可以更好的帮助自己回忆当天印象最深的事情。

习惯提醒

因为很多刚写日记的人,很容易遗忘这个事情。建议新建一个习惯打卡。设定提醒时间,当他提醒的时候你就去写。想想刚才发生了什么,你印象深刻的是什么,写下去就好了。

之前是其他打卡提醒。所以天数只有1200多天

对于我来说每天早上把昨天的日记写完就行了。点击下打卡完成了操作。等于是默认了日记的完成。有一个小小的仪式感。

03转存归档

每周转存

因为所有的日记都在一个清单里,到了6月,1月份的日记还在在最顶上,下滑再找到今天记日记非常不方便。我采取的办法是新建两个清单,一个是晨间日记NOW,一个是晨间日记PAST。

每一周我会将上周7天的日记转存到,晨间日记PAST。这样做就可以快速定位到这一周的日记里了。

全选本周移动

这样就只有6月开始的日记了。

一目了然

每年归档

当今年日记写完,直接将这个PAST清单改名为晨间日记2024,年底移动日记归档笔记夹之内。只需改名便可归档。非常的方便。再重复最上面的新建2025年日记的操作。

改名归档

不知不觉已经写了这么多了。

私密性与本地转存

私密性

如果比较在意隐私性,先考虑清楚我的办法适合不适合你,并不是说滴答会泄露你的隐私。明文总归有点风险。我的日记是用来记录生活与回顾,流水账的东西特别隐私,加上个人互联网裸奔也习惯了。我个人是能OK的。毕竟滴答清单PC端和手机段也能加个密码锁。只要设备在自己手上也还是安全的。

本地转存

如果实在担心隐私。可以每周把这其他七天的日记转存到你认为安全的软件上。比如说Obsidian或者typora这种本地笔记软件上。说把滴答当成一个中转站,剪切完之后,就可以将原本的垃圾桶里删除了。每周也只需抽出一点时间进行搬运。也很方便(仅限刚记录日记的人)。

04每年今日

眼尖的小伙伴会发现我上面打卡习惯有一个日记回顾习惯。我原本也没有加这个习惯,后面我发现非常有必要的。

比如说今天6月1日,我在滴答内用搜索,直接搜索0601这个关键词。每天早晨完成晨间日记,我就会搜索今天日期的日记。看看往日今年我在做什么。顺便看看有没有错别字和语义不通顺的地方修改一下。

8年内的每年今日

从最初的一两句话,到现在什么每日都能记录。洋洋洒洒可以写到现在,等我现在反应过来的时候。我已经记了这么多年的日记。每一年的这一天的自己在做些什么,想些什么,很有时间穿越的那种感觉。

回头看总会有些瞬间是值得记录的。