帮你屏蔽分心的 App，把注意力慢慢赶回围栏。
刚打开书，手机亮了一下。
回完消息，又顺手看了两个群。再点进别的 App，等回过神，十几分钟已经没了。
手机是放下了，刚才那点想学习、想工作的劲也散了。
专注最难的，常常不是坚持两个小时，而是让最开始的十几分钟别被打断。
「专注抓羊」想帮你守住这段时间。
把注意力，一只只赶回来。
开始一轮专注前，你可以选好这次要做的事，再定一个时间。
倒计时开始，小羊会从牧场里慢慢走向围栏。坚持得越久，进圈的羊越多。中途结束，剩下的羊就没能赶回来。
你不需要一直盯着屏幕，也不用反复操作。羊会自己走。
如果你总忍不住打开微信、短视频或者其他容易分心的 App，还可以开启“专注守护”。
选好想暂时屏蔽的 App、类别，开始专注后，iPhone 会帮你把它们挡住。专注结束，限制自动解除。
现在可以用来做什么
目前版本已经支持：
- 5—180 分钟自定义专注时间
- 工作、学习、阅读、冥想等专注标签
- 专注期间屏蔽容易分心的 App
- 白噪音、粉噪音和棕噪音
- 锁屏与灵动岛进度
- 专注历史、累计时长、成功率和标签统计
- 系统日历与 iCloud 同步
无需登陆，下载安装后就能开始。记录默认保存在自己的设备里。日历和 iCloud 同步都由你决定，不开启也不影响正常使用。
如果你有下面这些情况，应该会比较适合：
- 学习时总想拿起手机
- 工作、写作经常被消息打断
- 想用番茄钟，但普通倒计时很难坚持
- 希望暂时屏蔽几个容易分心的 App
- 想知道自己每天到底专注了多久
你需要使用安装了 iOS 17 或更高版本的 iPhone 或 iPad，并愿意把它真正用在几次工作或学习中。
打开看一眼，很难知道它有没有用。
完成几轮真实的专注，才知道这群羊能不能帮你把手机放下。
AppStore: https://apps.apple.com/cn/app/id6788680014
