上次试听森海塞尔头戴耳机，还要追溯到 2025 年 11 月的 HDB 630。HDB 630 出众的音质与综合表现，直接拉高了我对无线头戴耳机的评判标准与心理预期。此前分享的 HDB 630 试听文章也引来不少同好交流讨论，十分感谢大家的喜爱与支持。因此这次看到森海塞尔联合国砖吧_耳边事开启大馒头 5 全国巡回试听活动，我第一时间便报名参与。两款耳机当前售价差距不大，HDB 630 首发定价 4499 元，618 活动看到过 3999 元的价格，大馒头 5 首发售价 3299 元，这次放在一起横向对比很有参考价值。
一：外观方面
刚拆开大馒头 5 包装就收获满满惊喜，外观质感完全超出预期，做工水准和 HDB 630 基本处于同一梯队。尤其是头梁的用料工艺，高级感十足；机身外侧醒目的森海塞尔银色金属 Logo，辨识度拉满，耳罩单元上面也有 Senheiser和MOMENTUM 5 的醒目文字。
配色选择上它也比 HDB 630 更加丰富，新品首发共有三款配色：经典黑、奶油白、冷萃蓝，本次我拿到的是冷萃蓝版本。如果说 HDB 630 的配色偏向沉稳克制的商务风格，那大馒头 5 则走灵动亮眼的时尚路线，相信后续官方还会像大馒头一样推出更多限定配色。
二：配件方面
大馒头 5 除耳机本体外，附赠便携收纳盒、一根 USB‑C 充电线与一条 2.5mm 转 3.5mm 模拟音频线。对比此前的 HDB 630，大馒头 5 没有配备 BTD 700 蓝牙适配器和航空机上转接头。
对比 HDB630 的收纳盒，我更偏爱大馒头 5 的收纳盒设计，扁平造型体积小巧，随身收纳更加方便。
比较遗憾的是大馒头 5 不再附赠价值 399 元的 BTD 700 蓝牙适配器，这点着实可惜。不过我发现虽然本次巡回试听样机不附赠蓝牙适配器，但官网首发购机有赠品活动，活动规则变动较快：起初没看错是全配色购机赠送价值 259 元的 BTD 600 蓝牙适配器 + 棒球帽，如今仅奶油白版本赠送，且适配器升级为性能更强的 BTD 700，活动规则变动较为频繁，需要购买的大馒头5的朋友还需要关注一下官网的信息变动。
而取消航空转接头也印证两款产品定位区分 —— HDB 630 偏向商务出行，大馒头 5 主打时尚日常使用。除此之外，如今市面上绝大多数头戴耳机都不再标配电源适配器，这也是环保策略带动形成的行业普遍现状，但作为个人消费者还是希望能够有电源适配器，毕竟总会觉得原厂的适配器会比较好。
三：佩戴体验
大馒头 5 的整体佩戴便捷度与基础舒适度表现良好。但时值夏季，大馒头 5 厚实的耳垫虽能提升听音质感，但长时间室外佩戴容易闷热。比如在北京地铁通勤，身处人多、制冷不足的车厢时，耳朵会有轻微的发热感。不过对比我手里的 Accentum 头戴，它的透气性已经好上不少，日常通勤只要不是在户外都尚可接受；办公室仅开桌面小风扇、不开空调的环境里长时间佩戴，基本不会有闷热不适。等到冬季，大馒头 5 会更适配绝大多数出行场景，佩戴体验更佳。
我还有一点小小的期待：希望大馒头系列后续能借鉴森海塞尔 HD 490 Pro 可更换耳罩的设计。可以推出透气款夏季专用耳罩，原配厚耳罩留作冬季使用，以此解决不同温度差异带来的问题。
四：降噪方面
