Instant Heart Rate 是一款由著名健康应用公司 Azumio 开发的一款心律测试仪，拥有使用简单、结果准确等特点，并且提供了数据的跟踪与分析功能。

相信各位喜爱运动的同学们一定都对自己跑步时的心律了如指掌，甚至购买了专业的心律计来测量。从今天起，你就多了一种新的选择：使用 iPhone 上的 Instant Heart Rate 来测量并且记录你的心律。

温馨提示：本应用所测得的心律仅供参考，不作为诊断依据，在测量时请使用右手食指。

Instant Heart Rate 原理

人体中的富氧血液与贫氧血液的颜色是不同的。当你开启应用时，摄像头旁边的闪光灯照亮你的手指，使得摄像头能够辨别这一细微的颜色差别，从而得出你的心律。有兴趣的朋友也可以拿一个手电筒照亮自己的手指，就会发现你手指的颜色随着心跳而改变。

Instant Heart Rate 基本功能

打开应用之后，我们只需要把手指放在摄像头上，软件就会根据算法智能记录你十秒内的心律。

在默认情况下。如果软件只监测到了一些波动，检测将会在 15s 内停止。

Instant Heart Rate 的数据处理与分析能力

Heart Rate 还提供了方便的数据分析功能。在每次测量完心律之后，它都会提示你对当前的数据进行归类，以便日后的分析。

软件还会自动根据年龄来确定你现在应该所处的状态，并给出你测试期间的心跳曲线。同时，它还提供了绘制心律分布表功能，并且可以选择按照心律的平均值、最大值或最小值来绘图。

StandUp Test 与 Working Plan

StandUp Test 致力于提供一个明确的心脏强度的概念。它是基于著名的 Orthostatic Heart Rate 测试：测量你从坐着或仰卧的姿势到站立姿势的的身体反应。有两个因素决定了你 StandUp Test 的分数：你心脏的静息心律以及你心脏对于站立过程的反应。在年龄和性别两个判断标准下，StandUp Test 分数可以表明你休息时的心律是否是优良的。 

除此之外，Azumio 还为喜爱运动的用户提供了收费的 Exercise Plan 功能，但似乎在中国并不能正常使用。

写在最后

Instant Heart Rate 的出现为我们提供了一种测量心律的新方式。在众多的心律测试仪中，它无疑是最优秀的。最后说一句，本应用曾多次限免，如果你的不是那么急的话，可以静待限免。

▲ 本文部分内容编译自 Azumio 官方博客。