导语
到了夏天就热热不想动，6 月的高温让你只想吃瓜躺平？本期「看什么」热血主题特辑，我们来帮你和炎炎烈日、挫折沮丧战斗！
本片单共 12 部影视作品，题材涵盖音乐、体育、女性、校园、职场、科幻……提到「热血」你会最先想起哪部作品？又或许会回忆起你人生中遇到的哪些热血瞬间？希望我们的片单和大家的分享都可以激励彼此，重拾理想生活的初心和勇气！那么，评论区见🙋🏻！
之后每个月「看什么」栏目都会推出不同主题的特辑，关注每周新片的同时，也和大家一起回顾过往经典。
TL;DR
- 电影：[电影] 洛奇、[电影] 爆裂鼓手、[电影] 达格纳姆制造、[电影] 叫我第一名、[电影] 垫底辣妹
- 剧集：[国产剧] 觉醒年代、[美剧] 欢乐合唱团、[日剧] 半泽直树系列（共两季）
- 动画：[动画] 银魂、[动画] 天元突破 红莲螺岩、[动画] 飞跃巅峰！
- 综艺：[综艺] 我是特优声
根据读者反馈，如果推荐语涉及剧透（对故事核心、暗线、伏笔、结局等关键要素的透露），我们会在对应作品的标题前增加 🔦 的 Emoji。
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电影
[电影] 爆裂鼓手
关键词：剧情 / 音乐
片长：107 分钟
我宁愿酗酒吸毒，34 岁就家破人亡，成为别人餐桌上的话题，也不要腰缠万贯满面红光的活到 90 岁，但没人记得我。
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★★☆
@Voyager_1：19 岁少年安德鲁某晚在学校练习时被魔鬼导师弗莱彻（J·K·西蒙斯 J.K. Simmons 饰）相中，进入正规乐队，同时也开始为追求完美付出代价。在严师督教下，以非常规手段挑战自己的极限，但过度投入让他失去了音乐初衷，进而演变为生命的负荷以及师徒间近乎疯魔的对决。
电影本身剧情并不复杂，却绝非平庸地陈述一个乐手的励志故事。光看两个人近乎疯魔的表演对决，就能给每每想躺平的我一剂强心剂。电影高潮迭起，剧作优秀，层层推进着人物关系。安德鲁也从课上被骂哭只会难过的少年，变成了因练鼓和女友分手，车祸后也要赶到现场演奏的疯子。他初期有渴望，渴望伯乐，渴望名师，渴望成为一流的爵士鼓手。当他看到顶级乐队表演并拼命练习，渴望获得认可的时候，才发现并不是自己最初想的那样。
每一个为音乐或其他热爱的事物拼命的人都能体会安德鲁的境遇。或许从推荐过这部电影的传奇球员科比身上我们就能看到安德鲁的影子，「你见过凌晨四点的洛杉矶吗」恰恰映射了深夜还在打鼓的安德鲁的精神。
「不疯魔，不成活」，每一个深夜睡不着的人，或许都渴望过一段热血到不顾一切的冲动年华。
[电影] 洛奇
关键词：剧情 / 爱情 / 运动
片长：120 分钟
爱因斯坦被逐出校两次，贝多芬是聋的，海伦·凯勒是盲的，我觉得洛奇很有机会。
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★
@Voyager_1 ：洛奇 （西尔维斯特 • 史泰龙饰）是费城的一位过气拳击手，15 岁开始打拳，30 岁在俱乐部打三流比赛，业余替底层黑社会收债，爱上一个同被生活定义为「失败者」的女孩。一次意外的机会，洛奇被主办方选去上演一场「灰姑娘」式的比赛，对手是战无不胜的阿波罗。洛奇在赛场上苦撑 15 回合，最终完成了自我的宣战。
故事令我动容的是，这对人人都认为是失败者的人结合在一起，却互相成就了对方。《洛奇》的英雄不在迎难而上，而在于真实，真实是面对不可能的事时说不，是想要别人的帮助，是鸡血满满刻苦训练，是赛前看清现实，是比赛被打成一条狗。但这不是丧家犬，而是顽强的疯狗，像是「我打不过你，我也要累死你」一样的精神，替一切卑微而不甘于卑微的小人物向生活说不的精神。他被打得很惨，惨到眼睛都睁不开，拳头都握不上，却还是嘶吼着不要叫停比赛，即便他会被打死。像极了《爆裂鼓手》中安德鲁在家庭聚会上说「宁愿被人记住，英年早逝，也不愿世俗地活下去」的样子。
