工作是做不完的,就算加班加点完成了超额的工作量,明天你的工作时间依然排满了足量的工作,没有尽头。随着工作以后,大量的私人时间被挤压,不得不逼迫我想想在我的个人时间里我到底想要完成什么,而我的理想又是什么。

成年人的世界,GTD 越来越重要。不像在校的日子,你的 kpi 由成绩单进行体现,你可以重视也可以不重视,最重要的是,你还可以心存梦想。而工作后的世界,就是把钱狠狠地砸你脸上。完成梦想,需要你往漫长的道路上进行求索。

在平时的工作中,比较容易接触到敏捷管理,其中很多方法或者概念也可以运用到个人管理中,进行个人项目进度追踪等等。这篇文章,就是我个人在执著于自我管理的 2019 年里,一些经验总结与工具的实践。

kanban

看板(Kanban)一词来自日文,本义是可视化卡片。看板原本是精益制造中的一道工序,作为一种输入,制作者会根据输入的需求来进行制作,并产生输出。

利用看板可以方便地进行事项进度的管理。简单的看板可以直接分为 todo、doing、done三个板块,进行进度拖动。

滴答清单

滴答清单今年新上线了一个功能,普通清单的任务列表可以切换视图为看板模式。

滴答清单本身作为一款todo类应用是很好的,可以轻松地进行清单的规划和任务的核对,并且配有对应的数据回顾。

trello

一般企业都会有自己内部的看板管理工具,个人免费使用的看板,功能比较齐全的当属trello。

大概个人与企业的差别就在于,个人会遗留很多undone项目,因为期望管理不合格。

trello作为一款经典的看板管理应用,有很多定制化的chrome插件可以选择,增强trello的功能与易用性。

notion

notion的看板视图也是我的心头好,而且因为它本身是一个database,可以切换为基于其他字段的维度来进行看板的展示。

如图按照月份维度,可以很清晰地知道自己年度的阅读安排,如果切换为按照状态区分,又可以了解到目前某本书的具体进度。

源数据本身是一直存在的,那么不论看板如何排列,都很容易进行操作。

甘特图

个人管理,可以从项目的维度,来进行甘特图中时间线的追踪。甘特图可以同时显示多个不同的项目开始与结束的时间,监控项目当前各任务的进度。

google 表格

谷歌表格真的是一大神器,虽然excel的功能已经足够强大,但是它的学习曲线还是让人望而却步的,至少对于我来说,在excel界面上面的专业词汇已经足够把我劝退。

而且我的工作本身没有需要使用高阶excel表格功能的程度,对于个人管理,作为一个懒人也不会去学习。举个例子,之前为了整理自己2019年度读书数据,把微信读书的书单内容扒下来,接下来导入图书封面,查了一下,发现excel需要自己对齐图片与文字的网格,丑到一定程度了,果然还是notion香。

忽略掉上一句,google表格内可以选择插入图片,单元格插入图片真是美好。

不同于项目管理,个人管理的维度是任务名称,配合条件格式规则,简单地可以区分为两个数字0和1来标记这项任务某个日期是做了还是未做,以此进行任务的打卡。

模板

我自己的习惯是打开这类效率软件,都喜欢先刷一下模板。首先是了解软件可以达到的功能,其次是很多需求其实是重复的,使用一些现有模板就足够了。

智能化图表

谷歌表格本身是基于web的应用,它的分享性就很好,你可以公开表格,所有获取的链接的人都可以进行表格的编辑,方便一些工作上的任务统计。

其次,在你自己制作简易的表格时,右下角有一个探索功能,会把你当前表格适合的一些图标或者数据分析内容直接展示出来。

我使用谷歌表格主要是用来做月度开支统计,因为我本人比较看重隐私性,所以不会公开数据给一些记账app,而且很多这类软件喜欢做社交化、广告,这样对于单纯的记账很不舒服。况且你自己使用表格就可以高度定义化想要展示的内容,方便自己做一个月度或者年度的个人财务状况复盘。

Elegantt | The leading Gantt Chart for Trello

trello看板在chrome中有很多增强性的插件可以使用,其中下载量靠前的是转化为甘特图的插件。使用这些插件就可以把当前看板转换为甘特图视图进行管理。

KPI 与 OKR

相信很多人都跟我一样,喜欢使用效率软件,并且也很关注这方面的动态。甚至有时候使用某款软件,因为需求并不能高度定制化,而特意让自己的需求靠近软件的使用。或者单纯为了打卡而打卡,没有充分地利用效率软件,反而是效率软件在主导我们的行动。

所以有效的任务安排,需要有相应的KPI或者OKR,脱离工作,你也需要对自己的一年有一个清晰的规划,最好能做到月度、季度复盘。

正如今年年初的一句流行语,时间是线性的,你期待2019年变得更好只是一种自我安慰。有了明确的目标安排,及时复盘,才能把年初定下的愿望清单完成,起码是完成大部分可行计划。

豆瓣

豆瓣在移动端做得越来越好了,像github的这种打卡模式不仅在豆瓣移动端有,keep的记录本里也采用了这样的方式。

时间线展示每个书影音的记录,以前豆瓣的年度总结姗姗来迟,现在每个月都直接私信推送了。

对于豆瓣,很想提的就是它的“看电影”功能,设置里可以选择当前手机里的视频app是否安装以及会员,勾选“能看”选项,会展示你标记“想看”的电影中有资源的电影。

notion

在notion中,我是使用了季度的划分,不论是当前需要完成的任务还是月度、季度甚至年度目标,最重要的就是可执行,把任务完成的节点具象化,使得有一个明确的判定标准,或者有一个进行中的进度划分。

