原本是一条 和派聊聊 | 回顾 2019 年，我们想和你聊聊「习惯」，但提示包含敏感词不让发，就换个方式和大家分享。
1.坚持背单词。
最值得吹嘘的就是我从一个英语吊车尾慢慢慢慢到今天一个“半英语专业”的学生，目前坚持了1042天的背单词打卡。背完了《IELTS精选词表》《剑桥雅思词汇精典》《雅思考试必备词组》《六级考纲词汇》，正在啃GRE词汇表。词汇量永远是越大越好，在遵循遗忘曲线的前提下单词软件可以帮助你每日巩固复习&学习新词，唯一你所需要的就是：【每日挑出固定时间坚持】，【形成习惯】。
2.对数码产品进行规律的定期备份。
这个我准备展开写写，最近刚淘了一台time capsule 以及 经历了一次macOS崩溃。
3.规律的健身。
看了评论发现肌友蛮多的，先祝大家都能达到理想的状态！因为学校食堂太油了，现在陷入了大量有氧（五公里或六公里）➕浑身轮流刺激肌肉，吃油油的食堂再去跑步机消耗卡路里&肌肉的死循环。希望下学期能自己买个锅，拥有健康饮食。
4.用Apple自带的【日历】📅 做日程规划和提醒。
起初是这学期大学物理实验需要自己选课安排时间，由于怕耽误了写报告的时间就用了【📅】定好提前提醒。后来加上了：每三天循环的【敷面膜】，每九天的【消毒浴巾】。还有一些兼职甲方爸爸们的【deadline】。给脑子减负了许多。
5.学着记账&做预算。
作为普通一个大学生，感觉自己每月手上零零散散的可支配收入蛮多的，但仍然月月光，还透支一些花呗…先从【知道自己的钱去了哪里】的【记账】，陆陆续续三四个月之后，这个月综合总结下来给自己定了【预算】，希望最后能达到理财的目标。
6.定期整理歌单。
我认为口味是随着情绪具有阶段性的变化，【恋爱时期】会喜欢一些甜甜的歌，【分手后】“伤心的人别听慢歌”，【习惯单身时】听一些很酷的r&b，【冬日】偏爱一些温暖的歌……不同时期口味不同，混在一起不免“经常切歌”，按「固定月份整理清空歌单」的做法亲测不错，推荐给大家尝试。
7.开始试着写一些内容在平台上发布。
我派上的「数码产品」，豆瓣上的「影评&剧评」，知乎上的「吹牛」，微博上的「日常bb」。通过这些平台在满足自己表达欲动同时也认识了很多有趣的朋友，更新了自己的朋友圈。
大概就是这样，对以上的「习惯」，或者对我有什么问题都欢迎评论留言，大家共同upup！！
