想专注于手机以外的事物?用 OFFTIME 开始你的离线生活 | Matrix 精选

沨沄极客

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本文内容仅代表作者本人观点,文章对标题和排版略作修改,原文链接


如今很多 App 都是力争吸引人的目光,恨不得让人每分每秒都扑在手机上。但是我要介绍的这款 OFFTIME,却想让你赶紧放下手机,想让你不胜其烦,让人时时刻刻都有卸载掉它的冲动,甚至还…无法卸载。

OFFTIME 是一款真正的「让你无法拿起手机」的 App,它会使出浑身解数,尽手机所能的让你认识到:「现在是断线时间,放下你的手机」。

它确实疯狂,但足够有效。

01 LOGO.JPG

OFFTIME 的 LOGO 是一个简单的「开关」,它就如同一个开关,按下它,就能让你彻底离开在线生活。

首次体验 OFFTIME

申请多种权限的 Android 版本

第一次进入 OFFTIME for Android,它会申请一些较高的系统权限,需要打开「写入」「隐藏通知」「检测」的权限。同时提供了多种「使用场景」,例如「屏蔽打扰」「专注工作」「睡眠」等,找到自己需要的使用场景,就可以点击下一步了。

02 第一次运行.JPG

按照「使用场景」的选择,它会自动设置「拦截电话短信」「限制应用使用」「隐藏通知」等功能,可以自行微调。

03 申请权限.JPG

当我看到一上来就申请了这些权限,我还是有点紧张的,毕竟 Android 下权限申请的太高,如果 OFFTIME 对这些权限使用不够合理,或者存在 BUG,就势必会造成重要电话、短信、重要通知被拦截,关键应用使用被限制的情况,好在它没有申请 ROOT 权限,如果使用中出现了什么问题还可以挽救。

这些配置文件在进入 OFFTIME 之后均可以修改,但是只能保存一份方案,而「多个方案」则是付费功能

04 主界面.jpg

进入 OFFTIME 的主界面之后,是一个「开始」按钮,可供拖动的时钟,拖动就可以设置 OFFTIME 的开启时间。左下角可以设置应用白名单,右下角则是来点和短信。划到左侧,有 OFFTIME 定时开启功能、统计数据和设置。 
注:Android 版的「定时开始 OFFTIME 」和「账户登陆」都是付费功能。iOS 版免费。

仅需简单设置的 iOS 版本

iOS 版本的 OFFTIME 就简单得多,第一次进入会引导你打开「推送」「位置信息」的权限。之后可以设置用户名(本地),或者注册账号(在线)

进入 OFFTIME 的主界面之后,可以看到一些信息——「手机使用时间」「手机使用次数」「使用日常期限」「 OFFTIME 」。滑到左侧,可以选择「执行 OFFTIME 」「查看统计数据」以及「设置」。

05 主界面.png

当我第一次看到这个界面时,还误以为 OFFTIME 是一款类似 Forest 的番茄钟,或是类似 Life Cycle 的时间统计。但是它的实际功能有两项,能有效的让你减少玩手机时间。

OFFTIME 断线时间

OFFTIME 断线是它的主要功能,有点类似 Forest 的种树,但是没有奖惩机制,而且非常严格。

凭本事申请的权限,一定要用到的 Android 版本

在主界面拖动时钟,点击开始。就开始了 OFFTIME。第一次打开的时候,还会申请一些权限来记录和拦截应用,这里的方案就是第一次进入时设置的方案。以后再打开,由于事先申请了权限,不需要设置就会自动把手机调整到工作状态,例如静音、自动拦截电话和短信。 
之后的这段时间里就是你的 OFFTIME 断线时间了。这时我才意识到它之前申请的所有权限一个不落的全部用到了自己身上。它会自动隐藏通知,自动拦截电话短信,甚至不让你打开任何 App。

