前言

工作的疲惫和生活中琐事积压，让我产生了换个环境去旅居的念头，最近在积极的考察一些比较宜居的城市。四月初趁着出差的机会来到了福建和广西，边应付公司的事物边考察当地的宜居城市。我先去了厦门，之后从南宁再到北海，在前两个城市停留的时间比较短，只有到了北海才有时间长住。

上海交通大学行业研究院发布的《2025 中国候鸟式养老冬季栖息地适宜度指数》¹榜单上，南宁排名第三，厦门和北海分别排第七位和第八位。这三座城市有着不同的特色，厦门和北海有迷人的海滩，南宁作为省会，交通更加便捷，生活配套也更丰富。

从厦门到北海

本科时期参加了学校辩论队，曾经去厦门大学打过辩论赛，但对厦门的记忆早已模糊，只依稀记得去了鼓浪屿，登上了日光岩。

刚到厦门的晚餐，同事们选择了宴遇·福建荟馆（新景中心店），这是一家专营福建菜的米其林一星、黑珍珠二钻餐厅。我到的时候同事们还没到，我在包厢的沙发上休息，服务员立马给我拿来了柠檬水和水果，给我留下了不错的第一印象。

等人到齐了就开始上菜，大桌子的边缘是一个自动旋转的圆环，菜品摆在上面缓缓地转动，想吃哪个可以用手按压圆环，它就会停止转动，更方便夹菜。餐具里配有一次性手套，有些菜也可以带上手套用手拿着吃。

我觉得大部分招牌菜都很好吃：经典泉州牛排软嫩可口，十分下饭；闽南卤面里放了很多虾，汤底有很浓的鲜味；红鲟米糕让我眼前一亮，第一次看到螃蟹和糯米的搭配，这两样又都是我很爱吃的食材，更觉得香味十足；晚餐的甜点是大红袍鲜奶布丁，布丁里混合了茶香和奶香，没有很重的甜味，吃着很爽口。

不过也有我觉得一般的菜品，比如厦门海蛎煎，有可能是勾芡太重了，胡椒粉放的也比较多，掩盖了海蛎本身的味道。甜点结束后，又上了水果，大蓝莓十分新鲜，但腌梨的味道又酸又苦，吃起来像腌黄瓜。这顿饭人均消费 330 元左右，总的来说是一家很棒的闽菜餐厅。

从厦门离开飞往南宁，本来计划乘坐 BRT 快速巴士，在宾馆门口刚巧碰到老板也要去机场，搭上了老板的专车。由于到达 T3 的时间距离登机还早，我坐着摆渡车来到了 T4，去同程旅行的专柜用小程序打卡，领了一份免费的冰箱贴，算是给厦门的行程留个一份纪念。

厦门到南宁的机票的价格是 560 元，包含一顿餐食。机场到市区可以选择大巴或者动车。由于大巴耗时将近一个小时，动车只需要十几分钟，我果断选择了乘坐动车，二等座的票价是 16 元。不过从机场到市区的动车班次不多，间隔大概在两小时左右，需要安排好航班和动车的衔接。我乘坐的飞机下午 1 点 40 分到达机场，所以买了 2 点 44 出发的动车，预留了充足的换乘时间。

出了机场的门，右手边就是火车站进站口，走到检票口大概需要 8 分钟，发车前 10 分钟才开始检票。到了站台，地面上贴着不同颜色的标识，跟着工作人员的引导找到了自己的车厢。把行李放上行李架之后入座，没多久就到了南宁站。本来打算在南宁住一晚上，第二天去青秀山逛一逛，但那几天在下大雨，只好取消了行程，直接前往北海。

和南宁站相比，南宁东到北海的车次更频繁，所以我还需要再转一次车。沿着站台一直往前走是出站口，便捷换乘需要上楼，然而只有下行是自动扶梯，上行只能走楼梯或者使用电梯，所以电梯前排队的人比较多。

