我叫叶籽猫，特长爱好比较多。比较骄傲的成就是兼职做了书法老师，多的时候一周带10个班，还能坚持每周上两节舞蹈课，坚持每天楷书、行书、古帖练习。
- 你的时间管理工作流怎样帮助你达成了上面的成就？
我的时间管理规划日程一般都安排短期，比较常规的是一周先把要固定要做的事情都通过 app 规划好（前期是利用笔记本），然后再细化一天中的时间。如果当天的工作量不是很大，就会穿插一些自己想做的事，比如写个小文章之类的。
- 你的时间管理工作流适用于什么场景？
我的时间管理比较适合上班族，除去上班时间外，规划自己的业余时间。
- 你的时间管理工作流需要哪些工具？
最普通的工具是一本笔记本就可以，不过现在我基本用APP代替，常用的有3款：
Pendo 用来规划每月、每周、每日事项安排；
时间块，用来记录一天的时间分配；
番茄钟，用来提高每次做事的效率。
- 请简单介绍一下你的时间管理工作流？
我的时间规划有几个原则：
一是目标明确，知道自己要做什么要完成什么；
二是目标分解，将一件要完成时间的分解到每月/每天；
三是细化内容，把一天要做的事情都罗列出来，按部就班；
四是提高效率，利用番茄钟提高每个时间块的效率；
五是及时调整，有时候时间安排不妥当的时候，一定要适度调整，不要透支自己的身体和精神状态，每天保证在一个适度的范围内，才能帮助持续坚持。
- 坚持这一工作流多久了？
坚持了这个管理方法已经4年多了。
- 目前在时间管理中最大的痛点是？
最大的痛点不是方法本身，而是随着年龄的增长有时候觉得身体吃不消，还是要根据身体条件适度调整。
- 能否推荐一本时间管理方面的书籍？对你影响最大的那本。
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叶籽猫曾经在豆瓣上分享过几篇日常管理的文章，并且每一篇都成了爆款（比如：推荐几款超好用的日常管理高效生活APP，自我管理丨一张Excel表就能很好梳理你的生活，如何做时间手账（上）和自我管理丨一年过半，你到底知不知道上半年做了些什么。尽管她使用的工具不多，叶籽猫还是非常有效地安排了自己的业余时间。
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如果你想分享自己的时间管理心得，请回答下面几个问题，并邮件至 post (2) acacess.com，我们编辑后会发布。
- 请简单介绍一下自己？目前最让你骄傲的成就是？
- 你的时间管理工作流怎样帮助你达成了上面的成就？
- 你的时间管理工作流适用于什么场景？
- 你的时间管理工作流需要哪些工具？
- 请简单介绍一下你的时间管理工作流？
- 坚持这一工作流多久了？
- 这一工作流的优点是？
- 目前在时间管理中最大的痛点是？
- 理想中的时间管理工作流是？需要什么样的工具？
- 能否推荐一本时间管理方面的书籍？对你影响最大的那本
- 能否推荐一个朋友来介绍 ta 的时间管理心得？
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