06 开始OFFTIME.JPG

一旦开启了 OFFTIME 每当你解锁了手机屏幕,它马上会推送提醒,同时发出刺耳的警铃声。并且无法打开任何应用。是的,你没有看错,任何不在白名单中的应用,统统打不开。甚至在 OFFTIME 期间,连「系统设置」都无法打开。所有应用界面都会一闪而过,取而代之的是一个黑框和一些小标语:「似乎你迷失了方向,放松一下」、「想都别想」。 
如此严格的限制下唯一能做的,只有努力工作

07 OFFTIME期间.JPG

如果确实有急事要停止 OFFTIME,而且为了让你坚定信念,不再中途退出。 OFFTIME 要求等待 1 分钟才能正常结束它。图中的 45,就是在强制读秒,只有安安静静看完它读了 60 秒,才能停止 OFFTIME。

08 OFFTIME.jpg

面对无尽的推送,还想玩手机吗? iOS版本

iOS 版的 OFFTIME 需要自行设置「静音」或「飞行模式」。与 Android 版本不同,开启 OFFTIME 之后它无法限制你的行动,但是每当你解锁了手机屏幕,它马上会推送提醒,同时发出刺耳的警铃声。如果你坚持使用,短短几分钟内就会收到七八条推送,让你不得不放下手机。 
此外还可以设置许多定时 OFFTIME,比如可以设置在上课时间内自动开启,这样每当上课时解锁屏幕,它就会发出警告和通知。

09 断线时间.jpg

iOS 下的 OFFTIME 甚至连应用角标都没有放过,用户能在设置中选择在角标上显示「总的 OFFTIME 时间」「目标百分比」「解锁次数」等信息,作为一个App,真是用尽全力来阻止你碰手机。 
如果对于续航要求较高,建议可以将记录精度调低来节约电量,还可以设置电池限度,低于 10% 电量不再记录手机使用情况。同时它的警报也可以做设置「仅通知」「响铃通知」「大声响铃通知」「逐步提高」。

10 设置界面.png

但是相比 Android 版本的 OFFTIME,iOS 版本并不能限制用户无法打开其他应用,只是停留在「发出高频推送」「不断骚扰」的阶段,这也是 iOS 的封闭性所致的。看来 iOS 用户还是得依靠自觉啊。

跟踪手机使用时间

精细到分钟的时间追踪

iOS版

iOS 版本的这项功则更完善。打开 App,不需要设置,它就开始在后台运作了。一段时间之后就会记录下手机的使用记录。

12 使用量.png

OFFTIME 完备的统计功能令我惊叹。统计信息中包括了「使用量」「 OFFTIME S」「位置信息」等,均可按「天、周、月、总计」来生成并查看图表。它还将我使用手机的位置信息、对应的使用时间均记录了下来。通过如此直观的方式来剖析自己一整天的时间、查看这段时间的趋势,很能反映自身的情况。

13 位置信息.png

它将我使用手机的位置信息、对应的使用时间均记录了下来。甚至还精细到了每一分钟。(对于注重隐私的用户,可以选择本地使用)

主页上有一个「使用日常期限」,点开之后可以设置「每日限制」「解锁限制」。「每日限制」是一天使用手机的总时间,而「解锁限制」则是一次解锁能使用多久的手机。一旦逾期,马上就会发出一条推送「您已使用了 10 分钟的手机」并每 10 分钟推送一次。而且推送还伴随着尖锐的警铃声,而且无法修改。不得不说,这样的功能设置,让人对玩手机充满了愧疚感,还治好了我多年的拖延症。

上面的时间追踪,一般是主动查看获取到的信息,虽直观但不够有力。而 OFFTIME 以高频率推送来不断提醒用户,这可能才是沉迷玩手机的用户最需要的。

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除此之外,还有更凶残的对比功能,将你和所有的用户进行比较,从而得知自己的玩手机时间处于哪一个档次。这则更让人感到不安和愧疚。足以让自己回到工作学习之中。

OFFTIME 的魔力,在于它用确切的数字告诉你浪费了多少时间,这对于习惯说「现在还早,再玩一会儿手机就去做事」的拖延症患者而言,真是太残酷了。

Android版

OFFTIME for Android 的时间追踪功能需要自行开启,在「统计信息」的「目标」中开启,并给予权限之后,时间追踪才算是开始。

11 统计.jpg

除了与 iOS 版本类似的时间追踪功能之外,Android 版还能查看一段时间内「发送的短信数量」「拨打的电话」「累积使用手机时间」,并且告诉你花费最多的时间段,甚至是「解锁次数」「每一款应用的使用时间」「联系人信息」都能统计到。可以说是同类统计应用中的佼佼者。