虽然大馒头 5 的麦克风数量相较前代大馒头 4 直接翻倍，达到 8 颗，降噪性能大幅升级，但我依旧认为大馒头 5 的降噪调校风格相对于苹果 AirPods Max 那种强降噪还是比较克制的。在地铁通勤时，不播放音乐仅开启降噪，它不会像苹果 AirPods Max 那样拉满降噪强度，耳边仍会留存少量环境音；一旦播放音乐，外界杂音就基本能隔绝干净。它没有一味堆砌降噪深度，整套降噪逻辑始终以听歌体验为核心，这也是我试听多款森海塞尔耳机、对比大量竞品后得出的直观感受。
另外一点值得称赞：大馒头 5 延续了 HDB 630 细腻的降噪调节逻辑。在配套 Smart Control Plus 软件里，降噪档位支持 1% 精度的精细化微调，自定义空间十分充足。放在办公室日常使用格外友好：既能精准调到刚好隔绝环境噪音的档位，又不会因降噪过深听不到同事搭话，实用性拉满；此前办公室有人争执，我开启满档降噪并播放音乐后，外界嘈杂声几乎完全隔绝。
五：声音表现
大馒头 5 初听虽没有 HDB 630 那般一耳朵惊艳，但依旧是森海塞尔发挥稳定的标志性调音，耐听不腻。不过我总觉得这还不是大馒头 5 完整的声音实力。HDB 630 带来的听觉震撼至今让我印象深刻，也拉高了我对大馒头 5 的预期。我查阅森海官网参数得知，大馒头 5 原生支持 aptX Lossless 无损编码，这是 HDB 630 不具备的，但我的手机不兼容该编码，无线模式无法释放全部音质潜力。
我联想到 HDB 630 依靠 USB‑C 有线直连设备就能大幅提升音质，我猜测大馒头 5 也搭载同款有线数字音频方案；翻阅官方文档后证实：有线模式频响为 6Hz–22kHz，USB‑C 和蓝牙可达 6Hz–40kHz，带宽近乎翻倍，但我无法使用aptX Lossless并且蓝牙最大输出功率仅 10mW，并且这个耳机有线连接下耳机单元阻抗高达 520 欧姆，我猜只有 USB‑C 连接电脑才能发挥 100% 的大馒头实力。
将大馒头 5 通过 USB‑C 直连 Mac Studio，使用 Apple Music 播放时，音质相较无线模式提升了整整一个档次，那种一耳朵的惊艳感又回来了。当我试听周杰伦《简单爱》，低频扎实饱满、能量充沛；最难得的是低频不会掩盖其他频段，人声与各类乐器高频依旧拥有充足且独立的声场空间。有线模式下的听感，足以对标不少传统有线 HiFi 头戴。整体调音耐听度极高，连续聆听数小时，完全不会出现听觉疲劳、耳朵发闷的不适感。
另外有两处使用注意：大馒头 5 开机状态下 USB‑C 直连电脑后，需要在 Mac 状态栏音频面板手动切换输出设备，否则耳机仍会走蓝牙通路发声；若耳机同时蓝牙连接手机、有线连接电脑，先切手机蓝牙播放，再切回电脑有线时会出现无声问题，必须重启耳机才能恢复播放。
由于大馒头 5 有线音质超出我的想象，我也是打开了我的 Logic Pro 编曲软件打算按照乐器分轨来对比我手里常用的有线监听耳机 DT900 PRO X 来测试听听大馒头 5 的潜力到底如何：
首先我们先来看看低音部分的贝斯乐器分轨部分，这段贝斯分轨主要是集中在0-250HZ的频率，大馒头5回放表现出色，低频扎实，贝斯强而有力，但DT900 Pro X作为开发监听耳机，多了一点空气感和更大的声场更具优势。
其次在音效分轨部分也是如此，大馒头 5 对于低频回放依旧表现出色，但大馒头 5 为封闭式头戴，DT900 PRO X 是开放式监听，先天结构差异导致前者在高频空气感、横向声场天然不占优势，音效的中频部分两者则是拉不开差距。
接着我们再来看看鼓组部分，这部分鼓组分轨是有多层的低音鼓配合部分中音鼓还有高音鼓所构成的，在低音部分其实和前面回放贝斯以及低音音效感受类似，依旧是低频能量感十足，对比DT900 PRO X唯一的遗憾还是封闭耳机缺乏的高频空气感，这点也在意料之中，不过突发情况用大馒头5顶替有线监听耳机来干活完全是可以的。
