你有没有出现这样的情况？有事无事就想看看手机，刷一下微博和空间，这是手机应用强迫症的表现，一般伴随着工作学习拖延症和晚睡拖延症，这是病，得治！AppDetox 就是药！

手机应用强迫症，或者说 App 依赖症，这名词是智能手机普及之后才有的。这事的严重性还真不能小瞧，公交地铁上甚至课堂上，各个都低着头拿个手机在玩，刷微博，刷空间，聊微信，聊 QQ 等等。现在跟朋友聚会，坐在一起，不是喝着茶水闲聊扯淡，而是面对面坐着却各自玩着自己的手机，天天对着网络，却忽视了身边的人，其实这种事情是很可怕的。是时候把一些 App 暂时关进小黑屋了，先别说需要不需要，试着去做吧，放下 App ，出去走走。而第一步，你先得装上 AppDetox 。

Holo风格的设计

软件的设计是非常纯粹的 Holo 风格，看上去很简洁，交互也很方便。功能也不多，顶部导航栏上有三个功能页面，“Violations ”是对你违规的记录（你企图打开已经禁止的 App 的动作），“Your Apps ” 是你的App 列表，这里可以看到每个App 的启动次数，可以了解自己对哪些App 最依赖，点击一个App ，可以给它设置禁止规则。“Rules ”项目下是正在运行的禁止规则，哪些App 正被关在小黑屋，都会在这个页面下显示。

App 的小黑屋

前面也说了，这个软件的主要功能就是给App 添加禁止启动规则，把它们关进小黑屋。而这个规则主要就是从时间上限制，比方你可以设定永远不能启动一个App（这里不如删除算了） 或者一段时间不能启动这个 App ，还有一点最实在的是在特定的时间不能启动某个App，比如周一到周五的每天9：00到18：00 是我的上班时间，我就在这段时间把微博、QQ空间给禁止。设置好之后，这些被禁止的App 就会暂时无法启动。但是如果你手痒的话可以进入本软件来修改或删除规则，那样你就可以继续享受哪些原本被你关进小黑屋的App 了。其实小编倒希望这里能够更强硬些，添加的规则无法修改或删除才好，因为很多人病得不浅啊！