老周先生去买衣服，原来穿XXL码没问题，可这回试了好几家，XXL码的T恤穿着都嫌紧。最后，只得买了两件XXXL码的T恤，老周太太笑道：“千金难买老来瘦，你还不减肥？”说减就减，老周先生每天少吃肉多吃菜、散步打拳、天天称体重。看这样，小周赶紧给老爸的手机上装了个目标体重软件，“爸，这个软件可以跟踪你的体重、体脂肪、腰围，能够记录你的锻炼和活动时间，还能跟踪血压、脉搏、胆固醇和血糖的级别。而且，你和妈可以一起用！”

特点介绍

这款应用在家庭健康系统的设计上很到位，对于中老年人来说非常实用。

  • 生活方式档案

    目标体重倡导的是积极健康的生活方式。它支持多个用户共同使用。首先，它会在“配置指导”中录入使用者的相关生活方式数据，如身高、体重、种族、活动量、是否吸烟、有无重大疾病等。

  • 数据越多越好

    其次，如果用户持续向目标体重输入如体脂肪、腰围、血压、静息心率等数据，并且输入的数据越多，它越能完整准确地为用户提供健康状况表和健康风险提示，同时，它还能够记录各项数据。

  • 界面清晰明了

    一旦资料录入齐全，用户便可以追踪自己的健康状况、目标体重等指数。该应用还会向用户提出热量、步行等方面的建议。

  • 锻炼记录

    目标体重向使用者提供每日锻炼记录，追踪使用者的运动状况，提出运动计划和步骤等。

  • 应用小贴士

    软件小贴士标题

  • 适用场合

    1.中老年人。 2.肥胖者。 3.健康生活的追求者。
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