几天前，苹果在 WWDC 2017 上发布了自家四大系统的更新，作为一名 Apple Watch 的用户兼好奇宝宝，我当然第一时间升级了 watchOS 4，不过根据以往的经验，测试版的 watchOS 是无法降级的，这意味着你在勇做小白鼠之后万一 Apple Watch 出现了什么难以忍受的 bug，你也必须忍受。
本文将会以运动监测功能和系统两个部分的功能更新展开讨论，方便各位看看这次的 watchOS 到底值不值你们第一时间更新（我使用的是一只 Apple Watch S1，由于手中没有第二只手表，所以无法展示 watchOS 3 与 4 的界面对比）。
健身及运动监测
作为一枚主打运动的智能手表，Apple Watch 有一个自带的运动监测应用：体能训练，在 watchOS 4 的更新之中，不仅修改了选择运动的界面，还增加了一项非常受欢迎的运动类型：高强度间歇训练（HIIT），而且选择运动时，选择频次越高的运动会展示在越前面，同时也是默认为自由训练。
watchOS 3 需要先选择目标，如卡路里、时间、距离等，才可以开始运动监测，在体能训练的使用逻辑上，watchOS 4 变得更为直观，可以更快的开始运动监测。
值得一提的是，在使用 Apple Watch 自带的心率监测时，现在可以看到今天一天的心率变化情况了，不用打开手机上的健康 App 查看了。
在运动开始之后，你会惊喜的发现，在运动监测的仪表盘的左侧就是音乐控制器，而不用像之前一样先回到表盘再打开音乐 App 去控制音乐，而且在手机上的 watch App 中可以设置开始体能训练时自动播放一个播放列表，但如果你已经在听其他音乐或媒体就不会自动播放，而运动监测的仪表盘的左边多了一个选项：新建，这个可谓是 watchOS 4 在运体能训练中最重要的更新了。
为什么这么说呢？因为之前，根据我的个人习惯，在跑步机上开始跑步会先慢走热身，那么在热身结束的那一瞬间可谓是手忙脚乱：我先结束室内步行的运动监测——转动数码表冠并保存——点击室内跑步——选择自由训练——开始跑步。
可是在 watchOS 4中，我热身完成之后直接点击新建——选择室内跑步——开始跑步，这样一来显得从容了许多。
在 watchOS 4 中的体能训练的使用中，给我的第一感受就是交互更为连续，比如方便的音乐控制、可以快速选择另一项运动等，不过 Apple 在 WWDC 上介绍到，当你在开始体能训练时，Apple Watch 会自动减少通知的推送，起到不打扰你的运功的目的，我对在运动监测方面的功能更新非常满意。
UI 及原生 App
对于系统部分，watchOS 4 并没有比较大的改动，不过在表盘、细节功能以及几个常用 App 都有值得一提的改动。
首先要提到的就是这个在 Apple Watch 上毁誉参半的应用布局界面，之前一直受到密集恐惧症患者的诟病，现在 watchOS 4 可以将其从网格视图修改为列表视图。
不过修改之后就从之前一屏 17 个 icon 的展示能力下降到一屏 5 个了，网格视图可以在手表或手机上自定义各个 App 的位置，但是列表视图就只能按照拼音字母来排序了，也不会对你经常使用的 App 优先排列，所以我还是选择网格视图，毕竟这个易用性比列表不是高出一点半点，鱼和熊掌不可兼得啊。
对于在 iOS 上就被重点提及 Apple Music，在 Apple Watch 上也有不小的变化。首先，打开音乐 App 之后直接提供最近添加到资料库的音乐专辑/播放列表给你选择，以卡片式呈现（不得不说卡片式的设计在 watchOS 中登场率超高），就算点击资料库也没有了以前的 iPhone 和 Watch 的筛选，现在只留下了 Watch 的资料库。
咦？这样看来不是坑爹了许多吗？其实不然，因为 watchOS 4 上的音乐已经被大大加强了，打开手机上的 watch APP，选择里面音乐设置你就一目了然，因为之前的 Apple Watch 只能从 iPhone 上同步一个播放列表，而现在不仅可以同步多个播放列表，还可以选择将最近常听和音乐新发现自动添加到 Apple Watch 中，相较之下，虽然不能直接听 iPhone 中的音乐了，但是 Apple Watch 中音乐如此增强的确可以替代前者了（当然，Apple Watch 还是有办法控制 iPhone 正在播放的音乐，之后会讲到）。
表盘
作为 Apple Watch 的一个吸引点，表盘的更新自然是 watchOS 4 必不可少的一部分，本次更新中也新增了三个表盘：Siri 表盘、万花筒表盘以及玩具总动员的卡通表盘，第三个卡通表盘我并没有在 Watch App 的表盘设置中找到，不知道是不是要等到正式版才有，所有我们可以集中介绍前两个表盘了。