就算我输了也无所谓，就算他打破我的头也无所谓，因为我只想坚持到底。没人能与阿波罗打完全场，如果我能打完全场，当铃声响起时，我还站在场上，我这辈子将第一次明白，我再也不是个蹩脚货。
没有放狠话写满仇恨的反派角色，没有逆袭翻盘扬名立万的英雄剧本，洛奇身上是我们每个人的影子，我们归根究底，是在找寻生活下去的勇气。
[电影] 达格纳姆制造
关键词：剧情 / 喜剧 / 传记
时长：113分钟（单集）；豆瓣链接
Progress can be measured, by the social position of the female sex.（女性的社会提高了，才能标志社会的进步。）
热血指数：★★★★☆ 励志指数：★★★★★
@潘誉晗 ：那还是 1968 年的英国，187 名在福特汽车制造厂的女性员工们，举行了一场为摆脱恶劣工作环境下的低薪状况的罢工游行。她们拿起标语，走上街头，要求自己和男性员工们享有同等薪酬。在屏幕这边，看着她们为自己的权利不断斗争而热血沸腾的同时，也因她们的坚韧、包容和勇气而倍受鼓舞。
一群受教育程度并不高的女性，虽然没有身着华服，虽然每个人还要应付自己家庭中的繁杂琐事，可她们依然能够团结在一起，为了共同的目标奋斗。即使有金钱的诱惑，即使有家人的暂时不理解，但是战斗下去的坚定一直都没有改变。我尤其喜欢福特高管太太（裴淳华 Rosamund Pike 饰）和女主角（莎莉·霍金斯 Sally Hawkins 饰）说希望她们可以成功的话。高管太太虽是世俗认为成功无比的女性，却再难体会那种自我实现式成功的幸福。而平凡的主角团的成功则可以代表很多事，鼓舞很多人。
We're not separated by sex. But only by those who are willing to accept injustice.（其实世界没有性别之分，只有那些甘愿接受不公的人。）
一群铁娘子，正面刚了福特汽车制造厂，真是厉害！
[电影] 叫我第一名
关键词：剧情 / 传记
时长：95分钟（单集）；豆瓣链接
To always face my adversity head on.（永远要直面挫折。）
热血指数：★★★★☆ 励志指数：★★★★★
@潘誉晗 ：先天患有妥瑞氏症的 BoBo 不能控制自己的神经，会不自觉地扭动脖子，还会发出类似狗叫的声音，可就在这样一个无法让自己安静的状态下，因为青少年时期校长的帮助而受到鼓舞的他，希望可以成为一名传道授业的好老师，并且一直为此而努力着。
这是无论看多少次都会让内心深深动容的影片。因为直面困境，BoBo 变得更加自信和坚定。即使父母离婚，父亲不理解他，即使求学和求职路上并不顺遂，入职后还碰到了请求换班主任的情况，他依然没有放弃自己的理想。其实生活中的我们绝大多数都比他幸运，我们没有会伴随我们一生的抽动症，可我们却没有他那样的执着和勇敢。就像他说的，比起在众人面前逃避它，或者不避讳地说明自己的情况，感谢妥瑞氏症是最好的方式，因为是它，激励他实现了梦想。
的确，妥瑞氏症带来的抽动其实并不可怕，可怕的是我们因为暂时的挫折，让自己的余生一直颤动着。
[电影] 垫底辣妹
关键词：剧情 / 家庭
片长：117 分钟
不管周围人怎么说你不行，充满自信地继续说出你的梦想的力量，不怕嘲讽和失败，勇于挑战梦想的力量，对我来说是多么耀眼。
热血指数：★★★★☆ 励志指数：★★★★☆
@Voyager_1 ：长相甜美的高中小太妹工藤沙耶加（有村架纯 饰）原本是个学习上的吊车尾，却在意外遇到补习班的坪田老师后开始奋斗。沙耶加在学习中渐渐体会到乐趣，从垫底逆袭考取一等学府庆应大学。
