每年12月都是忙忙碌碌的，月初就开始清理相册和分类工作，作为J人很想写点什么来回顾一下这一年，记录是防止信息流失的方法，也是防止自己流失的方法。于是就有了这一篇年终总结。
每个瞬间成为了我，我成为每个瞬间。许多瞬间组成了我的2023。
放个小目录
01 职业工作
02 社交娱乐
03 输入输出
04 记录体系
05 财务健康
06 爱用好物
07 我的成长
01 职业工作
- 复盘2022，修改简历
- 找到7/10以上的工作
毕业后在上一家公司工作了一年半，做测肤APP的产品运营，学习了大量的成分、护肤知识，认识不少国内外的大小众品牌。
今年2月底换了工作。新的环境新的挑战，算从互联网跳到了新消费品牌，目前在某厂的护肤品牌做用户运营，工作内容是用户营销和活动策划。
自诩老板运很好，工作环境、氛围和leader都很不错。新团队新业务，和哥哥姐姐们一起做了一些从0到1的事情，所幸现在做的事情是喜欢的且学到东西的，未来也好像明确了一些些方向。慢慢来，比较快。
02 社交娱乐
- 减少纯玩的社交局
- 长途旅行1次、短途旅行1次
喜剧
今年在线下看了14个专场/主打秀，集中在五月和十、十一月的会说笑喜剧月（此处插播广告：来会说笑，不出杭州看优质的喜剧演出📢）每一场都很喜欢！
看了Amy老师出的喜剧TOP20清单，年底正好蹲到子龙来杭州演专场，立刻买票去看了，整场咔咔炸，非常符合预期，笑到流眼泪，是今年最享受的一场演出。
带有强烈的主观色彩，今年个人心中的TOP3是《作乐》《憋说话》《沉舟》。想看但还没看到的是佳宁的《不服不忿》、良言 《哎呀，再说吧》、教主《身心俱疲》（写的时候已经买到明年教主杭州场的票了！开心！）
线下的魅力无穷，很期待明年的线下！
出行
算上出差，今年去过的城市有7个：南京、北京、广州、义乌、长沙、南昌、澳门。
追了两场音乐节，五一去南京看了满堂，十一去长沙看了YOLO，阵容很好，满足。
十一假期中去完YOLO坐高铁到南昌玩了两天，生活在浙江的东北人在江西点菜的备注：微微微微辣。
十二月去了澳门，天气非常好，一下子从冬天穿梭到夏天，穿着短袖抓住二十几度最后的尾巴。
和印象里的澳门一样，从出机场就能感受到它的纸醉金迷：富丽堂皇的酒店建筑、背各种名牌包包的女孩、出入娱乐场的大哥，以及高昂的物价。
第三日在澳门本岛疯狂走上坡累哭，澳门居民的身体素质一定很好吧… 在澳门的几天睡得不是很好，据说是带赌场的酒店会充氧让人保持兴奋，也不知道是真的假的…
03 输入输出
- 保持阅读与观影
- 高质碎片输入
- 学习社会爱情思维课@沈奕斐
- 学习keynote课程 @Jimchannel （未完成）
- 入门学习理财知识（未完成）
书影
今年一共看了31本书，和豆瓣友邻们比不算多，但相比于去年还是有所进步，得到的年卡也算没浪费。主题集中在女性主义、亲密关系、工具书，6-8月读的最多，可能是因为夏天太热躲在咖啡店读书效率比较高。
播客
今年小宇宙收听时长突破了1000小时，年初听的最多的是《肥话连篇》《放学以后》，很喜欢肥杰和惠子的相处模式，学习！下半年喜欢《一直躺到生活变好》《三个火呛手》《思文，败类》，几乎期期不落。
仍然喜欢在心情有点down的时候听《基本无害》，毛书记的声音总是能给我很多安慰。11.11在俱乐部旁观了《基本无害》杭州站的录制，很开心！
课程
年初定的目标是学习沈奕斐老师的《社会爱情思维课》、keynote课程，以及入门理财知识…显然高估了自己。今年只学完了一项，明年继续吧~
输出
输出方面做的并不算好，想着最简单的输出是掺杂思考的读书笔记，可惜今年只写了一本，大部分都只列了标题而未动笔。
输出一直是我想提高的技能，但也知道背后是需要大量输入、不断积累和思考的，急不来。
04 记录体系
- 阶段性复盘体系并调整
去年年底整合了一版，今年实践并调整总结出自己的记录体系V3，分为电子工具与实体手账。
电子工具
① Notion：daily log、月度总结、季度目标追踪、复盘存档
去年年初接触到Notion，因为上手门槛比较高一度放弃使用，作为软件颜狗，后来又因为太喜欢Notion的视图展示摸索了一段时间，今年终于能够比较熟练使用Notion作为整合软件，主要用于做总结、追踪、存档。
② 滴答清单：每日工作待办、特殊日程标注
要问最离不开哪个APP，滴答清单一定是我的榜单第一（还押上了）。
