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阅读本文需要 4 分钟，为你安利一本我的年度好书！

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01 年度书籍

这两年，我很少阅读方法论或者功利性的书籍，转而阅读大量看似没什么意义的书籍。

今年，到现在为止，我读了接近 60 本书。

今天的这篇文章，我斗胆为你安利这一年中，我的年度书籍——整年中，我最推荐的一本书，嗯，有且只有一本。

而这本书，可能会让你惊掉下巴。

这本书是——

其实，安利这本书，我做了很久的思想斗争。

一是跟我们的读者不匹配，二是对于相关的领域，我甚至是一名门外汉。

但是，不分享，又觉得实在对不起这本好书。

所以，关于这本书的安利文章，我不准备向你分享书中的主要情节，而是重点告诉你，这本书，为我带来的感悟。

ps：涉及佛法的观点，可能会有纰漏，还请见谅。

02 《佛陀传》

《佛陀传》一书，如标题所述，是关于佛教创建人——佛陀的传记，作者一行禅师。

在豆瓣上，这本书获得了极高的评分：

这本书在再版之前，曾用《故道白云》作书名，评分有过之而无不及：

如果要用一句话来评价这本书的话，我会这样评价：

这是一本充满故事性、文笔优雅，且能够让你内心安定的传记作品。

在读这本书之前，对于佛教和佛法，我是一窍不通，甚至认为是没用的鸡汤或玄学，事实证明，我草率了。

对佛教感兴趣，是因为在另一本书，顺带说了一句：

佛教，是逻辑非常严密的宗教。

宗教？逻辑？这两者之间，会有关联？

好家伙，我好这口！

要了解一个全新的领域，我惯用的方法，便是阅读一本通史类读物，当然，也包括其中重点人物的传记。

于是，《佛陀传》这本书，就这样安利上了。并且，在不到一年的时间里，我甚至完成了二刷，还向学员朋友们送出了近 20 本纸质书。

03 我的感悟

那么，从这本书中，我得到了哪些感悟呢？

1. 对于佛教的全新认知

在了解佛教之前，我一直认为：学佛就意味着念经烧香，佛就是神仙，甚至还有各种妖魔鬼怪。总之跟咱们古老文化中的鬼神论脱不了关系。

读了这本书之后，我才知道，原来佛其实就是觉悟了的人——普普通通的人，妖魔鬼怪，也不过是干扰修行过程的心念或执念，修佛法也只是为了获得内心的安定。

2. 佛法严密的逻辑

佛教，确实是逻辑非常严密的宗教。虽然，在其理论中，确实加入了与科学相悖的元素，比如因缘，比如轮回。

对于这样的内容，我们可以把它作为佛教世界观中的一种前提假设。

之后，仔细思考，就会发现，在这个世界观下，佛陀所述的大多数理论，是可以一步步推导而得出的。

比如佛法中的八苦、十二姻缘，初次了解时，我甚至有种随意拼凑数量的感觉，但继续了解之后，才发现绝非如此，甚至基本符合 MECE 原则（无重复、无遗漏）。

3. 追求内心的安定

在这本书中，我感受到了内心安定的力量。

比如，佛陀在指导一群小孩进行正念修行时，这样说道：

一个自足的人生活在专念之中。他察觉到每一刻在发生的一切，无论在身体上、感受上、心上和心物上。他懂得如何在当下的一刻体察事物。他并不追逐过去，也不迷失于未来，因为过去的已不可再，而未来的也真的未到来。生命只存在于当下的一刻。我们失去此刻，就是失去了生命。

无论从文笔，还是从感受上，这样的描述，都完全秒杀作者的另一本书——《正念的奇迹》。

因为从这样的描述中，我能够深刻感受到，正念所带来的安定的力量。

这部分内容带给我的反思：

其实，在人生的道路上，无论我们做什么，最终的结果，都是追求内心的安定。 修佛法是如此，阅读和学习是如此，甚至是工作，归根结底也是如此。

只不过，在靠近目标这一点上，佛法来得更直接。

4. 阅读成果的层次

最重要的是，这本书证实了我这两年阅读过程中，最深刻的一点感悟：

阅读的终极目的，是优化自己的状态，或得到一种全新的状态。

比如，让焦虑的人内心定。

带着眼睛阅读，你能够从书中学到知识或方法；

带着脑子阅读，你能够从书中学到新的思维；

而带着感受阅读，你能够从书中获得一种全新的状态。

正如《与神对话》中所写的那样：

感受，是灵魂的语言。

结语

一直认为，作为一名成年人，两项能力很重要：一是工作中的能力，二是调整自己心态的能力。

前者是武功，后者是佛法。

就像地僧说的那样：武功，还需要佛法来化解。

希望这本书，能够帮助你获得内心的安定。