在这次 WWDC 上最显眼的就是那个被反复提及的机器学习（Machine Learning），作为 Siri 表盘的关键，Apple Watch 可以通过收集你的日常行为习惯，在这个表盘上展示出你在接下来的时间中即将发生的事件（如日历中的事件、备忘录的待办事项或者是一个即将响铃的计时器），还有对于你的日常行为的一些预测（比如：家庭 App 中的场景建议、呼吸 App 的正念训练或者提醒你立刻出发以避免错过会议。）
简而言之，Apple 正在试图收集你的日常行为及产生的数据，来产生一张属于你的「日程表」，其中包括了你生活的方方面面。
不过就目前的 Siri 表盘的使用体验而言，这张「日程表」还是比较残缺和生硬，现在只能针对一些已经设置或输入的信息来展示信息流或作出建议（可以在 Watch App 中设置 Siri 表盘的数据源）。
当然，背后的原因还是在于 Apple 并没有过多的收集你的信息，如位置信息、麦克风、蓝牙与无线网络等个人敏感信息，这也是 Apple 在机器学习面前对用户数据处理的十分谨慎的一个体现，作为学生的我还是选回一般的日历表盘看看课程表就够了~
第二个表盘就是万花筒表盘，万花筒的样式有千面和射线两种可选，万花筒的颜色也由一张自带或自定义的照片决定。对于这个表盘，主要就在于一个可以通过数码表冠随时把玩的万花筒而已（不知道这个有什么好玩的 🙄 ），在转动数码表冠的过程中，表盘的万花筒会随之发生变化，四周功能栏的颜色也会随之变化。
属于手表的「Handoff」
相信拥有多个 Apple 设备的小伙伴一定对 Handoff 比较熟悉，虽然在目前还是一个用处比较少的功能，但是现在的 Apple Watch 也有这样一个类似的功能了，不过不是什么在手表上打开 App 继续完成任务什么的，只是在你使用音乐、听音频节目等你的 Apple Watch 会主动打开一个「Now Playing」的控制界面，在这里可以直接控制你 iPhone 上面正在播放的内容，当然，你也可以在这里去选择播放 Apple Watch 中的内容。
下面，重点来了，当我在 iPhone 上使用「得到 App」（一个音频节目应用）听节目的时候，Apple Watch 居然自动打开了「得到 App」在 Apple Watch上的对应 App，这个就很符合使用场景了，当我在公交车上选择好了音频节目开始听，然后将 iPhone 放入包里，此时可以随时使用 Apple Watch 来控制节目的选择或者是播放状态。
不过在表面上看来是一个非常美好的功能，但是这样一来我的 Apple Watch 误触的概率大大增加，自升级以来的几天，因为「Handoff」而误触的情况比较频繁，看来再解决误触之前，这个新特性还是一把双刃剑啊。
Dock 栏的改变
在之前的 watchOS 之中，Dock 栏（即后台任务）可以设置常用的 App 作为常驻后台的 App，以此来改进常用 App 的启动速度，不过在 watchOS 4 中，Dock 栏提供了两种方案可供选择：Favorites 和 Recents。
Favorites 就是前者，通过设置常驻 App 的方法来改进 App 启动速度，而 Recents 则是使你常用的 App（系统自动判断，无法自行设置）常驻后台来改进 App 启动速度，虽然两句话看起来几乎一样，但是最本质的区别还是在于「常用 App」的定义是你来决定还是系统自动判断，因为即使你设置了几个自以为常用的 App，一旦你几天不用，前者设置下还是会常驻后台，而后者就自动移除后台了，以此在续航和改进 App 启动速度之间找到平衡点。
总结
经过几天对于 watchOS 4 的体验，刚开始几天，一直被掉电给困扰，但在使用几天后，续航已经和正常水平差距不大了，应用卡顿情况和 watchOS 3 相差无几，但是 watchOS 4 给我最直观的感受就是在健身方面的体验变得具有连续性，在播放器控制方面的改动虽然有点不习惯但还是非常值得称赞的，两个新表盘比较鸡肋。其实在苹果将 Apple Watch 的方向调整为运动的时候，现在的 watchOS 4 只是把之前就该有的好功能补全，更像是给 watchOS 3 查漏补缺了一次。
不过最后还有一个疑问：在 WWDC 上 Keynote 展示的完成每日目标会出现的炫酷动画在哪看得到？我就是冲着这个升级 watchOS 4 的，结果半天没找着，可恶 (〃＞皿＜)，希望有发现的小伙伴提点一下我，掰。
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