经过三个多月的测试，今年 5 月先苹果一步提出 Digital Wellbeing 概念的 Google 终于给这个「大饼」画上了一个还算完美的句号：正式版本的 Digital Wellbeing 本周二开始陆续向用户进行推送。
和派小队早前介绍过的 测试版本 相比，正式版主要带来了这些变化。
首先，Google 为 Digital Wellbeing 给出了「数字健康」这样的翻译，在本文和接下来的文章中，派小队自然也将采用这个叫法。除此之外，数字健康内部也已经有了完成度颇高的本地化，比如 Wind Down 功能对应「放松模式」、App timer 对应「应用计时器」、Dashboard 对应「信息中心」等等。有了完整的中文翻译，即便我们在中文语言状态下使用也不会因为系统设置中塞了一个全英文的入口而感到不适了。
其次是机型适配问题。此前 Google 仅面向部分用户开放数字健康的 Beta 版本，此次正式版本推出后，系统版本为 9.0 的 Android One 和 Pixel 用户都能够通过 Play 应用商店直接进行安装。正如上面提到的那样，安装完成后系统设置中会增加一个数字健康入口。此外，部分机型的第三方 ROM 也支持从 Play 应用商店直接安装和更新数字健康应用，欢迎在评论区分享。
最后，和早期有些的测试版本相比，Google 后续还对数字健康功能进行了不少改进，这些改进在正式版中你也可以体验到。
比如我们可以将数字健康图标展示在应用列表当中，这样我们就可以直接通过应用抽屉或主屏快捷方式一触直达数字健康主界面，和设置中仔细翻查相比更加省时省力。
再比如派小队特别喜爱的灰度「性冷淡」模式，Google 也为其增加了单独的快速设置面板开关，添加后便可随时一键开启灰度显示。
派小队在三个多月的体验过程中发现，合理使用数字健康功能的确能够起到一定的自我监督作用——只需要在放松模式中事先进行一番设置，手机就会在睡前通过灰阶、夜间和勿扰模式这套组合拳让我们远离叨扰早早入睡；如果你觉得自己的生活、娱乐时间有些失衡，也可以通过设定应用定时器来强迫自己适时放下手机。
虽然派小队最想要的「翻转勿扰（Flip to Shhh）」目前仍然为 Pixel 3 独占，但正式版数字健康在总体功能和细节上都已趋近完善。
此外，尽管部分机型需要从 Play 应用商店手动安装，从 Google 一直以来都将数字健康作为系统功能直接整合在一级设置界面中的做法其实不难看出，数字健康理念正被越来越多的科技公司所接受。
如果你也想拥抱这种潮流，不妨从下载安装数字健康开始。
