抚摸着这台价格不菲、拥有精致的硬件工艺和出色的软件系统的苹果电脑，期待它为日常生活带来更多的便利，却因为与微软在系统特性和读屏操作两方面存在的巨大的差异难以入门，索性直接在触控板上点点划划，将 Mac 当成 iPhone 来用，我想这可能是不少像我一样初碰 Mac 的视障者都会遇到的尴尬吧？
敲键间指缝中溜过去了两年多，现在我对这机器已较为熟悉，感觉将自己的一些使用经验说出来或许能给近期逐渐增多的新手们一定的参考，让大家可以更快地适应这个新环境，更好地进入工作状态。于是，我打算写一个系列的文章，就取名为「听声用 Mac」。
今天这是系列的第一篇，将主要讲述旁白的几个最基础的问题，为了让从隔壁过来的朋友们容易理解，我会以微软系统的读屏应用为参照来作介绍，采用的设备是 MacBook Air，系统为 macOS 10.14.3。
一、「旁白」一名何时启用
「VoiceOver」大家都知道，是苹果 iOS 和 MacOS 系统上均有的通过语音协助视障者使用其设备的屏幕朗读器，在2017年的12月初，苹果更新的 iOS 11.2 版和 Mac OS 10.13.2版系统对功能和程序的英文名称进行了全面的汉化，将「VoiceOver」翻译成「旁白」。我觉得这个翻译是非常贴切的，就像是你在操作手机或电脑的过程中旁边一直有个人在帮你描述屏幕上发生的一切一样。
二、如何在 Mac 上开关旁白
如果你的 Mac 上有实体的 F5 键，那按下 Command+F5 便可开关旁白;
如果没有实体 F5 而是触控栏，那在按住 Command 键的同时快速连按三下触控 ID 按钮也会开启旁白，同样的操作再来一次就是关闭旁白;
或者你可以按住 Command+空格键唤起 Siri，念出下面任意一句口诀：「打开旁白」「打开 VoiceOver」「打开屏幕朗读器」，这样旁白也都是可以启动的。
三、旁白怎样移动和点击焦点
我们微软系统的读屏软件（比如争渡和永德）主要是通过 Tab 键和光标键，或者单独用小键盘的4、6、1、3、加减号这两组按键来浏览窗口中的元素，而在 Mac 上， Tab 键能浏览到的元素很少，笔记本也没有小键盘，所以主要是依赖于一组旁白专属的热键来移动和点击焦点，这组热键主要有这样几个：
- 旁白键+右光标：将旁白光标向右移动
- 旁白键+左光标：将旁白光标向左移动
- 旁白键+上光标：将旁白光标向上移动
- 旁白键+下光标：将旁白光标向下移动
- 旁白键+Shift+下光标：移入下一级，也叫互动
- 旁白键+Shift+上光标：移出上一级，也叫停止互动
- 旁白键+空格键：点击旁白光标
这里所说的「旁白键」，也叫「VO键」，既可以是 Control+Option 两个按键的组合，也可以是单独一个大写锁定键，这取决于你在「旁白实用工具.app」中的设置，而「旁白光标」指的就是我们微软读屏上所说的「焦点」。这就是说， Mac 旁白移动焦点通常情况下至少需要两个键——大写锁定键加光标键。
值得注意的是， Mac 的旁白光标除了左右移动，还能上下移动，就像永德虚拟屏幕下小键盘3和9的功能一样。这热键在陌生的窗口中可能会让你漏掉一些元素，但在熟悉了界面之后，它能在很大程度上提高你的浏览效率。
而移入和移出，是 Mac 上旁白特有的一种导航方式。微软系统上我们的读屏在用小键盘4、6浏览到包含有下一级子元素的控件时，用1、3或者加减号就能直接浏览到这些子元素，而在 Mac 上则不行，必须先移入后才可左右上下移动浏览其中的元素，想要返回上一级就移出。有些结构复杂的控件会有多层的嵌套，也就需要多次的移入和移出。
那哪些控件可以移入呢？
概括起来，像工具栏、表格、滚动区、组、列表等这样几类控件都包含有下一级的子元素，需要浏览必须移入。垂直分离器和水平分离器虽然也可移入，但它是用来调整分离器左右或上下两部分的大小的，我们一般不需要，忽略即可，弄不好可能会造成某些控件的消失。
另外，旁白在刚开启时默认是勾选「朗读有关使用旁白光标内的项目的说明」这个复选框的，当你碰到可以移入的控件时也会听到「请按下 Control+Option+Shift+下箭头」这样的提示。
移入和移出也有对应的触控板手势，是双指右划和双指左划， iPhone 上并没有这手势，必须知晓。
用两个按键移动焦点比较繁琐，有没有用单独一个按键就能浏览窗口的方式？有的，最常用的一种叫做「快速导航」，开启后单按光标键就能浏览和点击焦点，对应的功能列表如下：
- 左光标 + 右光标：打开或关闭快速导航
- 右光标：右移
- 左光标：左移
- 右光标 + 下光标：移入
- 左光标 + 下光标：移出
- 上光标 + 下光标：点击
- 右光标 + 上光标：下一个转子
- 左光标 + 上光标：上一个转子
- 上光标：转子的上一项
- 下光标：转子的下一项
仔细对照可以发现，这快速导航的按键功能其实是和触控板的手势一一匹配的，贴合了 iPhone 上的操作。这样的浏览方式的确比较便捷，但不要高兴得太早，它也是有缺点的，一来它无法实现上下方向的垂直移动焦点，二来碰到文本栏时只有先关闭了这个快速导航才能正常输入文字。在 iPhone 上，旁白碰到文本栏还能自动关闭快速导航，而在 Mac 上则不行，要你手动去关闭它，这在需要经常打字的程序中会有不少的困扰。大家可以根据实际情况合理地加以运用。