再接着是人声唱诗班的合唱部分，这部分乐器分轨的主要有人声的中部频率组成，在回放这一部分，大馒头5终于占据了优势，对于人声的回放表现的很好，声音对比DT900 PRO X悦耳不少，这和我测试之前推断的差不多，也许是头戴耳机的受众听的更偏向流行的人声音乐，大馒头5在人声的表现力肯定会下不少的功夫。
紧接着到了钢琴和PADS部分，这部分的乐器分轨主要是由低音和中部频率组成，在这段分轨回放中，两个耳机基本听不出太多的差别，表现基本可以说是一模一样的。
再来到了铜管组乐器分轨，这部分是由多个号共同演奏，基本覆盖了高中低音所有的频率，更多的频率会集中在中部位置，这部分大馒头 5 的表现超出预期的出色，表现力和 DT 900 PRO X 难分伯仲，甚至我个人还会更加喜欢大馒头 5 的回放表现，其实在测试之前我心里是有点打鼓的，因为我觉得频率覆盖这么广并且是合奏团的回放，大馒头 5 会吃不消的，但没想到竟然表现的如此好。
这会来到我最喜欢的国风组乐器分轨的回放，这段乐器分轨主要有由古筝，二胡，笛子组成，其中笛子是最主要的元素，主要频率集中在中音部和高音部，这段分轨回放时，大馒头的整体显得更为厚重，而 DT 900 Pro X 则是更为轻快，两种感觉我都非常喜欢，但是大馒头这个厚重感我是没想到能在中高音部听到，这点是让我觉得很意外的收获之一。
最后来到了弦乐组，弦乐分为连奏弦乐和断奏弦乐，在连奏弦乐部分两个耳机的表现基本不分伯仲，但到了断奏弦乐，大馒头 5 在低音的优势让断奏提琴表现的非常有力量感，听起来整体表现力也会更加好一些。
以上就是关于大馒头 5 在声音部分的表现，在蓝牙回放表现稳定发挥，标志性的森海声音，久听不腻；直连 USB‑C 有线模式下，综合听感足以和两千元级专业有线监听耳机同台对比，这点确实很难得，结合之前的 HDB 630 也是这样的设计，看起来森海想要在无线耳机这边吸引更多的耳机用户进来。
六：软件支持
大馒头 5 的蓝牙控制软件依旧是 Smart Control Plus，当前最新版本为 6.21.1，软件已适配大馒头 5 的固件更新，耳机连接后即可一键完成升级。
这款 APP 有个实用优势：会自动保存所有配对过的森海塞尔耳机，下次连接时无需重新设置，可直接快速调整参数。
在大馒头 5 专属设置页面里，本次固件更新新增了两大核心功能：一是连接管理模块与多点连接切换，能快速切换已配对的多台设备；二是杜比全景声空间音频开关，可按需开启沉浸式 3D 环绕声场。
设置界面中还加入了电池保护模式。顺带一提，大馒头 5 采用用户可自行更换电池的设计，这一点在无线头戴耳机里十分难得，能大幅延长整机使用寿命。
七：续航表现
续航表现这部分我不想过多细说，主要有两点原因：一是我充电条件便利，对续航没有太高需求；二是我先后用过多款森海塞尔无线耳机 —— 一副 Accentum TWS 真无线、两款 Accentum 头戴，它们单次充电续航都十分持久，我平日里几乎不会特意关注电量。
也正因如此，大馒头 5 官方标称最长 57 小时综合续航，我认为对绝大多数用户而言完全够用。
以上便是我使用大馒头 5 五天后的深度试听体验分享。本次试听周期仅有一周，这款耳机音质表现十分出色，我便抓紧写完这份评测，留出 1-2 天时间纯粹沉浸式听歌。以上就是我对大馒头 5 的全部评价。
