上一周，我们通过「图标收割机」、「批量查看文件信息」、「批量打水印」这 3 个捷径实例，领会到了进阶捷径的能力和一些新的思维方式。

在这周，我们将再次通过 3 个进阶捷径的实例，继续巩固加深我们对变量、条件还有重复这三个进阶捷径必备要素的理解。

这周捷径的实例有「带壳截图」、「统计睡眠时间」以及「饮水记录」。其中「带壳截图」分为了两篇，一篇用于认识新的操作，一篇用于讲解批量处理的思路。

在「带壳截图」的相关章节中，我们用到了「Base64 编码」等一般捷径需求不会用到的操作，还揭示了捷径中「叠放图片」这个捷径中隐含知识点最多的操作的一个少为人知的细节。

在《13 健康操作：统计睡眠时间》中，除了新的关于「健康」的操作之外，你还将学会如何用捷径来计算时间。

在《14 健康操作：饮水记录》中，你将知道如何计算自己一天所需的饮水量，并且知道如何用捷径实现价值 ¥30 的应用 WaterMinder 的主要功能。