如果你常年在电脑前工作，可能会有一种感受：
你需要一点声音， 但不想被音乐牵着情绪走； 你需要一些工具， 但不想面对复杂的系统和压力。
市面上的白噪音产品，要么太吵，要么太工具化。 于是我开始做 「泡泡白噪音」 —— 一个把声音、专注、解压与情绪恢复放在同一个空间里的网站。
这次上线的，是它的全新改版版本。
一个首页，承载绝大多数使用场景
这次改版，我从首页开始推翻重来。
你现在看到的是一个偏 Bento Box 的布局，每一个模块都是一个独立的小工具：
- 声景预设与Lofi视频卡片
- 专注番茄钟
- 待办清单
- 久坐提醒 / 喝水助手
- 自定义提醒闹钟
- 可全屏的当前时间
它们都在首页，但不会争抢注意力。 打开网页，就可以开始进入状态。
一个为长时间使用而设计的界面
在这次改版中，我花了不少时间在界面本身是否耐看这件事上。
除了整体布局的重新设计，这一版 泡泡白噪音 已经完成了完整的全局深色模式适配：
- 不只是简单反色
- 所有声音卡片、视频背景、工具模块都有对应深色样式
- 夜间使用时亮度和对比度都做了克制处理
如果你习惯在晚上学习、写作或工作，深色模式下的体验会明显更舒服一些。
声音不只是播放，而是一块可以反复打磨的「声音画布」
声音依然是泡泡白噪音的核心。
目前网站内包含多种类型的声音分类：
- 自然：雨声、海浪、鸟鸣、篝火
- 场景：咖啡馆、林间、窗外雨
- Lofi：适合长时间学习与写作
- ASMR / 噪音：键盘声、轻触声、白噪 / 粉噪
一个比较重要的设计是： 每一个声音卡片，都不止一种版本。
比如雨声，并不只是“下雨”—— 而是窗外雨、细雨、远雷雨、夜雨； 键盘声，也有不同节奏与触感。
你可以自由组合多条音轨，并为每一条独立调节音量， 慢慢调出最适合当下的声音比例。
声音与画面一起，构成一个完整的环境
除了声音，这次我加入了 Lofi 视频卡片。
你可以在专注时切换不同的温馨背景视频：
- 夏日微风
- 霓虹雨夜
- 怀猫小憩
- 宁静书房
它们并不是为了“好看”， 而是作为一种低存在感的环境陪伴， 让屏幕不再是冰冷的白色。
在内置多组温馨的 lofi 氛围视频之外，这一版新增了一个很多用户提到的能力：
视频卡片支持自定义添加本地视频。
你可以直接使用自己电脑里的视频文件作为背景，比如窗外下雨、城市夜景、树林、海面，甚至是一张完全静止的图片。
需要特别说明的是： 泡泡白噪音是一个纯前端应用。 你添加的本地视频不会被上传到服务器，所有播放与设置都只发生在你的浏览器本地。
配合白噪音或环境音，它会变成一个只属于你自己的专注场景。
赛博解压：让手也参与进来
有时候，我们的焦虑并不是靠“听”就能解决的。
所以我在泡泡白噪音里添加了一组偏交互式的解压工具：
- 电子木鱼：敲一下，打断焦虑循环
- 静心念珠：一颗一颗拨动，节奏自然放慢
- 灵动键盘：模拟不同机械轴体的敲击声效，每一次点击都是一种 ASMR 体验
这些工具都很简单，但足够真实， 让你的手和注意力暂时离开思绪本身。
视觉疗愈：给大脑一点“无意义的美”
除了声音，我也加入了一些纯粹的视觉疗愈模块：
- 空灵竖琴：拨动光束即可演奏旋律
- 灵感曼陀罗：随手涂鸦，对称生成几何艺术
- 心流光绘：夜晚开启，看万千粒子随指尖起舞
它们没有目标，没有评分， 只是让你在屏幕前“玩一会儿”。
灵感笔记：只记录，不打扰
在专注或放松的过程中， 偶尔会冒出一些零碎的想法。
泡泡白噪音内置了一个极简的灵感笔记工具：
- 不联网
- 不同步
- 不分析
- 纯本地保存
你写下的内容，只存在你的浏览器里。
心理调节：当你真的需要慢下来
包括一些调节状态的小工具：
- 深呼吸引导：4-7-8 / 箱式呼吸
- 疗愈音钵：感受音频共振带来的舒缓与平衡。
它们存在的意义只有一个： 当你已经很累时， 至少有一个地方可以慢下来。
还有一些不抢镜、但很耐用的小工具
前面已经介绍过声音、视频卡片，以及几类偏解压和疗愈的核心工具。 在此之外，「泡泡白噪音」里还保留了一组更偏辅助状态的小功能，它们不显眼，但用久了很难离开。
给注意力一个稳定节奏
舒尔特方格：一个经典但有效的注意力训练工具，在格子中快速寻找顺序数字，适合短时间“重启大脑”。
专注节拍：提供稳定的 BPM 节奏提示与简洁视觉反馈，适合需要保持节奏感的阅读、练习或重复性工作。
给环境一点“低存在感”的支持
柔光补光灯：将屏幕变成一盏可调节亮度与色温的环境灯，夜晚使用尤其舒服。
舒缓轻音：不抢注意力的轻音乐 ，适合已经播放主声景时作为底噪补充。
给当下一个“无需思考”的出口
每日抉择：一个很小的转盘功能，但很实用：当你犹豫不决时，把选择权交给随机。
电子烟花：点击即绽放，没有目标、没有记录，纯粹用来短暂分散注意力。
这些功能存在的意义
它们并不是为了提高效率， 而是为了在你不适合继续“专注”时，提供缓冲空间。
泡泡白噪音并不试图变成一个全能工具箱， 而是希望在不同状态下，都有一个刚刚好的入口。
写在最后
泡泡白噪音像是一个安静、自持的数字空间： 你需要时，它就在； 不用时，也不会打扰你。
如果你正在寻找一个 不吵、不复杂、但足够用心的白噪音与专注工具， 欢迎你来试试它。
👉 体验地址：www.ppbzy.com
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