堵，不是答案
我儿子四年级，每天要刷一会儿 B 站。
先说清楚一个前提：现代社会，完全禁止电子设备是不现实的。同学之间聊的是 B 站上的梗，学校布置的视频作业也在 B 站上。而且客观说，B 站上确实有好内容——科普、纪录片、教学视频的质量，比很多付费课程都强。
所以问题从来不是"让不让孩子看 B 站"，而是怎么管。
B 站自己有未成年人保护模式，但用过就知道不太行。设过的屏蔽词照样在显示，广告和不适龄的内容照样刷得到，孩子还总能找到我没见过的入口。问他今天看了什么，答案是"随便推的"。
堵了一年，我得出一个结论：堵永远比算法慢一步。平台每天新增的内容量，不是家长手动屏蔽能追上的。
后来我想通了另一件事。引导的前提，是你手里得有好内容。光说"别看这个"没用，你得拿得出"那看这个"。但家长自己找内容太累了，我试过每周日晚上花二十分钟按标准搜一轮，坚持了三周就放弃了。
我是程序员，干了十五年。那就自己做个工具。
管控的部分，其实没什么新意
工具做出来了，是个 Chrome 扩展。白名单、黑名单、按分区开关、限定时段，这类管控功能该有的都有，全部免费，这里不展开说明书。
只说一个我觉得最重要的设计：临时解锁。
孩子刷到一个白名单之外的视频，觉得想看，可以发起申请，我手机上会收到，同意或者拒绝。有一次他申请看一个游戏实况，理由是"同学都在讨论"。我看了一眼 UP 主的历史视频，没什么问题，就同意了，顺手把这个 UP 主加进了白名单。
给他一个"提出需求"的通道，比逼他想办法绕开我强。
更难的问题：孩子该看什么
管控做完，解决的只是"拦住不该看的"。剩下那一半问题才是我真正想解决的：孩子该看什么？
我的做法是反过来，让 AI 主动找。孩子平时看视频超过十秒，系统会记录一次兴趣信号，AI 按他的年龄和这些信号，从热门榜、相关推荐和几个跨领域主题里找候选视频。
关键是，候选不会直接给孩子看，先进我的审核列表。我同意的，才会出现在他的可看列表里。AI 只做初筛，决定权在家长手里。
审核也不用在 App 里守着。候选攒够三条，自动汇成一封邮件，每条带标题、来源和 AI 的适龄评估，我在地铁上点开批量同意，一分钟，孩子那边立刻能看。攒不够就不发，每天最多一封。
还有一个私心设计：候选里我会让 AI 刻意塞几个跨领域主题。推荐算法的毛病是越喂越窄，孩子最近看手工，就只推手工。我不想他的世界被一个算法越缩越小。
意外的收获
被信任之后，孩子反而变了。
以前他看视频是背着我看的，问就是"没看什么"。现在他会主动跟我讲看到的东西，遇到拿不准的，还来问我意见。放学回来会说："爸爸，列表里又有新的了。"
这句话比任何功能介绍都值钱。
引导不是放任，是在安全的范围内给他选择权。这是我做这个东西之前没想明白的。
技术实现（简单说）
整个项目是 vibecoding 做的：Chrome 扩展前端加云端审核服务，AI 部分接的 DeepSeek，编码主力是 Claude Code。字幕走 B 站接口拿，AI 按预设的年龄标准做适龄评估。
从想法到上架 Chrome 商店，核心开发大概两三周。定价上手动管理永远免费，AI 发现五块钱一个月——服务器和 AI 调用有成本，但不想让价格拦住家长。
Product Hunt 复盘：首日 1 个赞
发布后我把产品发到了 Product Hunt，24 小时一共 1 个 upvote，还是个给所有新产品点赞的目录站老哥投的。
复盘三个错误：
一是没预热。正经做法是提前几天在海外社区攒关注，我当天直接裸发。
二是时间算错了。太平洋时间九月是夏令时，和国内差十五个小时，不是十六个。定时发布提前挂了，白少挂一天。
三是海外零积累。没有 Twitter 粉丝，没有 hunter 帮忙，老外根本不知道这个产品存在。
但也不亏：页面会被 Google 收录，多了一条外链；七张英文产品图备好了；知道了下次该怎么发。
写在最后
产品在 Chrome 商店搜「哔哩护苗」就能找到，手动管理的功能永远免费，用不用都行。如果你也在为娃刷 B 站头疼，欢迎交流。
家长控制这个品类，大多数产品在教家长"怎么拦"。我自己的体验是，拦是堵，堵永远慢一步。提前把内容把关好，才是能长期坚持的路。
