在 2015 年年末的时候,由于实习工作的「朝七晚四」性质,以前被琐事以及晚饭吞噬掉的夜晚时光似乎又回来了。那些小镇上百无聊赖的夜晚时光,给了我很多自由的时间来探索和思考人生,「100件物品挑战」就是我在那个时候接触到的一种极简主义生活方式。

由于对于「酷」的事情永远没有抵抗力,而且作为留学生有着四处漂泊的性质,抱着「能统计一下自己到底有多少件必须要随搬家带走的东西」的心态,兴致冲冲的在自己的博客里面写下了一篇「My 100 Thing Challenge」。一年多以后的 2017 年初,随着又经历了一次浩浩荡荡的搬家活动,这份给自己列的物品清单似乎渐渐趋于明朗,也想把在执行这个挑战过程中自己的想法和遇到的问题和大家分享。

到底什么是「极简主义」的生活方式

极简主义(Minimalism)的生活方式,在我的理解看来,就是用有限的实体来丰富自己无限的精神生活。正因为对生活中所拥有的的物品有了个大概的了解,才能真正明白自己的需求,换句话说,就是不会被琐碎的物品来分散自己的注意力从而真正有了更多的事情去享受生活。随着商业社会的渐渐发展,我们的生活每天被铺天盖地的广告和打折信息所侵袭,不知不觉就会买入很多自己所不必要拥有的东西。而这些东西带给你的快乐远远少于因他们带来的整理工作量或者自身价值,所以这样的物品并不会提高自己的生活品质。而这些类型的物品正是我的「100件物品挑战」(100 Thing Challenge)所要剔除的东西。通过这种来减少生活中「带给自己不便与烦心大于快乐」的东西的手段,把精力留给更有意义的事情,大概就是我理解的极简主义的精髓了吧。

为什么是 100 件

其实,100 件,200 件,这些都不是字面意义上的个数,而是代表了一个确切的整理目标。也许,在一番整理之后,你发现你有 70 件或者 170 件物品,这都无所谓,只要你能对自己拥有的物品心里有数并且每一件你所拥有的物品都能给你带来切实的功能或者快乐,那就够了。

物品收录规则

这个物品的收录规则可以根据自己的情况来制定,我自己的方案如下:

  1. 对物品分大类以方便整理。我把我的物品分为「衣柜」「生活工具和附属品」「浴室」「电子产品」这四个大类,在物品比较多的「衣柜」大类下面,根据物品的性质又分了「外套」「裤子及腰带」「鞋」「衬衫领带毛衣卫衣T恤」「内衣」「包」这几个小的类别,这样整理起来更加容易一点,缺少了什么或者多余了什么在系统的分类下也更容易看出来。
  2. 对于相同品类的归类。比如说,所有的T恤不可能归为一件物品,但是相同颜色相同款式的就可以归为一个物品。我有很多件纯白色或者纯黑色的基本款T恤,我就可以把「纯白T恤 X件」归为一个物品。
  3. 主要物品和从属物品归为一件物品。比如说,笔记本电脑的电源就和笔记本电脑一起归位一类,单反相机的多个镜头就和单反相机在一起归为一类,这样不但可以精简你的清单,更可以让你在回忆物品的时候有一个更小的「类」的概念。

还记得苹果原生的「Notes」吗

在还没有建立我的物品清单之前,总想着用一款「高大上」的应用来解决记录的难题。毕竟,记录载体对于一个很注重仪式感的人来说非常重要。在寻找合适应用的过程中,这个计划渐渐就不可避免地被拖延症搁置了。直到后来,在列超市购物清单的时候我突然想到,为什么不用「Notes」这个既方便同步又简单的原生应用呢?「Notes」更新之后拥有的丰富功能简直可以满足我平时各种各样的需要,而且可以在 MacOS 平台和 iOS 平台无缝切换,这么说来,用好原生应用也可以是极简主义生活方式的一种啊。毕竟,在互联网时代,APP 的冗余和实体物品的冗余一样可以让人烦恼。

我的 100 件物品清单

这里附上我的 100 件物品清单供参考,这个清单最早发布在我的博客上面,所以是英文写的,而且也正在和将在被不断的修订之中。

100thing_1
100thing_1

100thing_2
100thing_2

一些思考

在经历了一番「断舍离」之后,柜子里和桌子上的物件明显减少了,剩下的东西基本都是自己时时会用到的东西。这样把自己周遭的东西都列入到自己的清单里面,也确实增加了对于生活的掌控感。

  • 克制了冲动消费。在被安利一件东西之后,会下意识的去想「这件东西买了之后会被列入清单里面的哪一类」「这件东西的的必需性是否大于我绞尽脑汁为其安置一个位置所带来的烦恼」诸如此类的问题。
  • 提升了拥有物品的品质。同一品类下,拥有物品的减少,在购买物品的时候会不自觉地想要买品质更优的东西,质大于量。
  • 减少了整理东西的时间。作为一个整理强迫症,定期的会无法忍受自己居所的乱序,有了这些整理的时间可以去看个电影,看会儿书,更有意义的利用时间。
  • 激发探索和创造力。在买一个东西的时候,会想,有没有在自己已经拥有的东西里面开发出和想要卖的东西能实现的同样功能,能更大程度上挖掘自己手头工具的更多可能。
  • 这很酷。