我从检票口出来，下一班车的检票口就在隔壁候车室。虽然买了二等座的票，但带着行李去车厢不方便，索性就在车门边站着，在动车上有种坐地铁的感觉。到达南宁东后，赶紧订了 20 分钟后去北海的车票，在大厅吃了个包子就上了车，一小时后到达北海。

带着 CCD 相机去海滩漫步

北海三面环海，海岸线漫长，有一次在老城区吃饭，邻桌的客人说距离这里最近的海滩是侨港海滩，来到这片海滩后，发现海上停泊着不少船只。侨港海滩的附近就是到北海码头和侨港码头，可以坐一个小时的船到涠洲岛，不过听一个开摩托艇的人说，涠洲岛上物价很贵，不建议我上岛。

在海滩散步时，我带上了一台很多年前买的松下 Lumix DMC-FX37 CCD 相机，镜头是 1000 万像素，5倍变焦镜头，支持25mm广角，适合用来拍一些复古感的照片。北海的夏天蓝天白云比较多，但我去的时候海水是灰色的，天空也有些灰暗，所以我只用这台相机在海边随手拍了几张。

我想看视野不受遮挡的大海，又打车去了银滩。在银沙逐浪区下车，一进去有一块天下第一滩的石碑。这片海滩沙质细腻洁白，退潮时沙滩宽阔平坦，适合漫无目的地散步。感到有些口渴，买了一个 10 元一个的泰国椰子，听说十年前就是这个价格。在海边长椅上等到了 6 点多，夕阳渐渐隐没在雾气之中，便放弃了看日落的念头，离开了银滩。

这几天北海一直是多云的天气，本来想用自然光拍逆光人像的计划泡汤了。相约的模特推荐了紫藤花园，这是一个布置了很多花和道具的小院子，门票是 25 元一位。紫藤花园里的布景偏欧式风格，一进门是一个小喷泉，左右两边都有类似农舍的小木屋，屋前的草地上摆着画架等道具。洋伞、果篮、金鱼缸等道具散落在花园各处，可以随意取用。因为布景比较精致，成了许多摄影爱好者来北海必去的地方。

我用的是富士 X-T30 II 相机，搭配一颗适马 56 mm F1.4 DC DN 镜头。还带了优篮子 TT43 三脚架，神牛 iT32 闪光灯，用来模拟阳光的效果。下午三点左右自然光比较强烈，即便用了闪光灯光比也太大，一直到 5 点阳光柔和后才更适合使用闪光灯。

紫藤花园太热，蚊子比较多，又和模特去德国领事馆旧址拍摄了一组写真。 1905 年到 1908 年德国领事曾在这里办公，并代理海南的领事事物。领事馆是北海近代西洋建筑的典型代表，主体建筑是长方形二层回廊式洋房，墙体是暖黄色，正门的门廊两旁是弧形台阶。领事馆如今已成为了展现北海开埠历史的重要文化地标。

领事馆旧址免费开放，周一闭馆，周中其他时间从早上 9 点营业到下午 5 点。为了避开炎热的天气，我们 5 点左右才到，室内的北海水彩画博物馆即将关门，室外可以自由拍摄。但通往二层的铁门 5 点后就锁上了，只能在一楼参观和拍照。

来之前曾经用圆周旅迹规划了一条 6 天 5 晚的北海旅游路线，其中一个景点是北海老街，就在领事馆旧址的附近。周一上午不到 10 点来到北海老街，虽然店铺才开了一半，街上人却不少，大多数是中老年游客。

老街中的珠海路始建于 1821 年，清朝和英国在 1876 年签订了《烟台条约》，北海成为了对外通商口岸，形成了中西合璧的建筑风格。街道两边是鳞次栉比的骑楼，建筑的上层是斑驳的墙壁，下层是临街店铺，以餐饮店居多。1909 年，齐白石来北海游玩，曾经下榻过老街的宜仙楼。

