想健身却老是拿没有工具来敷衍自己？来试试仰卧起坐吧，用这款Weekly Sit Ups Workout就再也没有借口不运动了！

特点介绍

软件带有六周的仰卧起坐规划；可以自定义每天所做的仰卧起坐次数并生成图表。

计划与自定义

软件带有六周的仰卧起坐规划，随着周数的变化，计划的仰卧起坐次数也不同。当然，如果今天你意犹未尽地做多了几次，每天练习结束后都可以自己输入实际做的次数，方便统计。
两个按钮

界面中“SET”按钮可以看到今天每次仰卧起坐需要做的次数。“Rest”是休息次数，每组仰卧起坐做完后都需要按一次，如果不需要休息可以按“Done”进入下一组。每天软件计划练习5组。