我本以为这已经是它的极限了,然而…

你可能卸不掉它

这是 OFFTIME 最丧心病狂的地方,也是 Android 版本独有的功能。在设置中,可以打开 OFFTIME 的「严格模式」,将其激活为设备管理器。让我们来看看它的提示:

设置成设备管理器后,( OFFTIME )将会变得更加难以卸载。也许你会奇怪自己为什么会变成这样… OFFTIME 的一个目标是通过降低各种形式的分心,帮助你掌控手机的使用频度。如果你的性格不是那么自律,我们会尽最大的努力帮助你拒绝应用。当你显出软弱的时候,我们会通过阻止你中断配置方案或卸载本应用来帮助你限制应用的访问。请自己决定是否授予 OFFTIME 这样的权力。

为了充分体验这款应用,敬业的我犹豫了一会儿,点下了继续。

16 无法卸载.jpg

于是我开始了一段5分钟的 OFFTIME。开始之后和往常一样,依然无法访问白名单以外的其他应用。但是当我想要卸载 OFFTIME 时,「卸载确认窗口」一闪而过,黑色警告窗口取而代之。真的无法卸载了!

突然想到那天向我安利了这款 App 的朋友那句戏谑的「哈哈它申请了一个权限叫无法卸载」以及几分钟之后绝望的「它现在已经取得这个权限了…」

两个版本的 OFFTIME 对比

Android版

在我体验 OFFTIME 的这段时间里,感受到了Android 版的满满的恶意,无法打开其他应用程序,基本上跟锁死了手机没什么两样。它申请的权限相当之高,使用不当也会有严重的后果,但是 OFFTIME 都用在了正确的地方。所有的权限使用的恰到好处,能确确实实地减少人玩手机的时间。

尽管上文提到了「无法卸载」,当然不是什么黑科技。经过亲自测试,如果确实想要卸载,只需要找对方法,多几个步骤就可以了。它的最终目的依然是为了在你想要放弃的时候,多设置一些阻碍。没有必要在这方面钻牛角尖。

iOS版

由于 iOS 的系统限制, OFFTIME 也有很多无法做到的事情。作为 iOS 应用,它仿佛是一只困在笼子里的老虎,无论它多么努力的想改变你,但它最终能做到的只是「不断怒吼」来骚扰你,而不能真正的让人感到害怕,也无法对人造成实质性的影响。如果把它的推送权限关闭,它就只能变成一只纸老虎。相比于强制性的 Android 版,iOS 用户更需要的是自觉。

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体验总结

在我体验它的这段时间里,明显能感受到它 对我的恶意(划掉)对我的督促作用,原本睡觉前总是玩手机,开着 OFFTIME 后,超过晚上 12 点,每 10 分钟就会提醒一下我,让我无论是刷微博还是玩游戏都很不痛快,当它响到第二次的时候我就决定放下手机睡觉了。

除此之外它还有更多的用途,比如长期失眠的用户,可以在睡眠期间打开 OFFTIME 用它来拦截垃圾短信和电话、甚至可以拦截所有的应用通知。醒来还能看到这段时间内有多少垃圾信息通知,便于一一删除。它可以用来装在给孩子用的手机上,并开启访问限制,禁止卸载 App,这样可以让他们在固定的时间内不玩手机。再比如自制力差的学生,每隔一会儿就想玩手机,利用 OFFTIME 也能让人收心。 OFFTIME 能让人更专注于手机以外的事物。

手机越来越多的应用于工作生活中,这类软件不一定适合每一个人。但是如今的我们,何尝不需要这样一个 App,来让 24 小时沉浸在网络世界的头脑清醒一下,多陪伴一下朋友亲人呢?

你可以在 App Store 和 Google Play 下载 OFFTIME。 


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