国庆假期就这样稍纵即逝，短暂的欢愉过后以无比「沉痛」的心情再次投入工作当中。烦躁、愤怒、彷徨接踵而至，分分钟想唱《老子明天不上班》。如此严重的「节后综合症」显然会极大地影响我们做事的效率，这个时候不妨打开 Overcast 听听磁性的嗓音，跟着 PAUSE 打一场指尖太极，又或是点「一炷香」盘腿静坐。将积郁的负能量排解出去，这样才可以愉快地拥抱新的一天。

Overcast 2.0：不花钱用上最佳播客 App

10 月 9 日晚，颇受欢迎的播客应用 Overcast 迎来了 2.0 版本。让人意想不到的是，这一次 Overcast 彻底走上了免费路线，之前需花费 30 元解锁的高级功能现在可以免费使用。如此重磅的改变，让我们都有些无暇关注 2.0 在功能上带来的改进了。免费的狂喜之后还是收拾心情，来看看 Overcast 2.0 究竟更新了什么吧。

Overcast 的用户们对于「在线播放」的呼声自应用上架起就从未止息，2.0 终于将这一功能带到了我们面前。点击左上角 Overcast 图标打开「Settings」，在「New Episodes」一栏中选择「Steam When Played」，设置完成后所有播客内容就可以在下载过程中在线播放了。配合「Delete When Finished」，尽可能地缓解手机的存储压力。

Smart Speed 和 Voice Boost 是许多人选择 Overcast 的最主要原因，前者会自动识别播客内容的间歇部分，从而节省聆听时间；后者则可以进一步增强人声，平衡多人谈话内容的声音强弱，并在一定程度上减少环境音对播客的影响。这两项功能在此次更新中都有所提升，减少错误跳跃的可能性，在更为嘈杂的环境中也能愉快地聆听播客。

此外，Overcast 增加了对 3D Touch 的支持，轻按图标可以打开二级菜单，恢复之前播放的内容。2.0 版还增加了章节的快速跳转，但我关注的所有播客均未添加章节，因而这一更新显得有些「然并卵」了。

开发者为了给用户提供最佳应用体验，「任性」地取消了内购解锁。不过你若真喜欢 Overcast，可以在应用中为开发者提供 18 至 78 元不等的赞助，这是对他们辛勤付出最好的激励。

PAUSE：让手指和大脑一起「打太极」

ustwo 的「不务正业」是众所周知的，「纪念碑谷」大火之后，一会开发番茄钟，一会折腾心情笔记，上周它又带来了一款「冥想」应用 PAUSE。据说这款应用借鉴了「古代太极和禅修」的精神，可以让我们在繁重的工作中，获得一丝放松。

应用介绍听起来「玄乎」得很，然而操作方法却异常简单。用手指轻轻触摸屏幕中浮动的「墨滴」（形状太过诡异，实在不知该怎么称呼），并随着它缓缓移动，就像在用手指「打太极」一样。墨滴逐渐增大，最终填满整个屏幕，此时按照提示闭上双眼，去聆听耳边的空灵之音，慢慢清空思绪，享受片刻的安宁。

那些在工作时间求放松的用户，也不用担心「太极」打着打着就会睡过去。你可以在设置中设定放松时长，一旦时间到，PAUSE 会发出一声清脆的钟声将你唤醒，休息工作两不误。

一炷香：焚香静坐 清心品禅

梧桐夜雨、昏潮晓汐、鸟雀婉啼，在打开应用时，一阵浓浓的禅意已然扑面而来。拨开诗意的「云雾」，是一炷清香伫立在水波之上。一点细微的火苗在上方颤动，轻轻地向下拖动，就能点燃清香。此时若对着手机轻轻呵气，还能看到青烟缭绕舞动之态。在焚香之时，伴着底部可随时切换的坠雨潮汐鸟鸣之音，暂时忘却世俗繁杂之事，享受片刻安宁。

可若你以为这不过是一款「装腔作势」的白噪音应用，可就太小看它了。在下滑火苗之时，你可以在一刻钟（15 分钟）至两刻钟（30 分钟）的时间内自定义焚香时长。焚香过程中，你若罔顾「志士惜日短，愁人知夜长」的劝导，将应用后台化，这柱香便会失了氧气自动熄灭。可你若能静待清香焚尽，便会得一首隽永古诗的奖励，细细一想，这倒是一款极其别致的「番茄钟」了。

由内而外渗透的禅意，由画及音流露的安宁，让人不知不觉就沉静下来，浮躁烦恼轻松地抛到耳后。

Pin：当剪贴板遇上启动器

自动 iOS 8 开放通知中心小部件后，有两类应用忽然爆红，风头一时无两。一是以 Launcher 为代表的通知中心启动器，使许多原本复杂的操作仅需下拉通知中心一点即达；一是以Clips 为代表的剪贴工具，扩展了系统的剪贴板功能，可以复制粘贴更多内容。而今天推荐的这款 Pin 则将这两个功能巧妙地结合在了一起，进一步提升了操作效率。

Pin 包含两个通知中心部件，一个是传统的剪贴板，另一个是文字化的启动器。看似互不相干的两个部件实则紧密相联。启动器中所有动作都以剪贴板当前内容为「要义」，例如我剪贴板中内容为「琅琊榜」，则我点击搜索、字典、百科等启动项时都会直接跳转到「琅琊榜」对应的内容上。若剪贴板内容为一串数字，点击电话即可直接拨号；若内容为一网址，点击链接则会直接打开，不过这两项功能略有画蛇添足之嫌。

若要说 Pin 还有什么过人之处，那便是「动作自定义」了。打开「应用—动作列表—添加动作」，在模式中选择预设动作或是输入对应的 URL Scheme 就会生成以剪贴板内容为基础的自定义动作。想要搜个微博或是淘宝，都能以此方法实现。你若想要搜索一个网页或是一段文字中多处内容，可累积的剪贴板加上快速启动按钮，定能节省不少时间。

没看过瘾？点此继续阅读往期「一周 App 派评」>