没有悬念的剧本，却因为真人真事改编而显得可贵。改变沙耶加一生的坪田老师、父亲严厉的爱、母亲始终相信的目光，高三时的我们，或多或少都有共鸣。两年，没日没夜，倾尽全力，沙耶加也有过瓶颈和自我怀疑，真实得就像高考前那些夜里的自己。「怎么会有这么好的老师，怎么会有不逼迫自己学习的家长，恰好又有超级给力的闺蜜朋友，而我的高三只有灰暗」，也许那是因为你还没找到黑暗里的一束光，我们感动的从来不是沙耶加的额外助力，而是那个奋力拼搏，真实到可怕的备考人。不要忘了，这些外在的鼓励和加油都抵不过一个热血的你啊。
也许我们遇不到电影里那样的老师，有独特活泼的教学风格，但依然不妨碍我们大声说出自己的梦想。让你感到压力最大，最不想回去的时光，恰恰是你一生最难忘，最热血，年老后最容易后悔或感到荣光的岁月。
剧集
[国产剧] 觉醒年代
关键词：剧情
片长：45 分钟（单集）× 43 集
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★
这部剧的后劲大到在社交平台上刷到熟悉的台词和片段，依旧会热血沸腾、泪流满面。
@宇宙浪费指南：这部剧的时间线贯穿 1915 年《青年杂志》问世到 1921 年《新青年》成为中国共产党机关刊物，展现了从新文化运动到中国共产党建立这段波澜壮阔的历史画卷。以李大钊、陈独秀、胡适从相识、相知到分手，走上不同人生道路的传奇故事为基本叙事线，以毛泽东、陈延年、陈乔年、邓中夏、赵世炎等革命青年追求真理的坎坷经历为辅助线，再现了一批名冠中华的文化大师和一群理想飞扬的热血青年演绎出的充满激情、燃烧理想的澎湃岁月。
以前我们只知道陈独秀，却鲜少知道他的两个儿子陈延年与陈乔年，剧中两兄弟赴法勤工俭学的一段可谓是全剧最令人印象深刻的场面。上一秒他们还满怀救国之志意气风发，下一秒却带着沾满血水的镣铐奔赴刑场，龙华的桃花凋零在了他们正盛开的年华。蒙太奇交织，两三行字交代了结局，墙外桃花墙内血，强烈地刺痛着观众的心。他们义无反顾，他们心向黎明。他们是一百多年前的热血青年，背负着民众幸福和民族前途奔赴海外，以天下为己任，激情满怀、甘洒热血。
我们今日的生活，是他们昔日舍命奔赴的理想啊。
[美剧] 欢乐合唱团
关键词：剧情 / 喜剧 / 音乐
片长：44 分钟（单集）× 22 集；豆瓣链接
热血指数：★★★★☆ 励志指数：★★★★★
@宇宙浪费指南：这可以说是一部音乐歌舞剧，故事讲述乐天派的高中教师威尔·舒斯特接手校园合唱团后，梦想着率队赢得全国大赛。但摆在威尔面前的现实是，来参加合唱团的学生五花八门，绝大多数都很不合群。
Glee 是这样一群人：他们是被人排挤的「怪咖」，是 Loser、Gay、Lesbian、强迫症患者、亚裔等边缘化的弱势群体，位于校园食物链的底端，在众人嘲讽与蔑视下组成小小合唱团。因为舒斯特老师，他们聚在一起，成为一群生活在阴沟里却依旧仰望星空的梦想家，对未来抱有美好期望，坚信有一天能走上纽约的舞台。Glee 就是这样一群懂得「See the world not as it is, but as it should be」的少年。
Glee 的动人之处在于，我们每个人也许都曾是 loser，而在这部剧中，我们可以找到自己的影子。它告诉我们「It doesn't matter if you are different, Because every freak can fit in this world」，它教会我们：生活起起伏伏，梦想几近破灭的时候请坚持住，珍惜得到的，保护拥有的。Glee 的「怪咖」主角告诉我们的主题从始至终都是接受与包容，「 be brave and be you, open your heart to joy, that's Glee」，不要害怕你的与众不同，打开心胸，去感受这个世界的欢乐与伤害。