另一种单键浏览的方式是旁白键锁定，但是它也有一些局限，这里就不展开了。以后我会向大家推荐一种更好的单键浏览的模式。
四、让旁白开机自动启动需要什么设置吗
要的，这就按照上面移动和点击旁白光标的方法，一步一步地来叫你设置。
- 先按旁白键 + M 弹出菜单栏，默认停在「Apple」菜单上，下光标到「系统偏好设置」，回车，
- 右移到「偏好设置面板」滚动区，移入，
- 继续右移到「用户与群组」，点击，
- 右移到「用户、群组与登陆选项」列表，移入，
- 右移到「登陆选项」，移出，
- 继续右移到「辅助功能选项」按钮，点击。
- 在表格这里移入，找到「旁白」复选框，点击勾选后移出，
- 右移到「应用」按钮，点击，设置完成，
- 按 Command+Q 退出设置程序。
从此以后，每次开机你就都能听到婷婷那熟悉的声音了。
关于菜单栏，这里要多说两句。这个旁白键+M 就类似于微软上的 Alt 键，不过微软上按 Alt 打开的是「文件」菜单，而在 Mac 上，「Apple」菜单是始终优先的，它包含了「系统偏好设置」「App Store」「最近使用的项目」「关机」等，这些都是使用频率很高的系统功能，放在这里是个很不错的安排。
在「Apple」菜单按右光标是当前窗口所属程序的菜单，有「关于程序」「偏好设置」「退出程序」等项目，再往右才是我们熟悉的「文件」「编辑」「显示」「帮助」……这些菜单。
Mac 还有一个很好的统一设计，就是不管你当前在什么程序的窗口，按 Command+逗号都是打开该程序的偏好设置，省去了微软上我们到处找程序设置的麻烦。那么问题来了，旁白本身的设置在哪里呢？
五、旁白的功能设置在哪里
Mac 旁白的设置与微软上的争渡、永德、NVDA 等读屏不同，和苹果自家的 iOS 也不同，是一个单独的程序，叫「旁白实用工具.app」，在应用程序文件夹的实用工具路径下，按旁白键+F8 或者旁白键+Fn+数字8 即可打开。
打开后在「实用工具类别」表格中列出了通用、详细度、语音、导航、网页、声音、视觉效果、管理程序、盲文、活动共10大类的设置项，这些功能大多都不难理解，在后面将会讲到的《使用手册》中也有具体的说明，大家根据喜好自行选择，我就不再重复了，这里仅对几个重要的选项作一个解释和强调。
1. 通用
旁白修饰键：应选择「Control+Option 或大写锁定键」，这个前面已经说过。
2. 详细度
文本标签
移动光标时：应选择「朗读光标右侧的文本」。
我们微软的读屏默认都是朗读光标右侧的字符的，可到了 iOS 上，旁白读的就成了光标移过的字符了，这样前后移动几次光标之后，我们便很难确定光标的位置，在删除字符的时候很容易导致误删， Mac 上增加了这个选项，是十分必要的。
提示标签
朗读有关使用旁白光标内的项目的说明：应取消勾选。
上文提到当你碰到可以移入的控件时会听到「请按下 Control+Option+Shift+下箭头」这样的提示，不过这个提示每个控件都会有，虽然对于新手有一定的帮助，但时间一长你会觉得特别啰嗦，而且它比较机械，并不像 iPhone 上那样有时能提供很有价值的信息。更要命的是，当你需要拷贝旁白最后朗读的内容时，拷贝到的始终只是这一句提示，因此要将其取消勾选，想听时可以按旁白键+Shift+N。
3. 导航
使用 Tab 键时自动互动：应取消勾选，是否移入由我们自己决定更好。
Mac 上 Tab 键能浏览到的元素虽比微软的少，但不等于一无是处，在系统偏好设置「键盘」的「快捷键」标签里面有一个「全键盘控制」的选项，提供了「仅文本框和列表」和「所有控制」两个单选按钮，只要选择「所有控制」，那 Tab 键的操作范围将会得到很大的扩展。
4. 管理程序
快速导航标签
允许使用左右箭头键来切换「快速导航」：应勾选，否则按下左光标+右光标无法打开或关闭快速导航。
使用「快速导航」时启用单键网页导航：应勾选，否则想在网页上和争渡那样单键跳转元素还要自己按一下旁白键+Q。
六、旁白有没有帮助文档
必须得有，按旁白键+H 便可打开旁白帮助菜单，下光标会看到5个菜单项：「使用手册」「命令帮助」「键盘帮助」「语音帮助」和「快速入门教程」。其中我认为最有价值的是「使用手册」和「命令帮助」这两项。
「使用手册」是旁白最全面、最详细的官方说明，回车打开后先在工具栏移入，找到「目录」按钮点击后移出，在滚动区移入，找到表格继续移入选择目录标题，然后移出两次，在网页内容处移入便可看到刚才所选标题下的正文内容了。对于这份手册大家务必认真地、多次地阅读，不断补全和加深对旁白的认识。
由于它是基于网页开发的，所以强烈建议大家将其投送到你的 iPhone 上，保存好书签，以后便可以随时随地在手机上查看了，非常方便。
「命令帮助」是一个旁白的热键表，就像 Windows XP 系统上的开始菜单那样的形式，用上下和左右光标来浏览，这也是一个我们需要重点掌握的方面。
其它的 3 项帮助可按需进行。
到了这里，我尊敬的兄弟，我想你已经获得了操控 Mac 旁白的基本能力和继续自主学习的方法了，那就大胆地、愉快地开始你的探索之旅吧。愿你多练习、多阅读、多思考，尽早熟练驾驭旁白，为今后婉转这台强大的生产力工具准备好必要的条件！