最近WorkBuddy 针对「个人工作台」上线了一整套新能力：17 个现成模板一键"做同款"，或者直接告诉「工作台搭建师」你的需求，直接能给你搭一个这样的工作台
不但可以帮你打卡习惯、设置购物list还可以帮你进行记账统计
还能帮你做个热力图一目了然
让 AI 从 0 到 1 帮你定制。 下面这份教程，带你快速跑通搭建全流程。
一、这次上新了两样东西
17 个灵感模板：一键"做同款"
「灵感」页面新增了「个人工作台」tab，上线 17 个现成模板，覆盖职场人、学生、家长等 5 类人群。
看中哪个版本，直接点 「做同款」 ，模板自动填充到任务里，稍作修改就能生成属于自己的工作台，省去从零开始想结构的时间。
「工作台搭建师」专家：从 0 到 1 定制
17 个模板里没有完全匹配的场景？或者你已经有一套明确的管理流程？直接在「专家」页召唤置顶的 「工作台搭建师」，用大白话描述你的需求，让它从 0 到 1 帮你搭。PC 端和小程序端都支持这条路径。
二、手把手教你搭建工作台
方式一：套模板，快速上手
打开 WorkBuddy → 新建任务 → 选择「个人工作台」模块 → 参考制作模板更多「工作台」模板，可以到「灵感」页面慢慢挑，总有适合你的一款。
方式二：召唤「工作台搭建师」，从 0 到 1 定制
打开 WorkBuddy → 进入「专家」页面 → 找到「工作台搭建师」→ 输入提示词
提示词怎么写？给你一个可以直接抄的示例
比如你想做一个集成式生活工作
这是它给我生成的效果逆天了朋友们以后谁还编普通app
再比如你想做一个学习目标管理台
帮我做一个学习目标管理台，
专门管理有终点、有总量的学习目标，
比如“背完 2000 个单词”或“读完一本 440 页的书”，
不是每天喝水那种无限期习惯打卡。
一个 HTML 文件实现全部功能，不连任何外部接口，也不需要我提供资料。 每个目标包含名称、单位、总量、截止日、配色，以及两个选填字段：
最容易拦住我的障碍和“如果它出现，我就……”的对策。每天自动计算今日建议量=剩余量÷剩余天数，打卡时预填但允许修改。
每个目标显示完成率、连续打卡天数、预计完成日；预计完成日按近 7 天平均速度推算，与截止日比较后显示提前或拖后，样本不足时显示“暂无推算”，
不要编数字。 连续天数允许每周从周一开始自动使用 1 个休息日：本周第一次漏打卡不中断，第二次才断。
昨日漏打卡的目标今天自动置顶，分别用温和黄卡或红卡解释休息日和滚入今日；逾期目标显示天数，并提供“立即打卡”和“调整计划”两个出口。
卡片展示用户预案。一天可记录多次，支持选填分钟数和补记最近 6 天，补记带“补”标并按真实日期参与连续天数和推算。
页面分四个 Tab：
1. 今日：首屏显示新建目标按钮、今天要处理、可直接打卡的目标卡，列表底部再保留醒目的新建入口；支持编辑和二次确认删除。
2. 看板：每个目标显示进度环、三个核心数字、预案和最近 10 条可删除记录；再用手写 SVG 绘制近 14 天投入分钟的分目标堆叠柱状图，未填分钟的记录不硬凑。
3. 周报：按周一到周日汇总投入量、打卡天数和分钟数，附上周同口径环比；可查看历史周，并保存保持、问题、尝试、下周预案四栏；
一键生成包含环比和四栏内容的周报文本。
4. 我的：导出 JSON、覆盖确认后导入、旧版本迁移、清空示例、输入“清空”后清空全部，以及添加到手机主屏幕的三步说明。
预置背英语单词、读《人类简史》、Python 入门课 3 个带示例标签的目标和几天记录，覆盖补记、休息日、连续漏打、障碍预案等状态。累计 20 条打卡记录后，页面顶部出现可直接导出的温和备份横幅。
视觉使用冷白底、紫色渐变、绿色成功、红色逾期、琥珀色休息日；目标达成时有彩带动效；图标全部使用内联 SVG，不用 emoji。手机底部四 Tab 和单列布局，平板顶部横向导航，电脑左侧固定边栏与多栏布局。
所有输入即时保存到 localStorage。交付一个无外部库、资源全内联、断网可用的单文件 HTML。 
这玩意儿的功能点竟然包括——
管理对象
有终点、有总量的目标：名称 / 单位 / 总量 / 截止日 / 配色 + 选填「障碍、对策」预案
每日计算
今日建议量 = 剩余量 ÷ 剩余天数（打卡时预填，可改）
连续打卡天数（每周自动 1 个休息日，第一次漏打不断，第二次才断）
预计完成日：按近 7 天速度推算，显示提前/拖后，样本不足显示「暂无推算」
打卡
一天可记多次，可选填分钟数
可补记最近 6 天，带「补」标，按真实日期参与统计
昨日漏打自动置顶：黄卡（休息日）/ 红卡（滚入今日）；逾期红卡给「立即打卡」「调整计划」
四个页签
今日：新建目标、要处理、目标卡（建议量/连续天数/预计日/预案）、编辑、二次确认删除
看板：进度环、三个核心数字、预案、最近 10 条可删记录、近 14 天分钟堆叠柱状图
周报：周汇总 + 上周环比、历史周切换、四栏笔记（保持/问题/尝试/预案）、一键生成周报文本
我的：导出 JSON、导入（覆盖确认+旧版迁移）、清空示例、输入「清空」清空全部、添加到主屏幕说明
其他
预置 3 个示例目标演示各种状态；20 条记录后出备份横幅
达成目标彩带动效；手机/平板/电脑三端自适应；数据存 localStorage 刷新不丢
三个实操小技巧
- 一次说清：目标人群 + 模块清单 + 技术要点 + 视觉风格，一次给全，产出更贴合你的预期；
- "追加修改"：不用重来，用大白话补一句就行，比如"记账模块挪到最上面""背景换成浅色"；
- 数据：工作台数据保存在浏览器本地（localStorage），关页不丢；记得定期用 JSON 导出备份，防患于未然。
五、FAQ：生成的 HTML 怎么装进手机？
问：生成 HTML 文件后，该如何添加至手机？答： 在 WorkBuddy 对话框打开 HTML 文件 → 右上角点 「分享」→ 复制链接 → 在手机浏览器打开链接 → 找到 「添加到主屏幕」 ，即可添加到手机桌面，像 APP 一样使用。
你还可以在手机浮窗随时看
首先进行部署方法如下——
然后添加到主屏幕即可
添加到手机主屏幕
用手机浏览器（Safari / Chrome）打开本工作台的链接；
点击浏览器底部的「分享」按钮（iOS）或右上角菜单（Android）；
选择「添加到主屏幕」，即可像 App 一样从桌面打开。
数据保存在浏览器本地，任何设备打开同一链接会各自独立存储；更换设备时请先导出再导入。
或者直接在手机上设置为浮窗就可以随时看了
ok我是阿星更多AI应用我们下期再见