强烈安利滴答清单给各位朋友，不开会员的基础版就已经够用了，标签、重要度、每日待办都能把你的琐碎事情安排得明明白白。
我开会员主要用月视图和搜索功能，在电脑上用月视图能够对当月发生的事情一览无余，十分清爽。
③ flomo：心情日记、灵感、主题摘录
完整使用flomo的第二年，主要用来做灵感记录和主题的摘录，三月份开始记录每天发生的三件好事。
不定期回看一下就会快速穿梭回当时的开心时刻，推荐这个方法给想开始记录生活的朋友们，轻量容易坚持，每次回顾还会收获好心情！
④ 备忘录：快速定位工作信息、杂项记录、各种草稿
其实苹果系统自身带的备忘录就很好用，我主要用来存放未成形的各类草稿，另一个用途是把它作为「处理碎片工作」的工具。
我可以随时丝滑地打开、停止记录、关闭它，不用打tag也不用担心有没有发出去，更不用担心容量问题。因为有文件夹分类和搜索功能，可以快速定位到含有想要搜索的关键字的某篇备忘录，找碎片化的信息十分方便！
总结下来，我喜欢使用的电子工具的三个特点：多平台快速同步、页面朴素简约（干净无广）、功能定位清晰。
实体手账
① Hobo Weeks：书影记录、习惯追踪、饮食记录、每周重要事务
今年是使用Weeks的第二年，整体完成情况不错，明年继续使用。
② MIDORI A6 余白：生活拼贴、心情记录
去年只用Weeks一本记录+拼贴，年底大爆本，今年增加了余白作为拼贴主手账，依旧爆本哈哈哈！
③ Hobonichi 五年日记
2022年开头满怀信心地买了Hobo的五年日记，使用下来觉得与自己的其余记录重复，没有坚持，现在已经放弃...👋🏻
明年的实体手账也是继续使用Weeks+余白组合！
05 财务健康
- 坚持使用APP记账
- 完成储蓄目标，7个月不超预算（未完成）
- 践行愿望清单与预算管理制度（完成情况一般）
整体来看，年初立的目标完成得相当一般。
今年记账从Notion转移到了钱迹，但记归记，花归花，攒的一堆知行小酒馆也没听，财务管理路艰难且漫长，希望自己早日有合理分配钱的能力。
健康
- 体检：报告指标良好，无大病大痛
- 饮食：规律三餐，记录饮食
- 护理：坚持护理皮肤
- 情绪：保持积极乐观
在健康方面体感上不容易那么容易生病，没有二阳也没有甲流，坚持吃多维元素片、鱼油、叶黄素。今年做了三次光子，不定期皮肤护理一下。日常上班几乎不化妆，天天戴着帽子，也是间接起到防晒效果了。
睡眠在7月底出现了比较严重的失眠情况，连着4天没有睡着/极浅睡眠，没有找到原因，不知道从什么时候开始睡眠没有前两年那么好了，有相同症状的朋友也可以交流一下...
06 爱用好物
手账里的照片，除了拍立得照片就都是它打印的了，是前年生日补差价公司送的礼物。连手机速度很快，打印出来的照片也蛮清晰的。使用下来感觉不太方便的一个点是它必须要连接电源才能运行，不方便携带，不过从体积上也来说也确实不好携带。
和我经常见面的朋友肯定知道这只包的出现频率有多高！
能放折叠伞是我对斜跨小包的最低要求，背起来很轻、造型也美丽，颜色挑选的是经典橙绿配色，官方介绍外皮是回收卡车篷布和可持续面料制成的，每一只都是独一无二的，有点炫酷！
第二只MUJI的护手霜，去年用完了山苍子味道，今年买了橘子味。小小一支方便携带，且涂完不滑手，敲键盘很方便（不是。
07 我的成长
今年在亲密关系中，我不断更新着对自己的认知，我开始知道我一直是一个比较自我的人、比较紧绷的人，甚至强势到给人带来压力，和身边的人相处也会碰壁。年中测MBTI显示的是ESTJ，有注重实际、有组织、决断力强等优势，也有不注重人情味、缺乏灵活性、过于坚持己见的缺点，个人觉得还是比较符合自己的。
依旧会不定期在深夜焦虑，思考自己的方向是什么，独特之处是什么，未果。但我想开始觉察总归不会太差。
好的坏的都是我，成就我的事与遇到的障碍，正是我的生活。
End
2023年，在主线任务的推进上，我在按部就班前进着。 摘掉口罩，认真完成两本手账，修复一段珍惜的友情，在亲密关系中更加认识自己，然后来到二十五岁。
豆瓣今年的社区年度社区故事主题是「爱具体的生活」，觉得很适合作为结尾，摘录了过来。“我们认真投入生活本身，用爱意与目光，穿透最具体的细节，在果壳做的微型宇宙里为自己加冕。”
希望2024年的我更加紧密与生活连接，做具体的人，爱具体的生活。
感谢阅读！