沿着老街走到民权路，路的尽头是大海，许多人在这里打卡拍照。站在街道上望向大海，让我想起了吉卜力动画《魔女宅急便》中的主题曲《能看见海的街道》。街边的骑楼廊柱投下的影子，像是动画里那家面包店的转角，说不定下一秒，就会有一只黑猫吉吉蹲在窗台上，歪着脑袋打量来往的行人。

从民权路走出老街，穿过滨海路就能来到海边，这里的港口风平浪静，海面上停泊着很多渔船。打车的时候，司机说老街里的珍珠都是从义乌过来的，当地人都不去老街，而是会来滨海路买珍珠。

吃早茶，剥龙虾

广式早茶是北海的特色之一，听说不少老人会悠闲的吃着早茶聊天。我打个车来到了鼎盛茶楼银滩店，路上司机说北海很多早茶都是预制菜，吃的人越来越少了。鼎盛茶楼里的人倒是不少，上菜很慢，吃起来也不像预制菜。

清明前后是吃艾草的季节，我点了一份 14.8 元的艾叶青团，外面是绿色的糯米做的丸子，馅料是芝麻和核桃，吃起来像是大号汤圆。香煎红衫鱼一条 8 元，鱼肉里刺不少，口感也一般。后来又加了一盘 50 元左右的脆皮大肠和 2 元一碗的米饭，大肠香脆可口，吃起来非常下饭。

吃过早饭去附近的超市购物，先买了一串芭蕉，长度比香蕉短，口感更糯更甜。又买了一袋散装的海鸭蛋，早餐的时候配着馒头吃。海鸭蛋是北海特产，海鸭在近海湿地自然觅食，海鸭蛋的蛋黄占比高，海鸭长期食用海鲜，蛋中不饱和脂肪酸含量比普通鸭蛋更高。

广西雨水丰沛，水牛养殖历史悠久，超市里有很多不同品牌的水牛奶，比如石埠、百菲等等。水牛奶乳脂含量是普通牛奶的两倍左右，喝起来口感更加浓稠丝滑。我买了几盒百菲的水牛奶，盒子上写着产自生活在奶水牛之乡广西灵山的摩拉水牛。

超市里只有带鱼等少数几种海鲜，南珠市场里的海鲜比超市里更加丰富。周六早晨 7 点左右，市场里就已经人满为患，大多是当地人，买一两条处理好的小鱼回去炖汤。斗鲳鱼是深海鱼，无法人工养殖，以肉质细腻著称，市场里卖 80 元一斤，买了一条回去清蒸，口感和平鱼差不多。还买了石斑鱼，售价是 60 元一斤，可以选一条大鱼，让老板给切一块。清明前后是皮皮虾的产卵期，虾膏最肥美，皮皮虾卖 75 元一斤，我们买了 20 只，可是不会挑选，其中仅有一只有虾膏。

在家里吃了几次海鲜，想去体验一下饭店里做的海鲜了。越乡小厨在北海有两家分店，看网上评论说老码头店相对人少一些。周日上午 11 左右在美味不用等上取号，排到了第 19 桌，打车到店后在门口又等了十几分钟才轮到我。等号的时候，应用上显示有二百多桌正在排队，门口的服务员说现在拿号要等两个小时才能吃上。

拿到菜单后，我先点了一只产于美国的波士顿龙虾，时价是 248 元一斤，可以选择红烧、蒜蓉粉丝蒸或者避风塘这三种口味。一开始选的红烧的做法，服务员说会有点辣，又改成了蒜蓉粉丝蒸。点完菜，服务员叫我去给龙虾称重，水箱里只剩下 3 只龙虾了，都是一斤左右。

可能是因为顾客比较多，大概十分钟后才上了第一道菜，每道菜之间间隔也比较久。不过服务态度还不错，我们弄不开龙虾的虾钳，让服务员给敲碎了。看到邻桌点了皮皮虾，服务员会主动帮忙把虾壳剥开。这顿饭一共消费 545.4 元，龙虾就花了 446.4 元，除了龙虾外还点了鲍鱼、烤中蚝和虾饼。