例如我的目标是学习日语,但没有结束节点的设定就显得很空洞,而且很可能一年到头是那么都没做,不如具体化为学习日语课程10次,或者取得日语考试结果等等。

这样就算没达到你的理想目标,但整体而言你的进度是在前进的,并且很多事情做着做着你才会知道下一步要干什么,而不是一开始给自己一个宏大的目标,导致拖延,最后一事无成。

evernote

印象笔记的模板库也是个宝藏,但我不太习惯每日都做记录,这对意志力也是种反向的挑战。

我的计划依然是月度的,使用印象笔记原因也很简单,它自带表格,并且颜色可自选填充。但最后还是放弃直接用印象笔记记录了,拿来做收藏本确实可以,但我不会常开这个软件的窗口,有时候会忘记自己在上面的记录计划。

思考

综合过去一年中常用的一些效率软件,其中还包含habitic、today等等,habitic是游戏探索性的,每日打卡和习惯打卡渐渐变得有点麻木,而且兑换的装备还不能自选,你得一点一点解锁对应级别的装备,工会打卡也并不好玩,只要你周末漏掉了打卡,那么奖品就跟你无缘了,这种机制感觉除了作弊,想不出什么人能够每天不漏地打卡竞赛。

today这款软件很棒,可以选择插入卡片类型,很多是直接结合的ios自己的软件,可以导入苹果健康数据,运动数据、冥想数据等等,还设置了里程碑,你可以自行定义什么时候算一个小阶段。可惜的是,因为强依赖打卡这一行为,我还是弃用了。

去年年底的时候刚好看了一本书,叫做图解单核工作法,作者之前也写了图解番茄工作法。单核工作法是一种单一工作任务的专注方法,它通过削减待办项、专注当前事物来进行注意力集中的工作。

拉金问题:此时此刻,我的时间最好用来做什么?

在进行一天的任务排期时,第一件事情就是削减待办事项。很多时候,往往是因为我们给自己设定了太多的限制和任务,同时很多任务都无法区分优先级和重要程度。

最重要的任务一天没有得到最优先处理,就是在白白浪费一天的时间。嘴上说“我没时间”的人,可能已经做了急事的奴隶。

时间不一致:人们会预期未来有更宽裕的时间,而不是现在

在我们制定目标时,会认为以后会有更多的时间来完成任务,也就是倾向于给未来的自己定一些庞大的目标,截至日期越是遥远越觉得目标是可以达成的。

规划过度也是一种拖延,还会造成一定的心理压力

玛丽亚·奥西安吉娜证明,只要开始一项任务,我们就会产生想继续把它做完的强烈愿望。这样一种心理学上的暗示,可以让我们跟踪任务规划器,产生动力。但过多的任务排列、过度规划,却会导致一定的压力,甚至造成拖延。

匆忙症:短期效果是苦劳大过功劳,长期效果是连苦劳都落不着

匆忙症(pre-crastination)是一种强迫倾向,看见小任务就想马上开始做,长此以往,这些鸡毛蒜皮的小事反而更让人身心交瘁。有人会拿这种办法来对付拖延症,但匆忙症更像是拖延症的一种变形。

GTD 结合 notion 实践单核工作法

在进行单核工作法实操时,需要2个清单列表:集草器清单、快捷清单。

使用notion进行工作法的实践,首先是因为它本身高度定制化,其次可以根据内容的属性进行筛选,因此可以很容易得到不同的清单列表。

集草器清单

集草器清单,可以是灵感清单,当你觉得有什么代办事项需要添加进去时,你就进行添加,但需要标明重要程度。

每隔一段时间,你需要重新审视这个清单,哪些事情是不必要的,及时删除它。这个过程,我们叫做“除草”。

很多事情期是并没有去做的必要,这样可以帮助我们节约很多时间,把时间花在该花的地方。

快捷清单

每天第一件事情,便是把集草器清单中的事项拖入到快捷清单。因为快捷清单才是我们真正要专注的事情。

一个基本原则就是,确保快捷清单的长度最大不超过5项。

每次从快捷清单中选出1个事项进行专注工作。

时间盒子

专注于一个任务时,我们叫它时间盒子。通常是一个小时。

专注一个钟头后,审视下自己的工作对于任务的进度,并且对于未来的时间点,什么事情又是最重要的呢?审视快捷清单,确保自己最重要的事情得到满足。

Less is more

写在最后,首先工具是少即是多的,很多时候忙于使用各种效率工具,甚至创造需求也要用上某些效率工具,反而会浪费时间在各个工具之间的周转。明确保持GTD的目标是让事情得到完成,在某个工具上记录自己的计划以及完成的进度,方便进行月度年度的复盘才是重要的。

其次事情是少即是多的,给自己安排的很多待办事项实际上是没有意义的,反而会消耗自己有限的意志力,最好的办法就是单核工作法给出的,甚至极端一点,一天你只给自己安排5件最重要的事情,5件对你长期的人生计划有推动性意义的事物,其他事情就算拖延了又能怎么样呢?做与不做,对你的人生大计、梦想计划并没有什么增益或者负面反馈。

多做总结,也许就会发现从来没做过什么对人生梦想有过推进的事情。也或许你会为了总结更加好看,而做一些应该做的事情。这就是我的2019年度总结。:)