[日剧] 半泽直树系列（共两季）
关键词：剧情
时长：45-60 分钟不等（单集，每季首集加长）× 20 集（每季 10 集）
以牙还牙，加倍奉还！
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★
@潘誉晗 ：在职场上雄心勃勃的半泽直树受到所任职的银行行长的诬陷和迫害，被卷进了 5 亿日元的贷款诈骗案。这样史无前例的职场危机下，半泽不仅没有一蹶不振，反而把如此巨大的压力化为了解决危难的最大动力。
如果要我推荐热血励志的职场日剧，这部在日本引起了现象级轰动的平成年间单集收视率最高的《半泽直树》系列，永远都会在我的榜上有名。虽然这是一部以日本银行职员为主题的金融题材的剧集，可即使是我这样一个金融相关知识几乎为零的文科生，也看得津津有味。雅人叔的精湛演技更是让我陶醉其中。那种在压抑职场环境下隐忍着要为自己证明，还有不忘体恤下属的气度，被雅人叔表现得淋漓尽致。虽然剧集的整体氛围是严肃的，但竟然让人在这般不轻松的气氛下看得越来越 high！难怪我有一些在银行工作的小伙伴们把这部日剧奉为圭臬，难怪有不少人说这是一部如动漫般热血的日剧！
动画
[动画] 银魂
关键词：喜剧 / 动作 / 科幻 / 动画
片长：25 分钟 × 201 集
我们这样的普通人光是活下去就已经拼尽全力了啊！
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★☆☆
@宇宙浪费指南：主人公银时，曾是攘夷战争中令人闻风丧胆的武士白夜叉，在战争结束后却落魄江户，从此沦落为酒吧二楼常年拖欠房租的「无赖」。他一头天然卷、一双死鱼眼，高血糖却爱喝草莓牛奶，二十几岁还爱看《少年JUMP》，迷恋气象台女主播、通宵排队抢游戏机，这样的他，像是少年漫里吊儿郎当系的配角；但偶尔，当他想起恩师松阳先生、当他看似漫不经心地为委托人奔波、当他懒洋洋地说着一些毒鸡汤的时候，仿佛又具备了一切热血少年漫男主的气质。
说到底，银魂到底哪里动人？它的魅力在于无所谓的态度，用尽全力开大嘲讽，从没有任何一个「主角光环」的人存在，它始终对生活里的小人物给予足够的温柔和体谅。如果说少年热血漫告诉我们，要勇往直前追逐梦想，《银魂》则是教给成年后、逐渐接受自己身为普通人的事实后的我们，该如何继续生活。它毫不掩饰地揭露现实世界里的肮脏，轻而易举地拆穿自欺欺人的假象，却意外能激励到我们。就像桂所说「我无数次想把这个世界夷为平地，但明明应该最憎恨这个世界的银时却忍受着这一切，我们又能做什么？」他们有着辛苦的人生，却深刻明白活着比死去辛苦，保护比破坏艰难。所以，请站直挺胸，紧握木刀，一往无前地生活下去吧！
「这又怎么样，如此平淡的人生，难道就不值得好好过了吗？」
[动画] 天元突破 红莲螺岩
关键词：剧情 / 科幻 / 机战
TV 版：24 分钟（单集）× 27 集；Netflix / AcFun / 哔哩哔哩 / 腾讯视频；豆瓣链接
剧场版 红莲篇：113 分钟；AcFun / 哔哩哔哩 / 腾讯视频；豆瓣链接
剧场版 螺岩篇：127 分钟；AcFun / 哔哩哔哩 / 腾讯视频；豆瓣链接
Parallel Works 短篇集：约 5 分钟（单集）× 15 集
我的钻头是突破天际的钻头啊！
热血指数：★★★★★★ 励志指数：★★★★☆
@SHY：「天上的光芒都是敌人」，以这句开场白为起点，动画史上最伟大的征程拉开了帷幕。幽闭局促的地底，只得方寸的小小村庄中，少年西蒙日复一日以挖洞为生，能填饱肚子就是最大的幸福。然而，庇护一切的穹顶轰然倒塌，机械怪物粉碎了平静的日常，却也让少年见到了传说中的天空，迈向外面的世界。接下来，便是一次又一次的怒涛展开，第一集中还如原始人般蜗居的洞穴，结尾竟演变为在无数次元的间隙，驾驶星系大小的机器人，为了全宇宙的命运而战。
