卷首语

一个人应该先对自己诚实，无论环境如何。诚实不是固执，而是知道到最深处的意识是什么，识别、接纳、行动。比如许多人年过三十才开始想要读书，其实多数是遇到了不想面对的生活危机，而选择用读书作为一种逃避责任的手段（类似的还有考证、考公等）。

自己骗自己最容易，但欺骗总有代价。如果不诚实，那些意识深处的东西，就会被包裹在种种情绪之下掩藏，且因为自己无法面对而选择找到别的理由和周边的人冲突，工作生活概莫能外。

一旦和自己坦诚，则能觉察到惯性。想要停下来某种惯性，往往要考虑换个环境。因为惯性往往是环境的副作用，而个人很难在一个养成的惯性的环境中，不断地调动精神去抵抗。

诚实和改变环境都会造成一些混乱，但这是好事，因为混乱是创造新的层次的必要手段。不要将自己等同于任何事物，方能保持心意的自由。