本人于 2013 年 8 月购买了自己人生中第一台洗脸仪—— Olay Pro-X ，并于 17 年更换为科莱丽声波电动式洁面仪 Mia2；

2015年，我购买了一款欧乐 B 旋转式电动牙刷 D12 ，于 16 年 12 月，我更换为了飞利浦声波震动式牙刷 HX9372 。

现在我想谈谈，从旋转刷头到声波震动，我的生活到底改变了什么？

旋转式刷头 VS 震动式刷头

要不是我在超市买的电池有问题，导致电池泄露污染电池仓我想我也不会换洗脸仪。当初买的 Olay 套盒里有洗面奶、洁面仪、刷头，电池为 2 节 AA5 号。

机身上只有两个按钮，上面的大按钮为总开关，按一下「开」再按一下「关」，下面的也分为两档可调按钮。日常清洁转速为 300 转一分钟，深层清洁为 400 转一分钟。

快档是去角质，每周 2 次，但我一般涂了防晒霜就会用这个。慢档可以天天使用，网上评论说毛质太硬，会伤角质层，但本人当时为「T」字油，所以体验上没有太大问题，平时也只有晚上使用，白天还是靠双手起泡。

刷头需要三个月换一次，平时我也有做清洗——把刷头放进一个容器里倒入清水，然后放入微波炉里转两圈。

之后买了科莱丽，前几天我非常的不适应，总觉得没洗干净。因为玉兰油的洗脸仪没有定时，完全靠自己感觉来，但科莱丽只有 60 秒的时间。虽然转速号称达到 300 次每秒，使用起来却完全感受不到！当时痛心疾首，直呼上当。那一个星期我每次洗脸都要洗两次……

可后来我就发现了问题，洗两次——会干。

这说明什么？说明洗脸仪确实有帮助我带走脸上多余的油脂（跟水分）。之后我仔细研究了一下，科莱丽洗脸仪同样有两个按钮，只是设计在机身内侧，也有两档转速可调解，按 T-TIMER 提示，前额 20 秒，鼻子 20秒，左右脸颊各 10 秒，每到一个环节会有电子音提示。

这是在 Olay Pro-X 完全没有的体验！不再凭感觉做事，而是确确实实可行的科学洗脸。但同样，我白天不使用洗脸仪，晚上才使用。每次洗完脸还是会打开一会儿，让它在水龙头下自转清洁。

最开始拿到 Clarisonic 需要充电满 24 个小时。无线感应式充电，不需要再额外购买电池，充一次电可维持一个月左右。不过还是需要三个月换一次刷头。而刷头也有不同的类型，日常或深层清洁护理，甚至有专门为身体做清洁的刷头，这里就不一一展开。总体消费比 Olay Pro-X 高。

旋转式刷头 VS 震动式刷头

其实将 Oral-B 平价牙刷与 Philips 旗舰产品做对比是不公允的，但我这里只是自我体验的一种分享，不是广告，只是对自己使用过的产品做一个回顾。

我使用的第一款电动牙刷其实不是欧乐 B ，而是一款震动式牙刷，真的只是震动，超市购入，一百多元，但每次洗完双手发麻，而且并没有觉得有多么好用，还是用回了传统的牙刷。

Oral-B D12 采用的是机械式清洁，通过刷头旋转，清洁牙齿，7600 次/分钟。手柄采用条纹防滑设计，可以全身水洗。充电式，一次充电可使用一星期。缺点就是没有提示，虽然可以利用手机定时，但你每次拿 iPhone 洗漱也挺麻烦的。最糟糕的是，忘记充电，第二天洗到一半，停了……你还必须坚强的上、下、左、右手动刷完。所以我还是咬咬牙，买了飞利浦。

飞利浦钻石系列 HX9372 ，本人于亚马逊海外购购买。传说声波牙刷，使用上对牙齿磨损度比手动与电动要来的小许多。牙刷一共有 5 种模式，分别是：清洁、美白、抛光、牙龈保健、敏感。每种模式对应不同的需求，时间一般维持在两分钟左右。每分钟震动 31000 次，但同样，我只感觉到了震动——啊不对！这个触感，这个舌尖在牙齿表面「打刺溜儿滑」的感觉！

是的，虽然声波震动的声音不比电动旋转式要小，但每次刷完牙后，「牙齿是否刷干净了」，是看得见摸得着的。所以这种自我投资，真的是越早买越好。

只是每三个月要换一次刷头的消耗确实不小。本人在淘宝官方旗舰店购买的价格为 209 元/ 3 支¹ ，相当于一支刷头需要 70 元，比买一盒手动牙刷都要贵。但真的物超所值。牙刷头每星期需要拆下来清洗一下与牙刷柄的结合处，防止牙膏垢粘连影响使用。不定时也要冲洗一下牙刷底部，防止牙刷在水杯中浸泡损坏机身。

最后，我发现上千元的东西都会有计时功能，2 分钟计时，确保真的有刷满 2 分钟，以前都不觉得，自从用了这款牙刷，就觉得刷牙时间好漫长，可见我以前刷牙多么敷衍了事……30 秒区域定时，分四个区域。而当牙刷需要充电时，也会在清洁牙齿完毕后震动加灯光闪烁提示需要充电。续航能力也比旋转式要持久。

套盒里有牙刷机身，附赠两个牙刷头，一个旅行用充电盒，与逼格满满的玻璃充电杯。最开始我迫不及待天天使用玻璃杯充电，但发现还是旅行用 USB 充电快捷……

最后附上一部分收据，给大家做个小参考。

总结

总体来说，电子牙刷对牙齿牙龈的磨损程度要远远小于手动牙刷，我记得很久以前我的生活老师就跟我们说过，刷牙不要只往上下方向刷，这样会让牙齿表面显现一条条凹槽。但洗脸仪对脸的拉扯程度却比徒手洗脸要稍大（除非是大力干搓脸）。可我之所以推荐洗脸仪，是因为洗脸仪更容易清洁脸部你手指无法触及的地方，比如鼻翼两侧，而洗脸仪的作用肯定比徒手洗脸要洗的干净，唯一要提的就是不可使用过频，每晚使用一次即可。早上还是推荐大家温和洗脸。

而推荐电子牙刷，除了电动牙刷更有效清除牙齿的牙菌斑，更给你每日的早餐带来一份好心情。刚开始使用电动牙刷的时候，可能会些许不习惯，甚至牙龈出血，这是由于被填塞的牙缝终于被清理干净之后出现的良性反应，这正好说明电子牙刷确实对牙齿清洁是有帮助的，但如若出血现象一直出现，那就可能要咨询相关医师了。

另外，我之前有提到电子牙刷的价格与之后带来的消耗成本，如果把这份成本当作是以后看牙医的资费，那真是小巫见大巫了。我们都知道，在国内看一次牙医的消费并不低，而买一支为自己牙齿保驾护航的牙刷，对自己好一点，对家人好一点，有条件了何乐而不为呢？更何况，可以买三支不同型号或需求的牙刷，只需要拆换刷头，全家都可以使用。

而电子牙刷的趣味性，也会让孩子在不知不觉中培养爱刷牙的好习惯。在韩国上学的我，每天吃完饭都会看到韩国的同学在厕所刷牙，而从小在中国寄宿学校长大的我，也只被要求早上与睡觉前要刷牙。所以在韩国洗过一次牙，牙结石被清理干净，牙龈红肿症状消失后，我就下定决心一定要换电动牙刷。