《天元突破》的标题，亦是主旨。以一往无前的气势，将天与次元都一并突破，命运只掌握在自己手中。高潮后必定是压抑，压抑是为了更进一步的高潮，剧情如钻头般螺旋式上升，舞台逐级拓宽，燃尽所有可能。在本作中，甚至没有真正意义上的反派，前期的敌人最终与主角团一同战斗，终极黑幕的目标是守护这个宇宙。为了同样的理想，西蒙选择放弃一切，带着对爱人的思念浪迹天涯，人类的道路则再无阻碍。毕竟，「天上的光芒都是星星」，螺旋的友人正在彼方等待。
[动画] 飞跃巅峰！
关键词：剧情 / 科幻 / 机战
飞跃巅峰! GUNBUSTER：30 分钟（单集）× 6 集；豆瓣链接
飞跃巅峰2! DIEBUSTER：30 分钟（单集）× 6 集；豆瓣链接
合体剧场版!!：96 分钟；豆瓣链接
一万两千年后，欢迎回家。
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★★★
@SHY：《王立宇宙军》商业失败后，为了还债，本打算解散的 GAINAX 被迫开始企划新作，庵野秀明首次出任监督，于 1988 年推出 OVA《飞跃巅峰！》。故事并不复杂，21 世纪，人类开始探索太空，却面临宇宙怪兽的威胁，主角高屋法子获选为驾驶员，操控巨型机器人守护地球。由于中途就烧光经费，最后一集只能拍成黑白幻灯片，却无法磨灭画面中洋溢的激情。为求一线生机，人类不惜将木星压缩为黑洞，吞噬整个银河系中心，这种超越时代的魄力，让本作成为载入史册的丰碑。
能再次飞跃这一巅峰的，只有《飞跃巅峰！》自己。第一部发售 16 年后，作为 GAINAX 成立 20 周年纪念，鹤卷和哉执导的续作问世。遥远的未来，人类已移民至各大星球，却被宇宙怪兽包围，无法踏出太阳系，主角诺诺梦想成为宇宙驾驶员而离家出走。看似老套的故事在后期一瞬反转，人类为了弥补自己的过失，将地球改造为最终兵器，与真正的敌人决一死战。最终集完美呼应前作，拯救世界的诺诺消失，法子则回到阔别一万两千年的地球，灯火组成「欢迎回家」的标语，令我泪目。
综艺
[综艺] 我是特优声
关键词：配音 / 梦想 / 舞台
时长：180 分钟 × 10 集
用我的初心，发出最热烈的声音；我想要穿越次元屏障跨时空的对话；我们的声音，向全世界传递勇气，向全世界传递无限的奇迹！
—— 主题曲《无限的奇迹》
热血指数：★★★★★ 励志指数：★★★★☆
@Lotta：B 站出品的配音竞技节目，33 位选手经过四次公演舞台角逐出前五名。选手们由各大工作室的配音演员组成，还有少量 up 主和新人演员。导师团也请来了不少业界著名配音演员：边江、姜广涛、季冠霖……这也使节目保持了极高的配音水平和专业性。节目没有恶意剪辑和噱头剧本，有的只是他们对配音的热爱和真挚的付出，像热血漫一样见证着彼此的成长。
他们和我们一样，没有明星光环，也会迷茫和害怕，是否仅因一腔热忱，就一头撞入充满变数的未来；也会担心变成职业后的热爱不再纯粹；也会经历无数次试音失败和自我怀疑；也会彻夜加班，一句话录几十遍，录到嗓子发炎，录到心态崩溃，摊在沙发上一遍遍喊着自己是「废物」…… 正是因为能在他们的故事里看到自己，才会情不自禁被他们舞台上的满腔热血而鼓舞、而感动（《十万个冷笑话2》的舞台真的戳死我了）。
但他们在被配音折磨的时候，配音也是他们的救命稻草，把他们从人生低谷里拽上来，让他们能时刻燃起激情，从此跳出浑浑噩噩的人生。「我始终对配音保持着极致的热爱，因为这是我想做一辈子的事情。」做和梦想有关的事好幸福啊。希望大家都可以找到能让自己随时燃起来的事，成为自己心里的第一名！
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