阿星探店的视频里介绍过，虾饼本是当地渔民的口粮，大虾拿去卖钱，小虾就随便放在面饼上炸了吃。北海老街也有一家很出名的虾饼铺子，名叫李姨虾饼店，一个虾饼卖 6 元，比越乡小厨的大一倍，虾也多了不少，但不如越乡小厨的虾饼酥脆。

虾饼店不远处有个店铺的招牌上写着上过央视的美食纪录片，门口堆放着刚剥开的生蚝，里面的食客听口音是北海本地人，看起来和老板很熟络。老板还拿出手机，给我看她和她儿子上央视节目的视频。我以为这家店比较正宗，就进去点了一打烤生蚝，价格是 30 元，吃起来口感软嫩，还算新鲜，但店里卖的百香果汁很稀，而且加了太多糖。

在异乡看病

一个城市是否适合旅居，医疗资源也是很重要的考量因素，我住的地方附近就有一家综合医院。我的嘴角旁有一颗小黑痣，本来计划回去后找时间去看医生，休假时突然收到领导的消息，组里有同事离职，之后她的工作需要我来处理。需要交接的事项比较多，我担心之后不方便请假，当即决定就在北海切掉算了。

去医院之前先在微信小程序挂号，到了医院后在自助机器上报道，就可以去科室门口等待叫号了。我挂的皮肤科副主任医师的号，皮肤科一共三名医生坐诊，除了副主任医师外还有一名主治医师和一名医师。副主任医师的挂号费最贵，病人几乎都是挂他的号，找其他两位医生的病人很少。

我感觉病人不是很多，等了大约半个小时就叫到了我的号，医生说我这个黑痣用二氧化碳激光切掉就行。我小时候做过类似的治疗，当时用的液氮，医生说液氮需要做很多次，每次只能烫掉一层，不如激光一次性切掉方便。

我以为医院人少，医生和护士的工作相对轻松一些，会更有耐心。黑痣的边缘不太规整，我问医生是否需要做病理，医生带着明显不耐烦的态度说他看到的和我看到的一样，如果我觉得不放心就做病理。激光治疗只用了几分钟，护士简单交代了几句伤口不要沾水就把我打发走了，没说其他护理的注意事项和怎么用药。

这次去看病挂号费 15 元，麻醉费 21.5 元，浅表肿物去除费 141 元，给开了一瓶 42 元的医用伤口护理膜和 13.9 元的夫西地酸乳膏，一共花费 236.69 元，除了挂号费之外，其他费用可以使用异地医保报销。

我在小红书上查了一下黑痣切除后怎么用药护理，夫西地酸乳膏早晚各涂抹一次，医用伤口护理膜每天喷 4 次，还需要用生理盐水清洁创面。恢复期间做好物理防晒也非常重要，我到医院附近的药店买口罩，问了一家说不接受医保，又找了另一家医保定点药店，一开始说可以使用异地医保，后来又说口罩属于械字号，根据最新的政策，异地医保不能用于购买械字号的产品。

激光治疗后，创面一周不能沾水，洗脸和洗澡都不方便。为了身上少出汗，我待了好几天哪儿也没去。大多数时候就在客厅看着窗外的天慢慢从亮变暗，有时趁着阳光不强烈去阳台吹海风。难得有个理由，可以心安理得地什么都不做，任由时间慢慢流逝。

结语

在北海旅居的时候，早茶可以吃到晌午，海鲜可以从市场买回来自己慢慢剥，时间在这里好像比别处走得慢一些。广西还有其他很多好去处，朋友曾在崇左带着妈妈开车自驾，那里的山水风景给她留下了深刻的印象。从北海到崇左坐动车需要两个半小时，所以这次没有安排去那里。如果将来还有机会来广西，就去崇左看德天瀑布与边境风情，去桂林看漓江山水与烟雨阳朔。出来旅居，每一次留下的遗憾，也许正是下一次出发的理由。