本文参加 2023 年度征文活动。我的 2023 年度关键词是：构建。

原文早在阳历年初便发在公众号上，本是自娱自乐，所以写得形散神也散。如今，有个关键词的命题，思来想去，应该是「构建」一词。

生活就像个平台，下面由无数个柱子支撑，有的粗些，有的细些。亲情、友情、爱情，可能人际关系中的三根最粗的柱子了。在2023年，我又主动建立了一些小支柱，可归在兴趣一类，只为这平台更稳定些。同样，在平台倾倒时没准是个救命稻草。

打开笔记发现，我在2022年也有做年终总结的念头，只是写了几行就扔在草稿箱里，直到一年后的今天才被打捞起来。不过，仅仅这几行字，也能读出我当时的心境，作为生活的记录实属珍贵。某种程度上，记录是人们主动为生活赋予意义。这个意外发现更加催促着我要趁热打铁，每过一天，下笔的动力都会倍减。

年终岁末，除了各大平台的用户总结外，很多人也纷纷发出个人总结，在朋友圈三言两语的，也有如我这般，长篇大论地回顾一通。总之，总结的角度各有各的新奇，走心的、搞笑的……但无论什么角度，最后落脚点只有一个，希望2024年会更好。

刚毕业的时候，我对年终特别敏感，认为阳历年比春节更重要。每逢年底便内心惆怅，想感慨，可又倒不出什么。前两年，我对年终的态度转为麻木，甚至对大家的新年期盼嗤之以鼻——奔腾如长河的时间，既不会人为截断，也没有重新开始的可能，生活更不会因年份+1而有任何改变。所以，新年愿望实属可笑，早日破除这份虚妄为好。

今天的我又有所转变。希望都是美好的，人之常情，将时间的重新计数，视作个人的焕新开始，不失为正向心理暗示。若能促成改变更好，不能也没有损失。

2023年是疫情开放后的第一年，曾经预想的繁荣活力未能到来，大家反而愈发感到寒气逼人。过去三年人们经历了太多事，也让人明白了很多，没有什么是永恒的，生活也不会，更不是理所当然地越过越好。

而人不应该是韭菜、是工具，而是目的。

下笔千言，离题万里。下面就回顾我的2023。某种意义上，我也是在构建自己的生活，活得更像一个人。

户外运动

2022年，因疫情居家办公，没了上下班的通勤，时间多出不少，我逐渐养成一周二三次慢跑的习惯。可这一习惯随着到公司上班而打破，再叠加上冬天太冷、加班熬夜、不自律等多种因素，彻底中断。果然，规律性运动根本不适合随时要加班的打工人。虽然但是，还是希望2024能够多跑、多动的。

2023年，我增加了两项户外活动——爬山和骑车。这两项运动既能锻炼身体，还能看到一些风景。

爬山这粒种子，源自我哥在2022年偶尔晒的爬山朋友圈，可直到2023年3月才在我这里生根发芽。第一次爬山路线选的是香八拉，成熟不危险，交通方便，地铁可到。从早上十点爬到下午四五点，走错了路，从西山森林公园下来的。最后累得像逃兵，但内心是充盈的。后来，看到爬山鄙视链的网图，这些山名就如未开发的游戏地图，漆黑一片，不爬山的我怎会知道北京郊区还有这么些个可玩的地方。

爬山是个耗时耗力的活儿，那些山又都在远郊区，往返路程都得四五个小时。当初每周一爬的誓言，变成了俩月一爬、半年一爬。不过，我觉得2024年不会放弃这个爱好，毕竟装备添置不少，我计划把这张鄙视链的山都打卡一遍。

再说骑行。自行车是最舒适的交通工具，比步行快，缩短路上时间。又比汽车慢，可以悠闲地欣赏周围的风景，随走随停。那时我对自己没要求，总是慢悠悠地骑，共享单车也能轻易超我，这种方式不累也别想有锻炼效果。

今年也是被骑行热带动了。我骑着吱吱呀呀、十年车龄的永久转了一圈三山五园，最后香山的爬坡给我直接干成低血糖。回来后，痛定思痛买了新车。目前最长一次骑行距离八十多公里。

通过这两项运动，让我学到很多。知道了人和人的体力差距，有些人就是爬山大气不喘，有的人腿有劲儿，倒得快；也让我明白了格斗游戏里的血槽概念，就是体力——别看人长得高高高大大，血槽一打就没，有人瘦瘦弱弱，血厚抗造；更让我认识到，男生的体力不是天生就比女生的更好。

另外，我曾经觉得运动的目的是身体健康，不求速度，不为竞技。今年我想多少有点要求，毕竟爬山、骑车被落下的感觉不太好。

短途游

短途游同样是因为疫情火起来的。我对短途游的兴趣点在于，它可以帮我建立对周围环境的认知。

生活在首都北京，我会不自觉地忽略坐落在周围的二三线城市。但无论是生活方式、饮食习惯，每座城市的人都有自己的特色。多去走，多去看，多做些人间观察的记录。

说了半天短途游多有意义，但2023年就去了大同、沈阳。今年只能再接再厉了。

意外重启的公众号

因为乐夏3随手写了一篇感想，收获了本公众号从未有过的阅读和互动。刚开始网友说我蹭热点还有点不服气，我只表达我想表达的内容。但得承认，强大的正反馈和虚荣心，让我又写了两篇，也是言之有物，不然我口水话来回说，写个五六篇不成问题。

于是，下半年公众号更新活跃了起来，从月更变成周更。不知道各位读者关注我的目的是什么，可能我们对书影音有着相同的口味，或者因为夹带私货的旅游攻略。不管怎样，来的都是朋友。

写这个公众号没有明确清晰的定位，不想走功能型自媒体的道路。若非要给一个圈定，我希望成为和菜头式的网红，看来我的野心更大。

2024年的打算

我希望能把摄影重拾起来，最好能发展成能赚钱的副业。

这个flag2018年也立过，希望这次不倒。

写在最后

上面写到的兴趣与爱好，以及我至今尚能保持的观影与读书，都是为了确认自己存在的手段，企图在无常的生活中抓住点什么，爱好就是支撑并且丰富着生活这副皮囊。说白了，要显得这一年没白过。

年纪大了，内心脆弱，急需这种不切实际的掌控感，像中年人热衷的盘串儿、再到骑车、跑步和短途游，这些便是掌控感的来源。

无论如何，祝看到这篇文章的朋友们，新年快乐，2024年过得轻松些！